這篇回答可能會戳到你內(nèi)心比較柔軟的地方山孔，建議你找一個安靜的地方，花10分鐘慢慢的看完慕匠。但相信我饱须，這是你走出迷茫所必須去做的。
不知道你所認為的迷茫是怎么樣的一個狀態(tài)台谊，我自己對它的感覺就是：
我目前干的事情真的有意義嗎？
我努力學(xué)習(xí)究竟為了什么譬挚？
我未來到底該做什么锅铅？
我想成為怎樣的人？
我現(xiàn)在這樣好嗎减宣？
于是在突然一瞬間里盐须，就進入了一個「什么都不想干，不知道未來去往何處」的一個狀態(tài)漆腌。
它往往是伴隨著你需要作出重大選擇的某個時刻贼邓，抑或是你突然開始質(zhì)疑自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時阶冈，而這樣到來的。
比如很多人的迷茫都是大三塑径、大四該選擇考研還是找工作的時候開始的女坑，而我的迷茫則從大一就開始了，因為很懷疑當(dāng)時的生活狀態(tài)啊……甚至我相信我的很多讀者從高中就開始迷茫了统舀。
迷茫就像是一種人生“卡”住了的感覺匆骗。
究其原因，有兩點：
現(xiàn)在人真正能夠靠自己去思考的時間變少了誉简，而虛假的快樂卻變多了碉就。
抖音背后的萬人團隊，頭條智能的推薦算法闷串，特效百出的綜藝喜劇瓮钥，無時不刻不在討好著你，你只需要動動手指烹吵，連上wifi骏庸，就可以感受到被精心設(shè)計過的快樂。
于是年叮，你思考的時間被占領(lǐng)具被。
而 90 后生活的年代，也早已沒有什么強迫性的壓力了只损。
獨生子女一姿，用不著背負太多≡颈梗考不上名校叮叹，二本一樣可以混；嫌找工作累爆存，就一直考研讀博蛉顽；畢業(yè)了感覺毫無競爭力，直接回家父母幫你找找關(guān)系也能湊合找到個工作先较，食宿都省了携冤。
于是，催你上進的壓力被排除闲勺。
沒有什么快樂是需要代價的曾棕，沒有什么壓力是必須背負的。
這樣的生活菜循，不能說喜歡翘地，也不能說不喜歡；沒有很幸福，也沒有多不幸衙耕；并不算抗拒昧穿，但也沒太大激情。
問你到底想要怎樣的生活橙喘，你自己也不知道时鸵。
于是就這樣日復(fù)一日了下去。
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所以迷茫渴杆，它屬于一種狀似「靜止」的狀態(tài)寥枝。
因為迷茫在短期內(nèi)并不致命，它像溫水煮青蛙一樣磁奖，慢慢的煎熬著我們的內(nèi)心囊拜，消磨我們的精神能量。
所以比搭，很多人都并不會因為迷茫的感受冠跷，就馬上做出實質(zhì)的行動去改變現(xiàn)狀，而只是停滯在手足無措的迷茫狀態(tài)之中身诺。
哎蜜托，像一雙有點硌腳的鞋，你天天穿著它走路霉赡，慢慢的也就習(xí)慣了它的硌腳橄务。說疼，好像也只有剛穿上它的那一刻疼穴亏，但走著走著蜂挪，也不知不覺就忘掉了它。
只有當(dāng)你磕上了一個小石子嗓化，或者需要邁步上一個臺階時棠涮，它所帶來的疼痛又會襲來。
所以刺覆，擺脫迷茫的第一步严肪，就是你要先主動去改變這個「靜止」的狀態(tài)。
啊我也知道大家都想說：“我就是不知道自己該做點什么谦屑，怎么辦驳糯？”
但真的很遺憾呀，我也不能告訴你該做什么伦仍，可以做什么……因為這個問題只能由你自己回答结窘。
我能為你做的，就是寫一些經(jīng)驗和底層邏輯充蓝，幫你去找尋最適合自己的答案，而不是直接給你答案。畢竟人生怎么可能有參考答案呢谓苟？我給你的官脓，也不一定適合你。
但我可以保證的是——
探索未知的世界涝焙，輸入從未見過的知識卑笨，輸出有價值的東西，幫助更多的人……
這是絕對能讓你遠離迷茫的事情仑撞。至少我就因為做這些事快樂的不行赤兴。
所以在正式開始說方法之前，我希望你先養(yǎng)成看書隧哮，聽TED的演講桶良，或者看紀錄片和課程的習(xí)慣，不僅開闊眼界沮翔，也能暫時忘卻迷茫時的“窒息感”陨帆。
