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復盤2018.8.11-12顧敬松老師的CTT自我效能突破
課程分為3大部分：
一.基本知識：
核心概念：
效能=價值*效率*積累
案例：5萬雜牌軍打10萬精兵，從效能三個方面分析
二.效能突破的三把鑰匙
1.鑰匙1：自我賦能
工具1-1:豐盛日記蕉朵，用正面詞匯書寫
工具1-2:賦能登山模型
這是一個神奇的模型，當作重大決定的時候非剃，可以嘗試使用它寥殖。從環(huán)境、行為呛牲、能力刮萌、價值、身份五個緯度不