擺脫迷茫的第一步，就是先主動去改變這個「靜止」的狀態(tài)采蚀。
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在第一步疲牵，你不用先著急趕走迷茫，而是先去隨便做出一個動作榆鼠，盡快得到一些確定的纲爸，有反饋的東西。
很多人在迷茫時妆够，不是沒有做出改變的努力识啦，而是太想一下子就改變得脫胎換骨，結(jié)果不是高估了自己责静，就是太勉強自己袁滥，最后只能以失敗告終。
所以這個階段灾螃，一定要只做一些容易的事情题翻，不要貪多啊~就先做一點就好，先動起來腰鬼。
比如我給你定三件事吧嵌赠，從明天起你就可以開始去做：
（1）把你每天起床的鬧鐘再調(diào)早10分鐘；
（2）睡前做10個俯臥撐熄赡，女孩子的話就做10個仰臥起坐吧姜挺；
（3）買一本書，每天閱讀10頁彼硫。
為什么給你定這三件事呢炊豪？
因為凌箕，這三件事，分別代表作息規(guī)律词渤、鍛煉身體和保持學(xué)習(xí)牵舱。也是許多人愛給自己立的flag的超超超簡化版。
畢竟剛剛也說了缺虐，不要一次性要求自己脫胎換骨芜壁，而是先從小小的改變做起。
可能你覺得這3件事能帶給你的改變太小了高氮，但我建議你先從做這三件事開始慧妄，不是想要你從中獲得多少好處，而是希望你先養(yǎng)成習(xí)慣剪芍。
我建議你先早起10分鐘塞淹，是希望讓你感受到早起帶來的微妙好處，比如你可以為自己買一份早餐紊浩，妝容再化得精致一些窖铡，看一篇公眾號文章……
我建議你每天做10個俯臥撐，是希望你能感受到鍛煉對你的改變坊谁，比如你的睡眠質(zhì)量提高了费彼，你的手臂有了細微的線條……
至于為什么讓你去讀書，也不用多講了吧哈哈~每天讀10頁書的這個觀點是胡適先生提出來的，說堅持一年就能看三千六百多頁書，堅持十年竖伯，足以成為一個學(xué)者瓦哎。
總之擂错，這些小小的正反饋，可以幫你養(yǎng)成習(xí)慣，然后你再嘗試慢慢“加碼”。
試著早起一小時翘瓮，主動去晨跑，一個月看完兩本書……有了前面的鋪墊裤翩，做到這些會容易得多~
通過這3個小小的资盅，簡單的動作，你感受到了習(xí)慣的力量踊赠，你發(fā)現(xiàn)原來改變并不是看決心和努力呵扛，而是看時間和耐心的。
于是筐带，你慢慢從迷茫期的【靜止?fàn)顟B(tài)】動了起來今穿。
對了，看到這里說明你也是個有獨立思考能力伦籍，有意志改變自己當(dāng)下狀態(tài)的人蓝晒，希望你花一秒給我點個贊腮出，也能加深對這個回答的記憶點哦~
因為這是我很用心寫的內(nèi)容，如果你能給我一個贊支持一下就太好啦
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當(dāng)你動了起來拔创，我們就可以進入下一步利诺，開始在某一領(lǐng)域里提升自己富蓄，為自己增值剩燥。
沒關(guān)系，我知道這個階段你還不知道自己喜歡什么立倍，該做什么……先別著急灭红，找到興趣是下一個階段的事。這個階段口注，你先去開始學(xué)变擒。
如果你不知道學(xué)什么，我可以給你列一些在未來怎么都派的上用場的寝志，不會錯的技能娇斑。
比如：
1、學(xué)一些工作用得上的技能
演講材部、寫作毫缆、PPT、新媒體乐导、Excel苦丁、英語、編程物臂、心理學(xué)旺拉、經(jīng)濟學(xué)、時間管理棵磷、思維導(dǎo)圖蛾狗、PS…
2、學(xué)一些生活用得上的技能
做飯仪媒、穿搭沉桌、營養(yǎng)學(xué)、理財规丽、閱讀蒲牧、修電腦（真的很實用）……
3、也可以學(xué)一些陶冶氣質(zhì)的技能
吉他赌莺、書法冰抢、繪畫、插花艘狭、舞蹈挎扰、陶藝翠订、羊毛氈、木工……
4遵倦、還可以學(xué)一些對身體好的技能
籃球尽超、滑板、長跑梧躺、羽毛球似谁、網(wǎng)球、瑜伽掠哥、搏擊巩踏、游泳……
你看，你還有許多事情可以去做呢续搀，而且學(xué)習(xí)這些一點都不耽誤你去追尋興趣塞琼，沒準你做著做著，也就發(fā)現(xiàn)了自己真正的興趣所在禁舷。
重要的是彪杉，讓自己有事可做，讓自己真正熱愛的東西慢慢浮現(xiàn)出來牵咙，而不是望天空想派近。不要讓自己的世界太小了，所以一點點迷茫就可以困住你好久霜大。
只要你有一件合理的事去做构哺，你的生活就會顯得特別美好。-- 愛因斯坦
你會慢慢在探索的充實中战坤，遺忘當(dāng)下的迷茫曙强。
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做完上面兩步后，你應(yīng)該就不會感覺很迷茫啦途茫。但這還不夠……因為如果你還是不清楚自己到底想要什么碟嘴，以及該干什么，迷茫遲早還會再來煩擾你囊卜。
所以娜扇，最后一步，是找到你自己的真正的興趣領(lǐng)域所在栅组。
分享給你我自己當(dāng)初找定位時用的方法——偶像看齊法雀瓢。
每個人都有自己崇拜的人，那你就可以去向他們看齊玉掸，因為既然你會崇拜他們刃麸，會羨慕他們，就代表至少他們的定位是你所感興趣的司浪，你想去成為和他們一樣的人泊业，對吧把沼？
所以你可以按照下面的步驟走一遍：
從你的朋友圈，從知乎吁伺、公眾號等等你經(jīng)常逛的平臺饮睬，選出3~5個你最喜歡的好友或博主。
分析他們的定位：他們在做什么篮奄？我最喜歡的是他們身上的哪些點捆愁？我最羨慕的是他們做成的什么成就？
整合這些點宦搬，從你最想達到的那個成就牙瓢，或者你未來的某個理想狀態(tài)，反推你需要去學(xué)什么東西间校。
比如我就是當(dāng)初非常崇拜知乎大V高冷冷，所以對標(biāo)她一步步走到了今天~現(xiàn)在也是知乎成長/思維領(lǐng)域一個有粉絲有專欄的號主啦~
偶像看齊法有什么好處呢页慷？
好處就在于憔足，你可以走一條別人驗證過了可以成功的路，去跟隨他的腳步酒繁，一步步走滓彰。如果你遇到什么瓶頸期和困難，也可以去看看他當(dāng)初怎么解決的州袒。
而且有一個偶像可以看齊揭绑，也會是你持續(xù)前行的動力，就像是路燈一樣呢~
再說個好玩的：葬禮幻想法郎哭。
這是史蒂芬在《高效能人士的七個習(xí)慣》里面提出的他匪，大致就是：
請幻想你已經(jīng)死了，在你的葬禮上夸研，大家在對你蓋棺定論邦蜜。這時候，你最希望聽到別人對你的評價是什么
這個評價亥至，或許就是值得你花費一生去追求的事業(yè)啦~（但有點考驗想象力哈……）
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相信大家都看過《阿甘正傳》里那句經(jīng)典臺詞（我就把它摘抄了下來）：
Life is like a box of chocolates, you never know what you're going to get.
——生活就像一盒巧克力,你永遠不知道會得到什么悼沈。
但我們總是希望，生活不要是什么充滿未知的巧克力姐扮，而想要的是：老天爺絮供，求你了！給我一個準信茶敏！告訴我壤靶，選哪個更好！~
但真實的人生睡榆，不會如你所愿萍肆。
薛兆豐在接受GQ采訪時袍榆，說過一句話：
生活不會在你都準備好了以后再開始。生活已經(jīng)開始塘揣，你在試驗過程中把時間用完包雀，而受騙本身也是生活的常態(tài)。
所以好在亲铡，人生的魅力也都在于「未知」「變數(shù)」「運氣」「試錯」才写。
如果一切都能像被編排好的劇本一樣，那你的確不會迷茫了奖蔓，就是會感覺活著沒什么意思而已
所以赞草，就去好好感受人生的魅力，并征服路上的迷茫吧吆鹤，我和你一起共勉呀~
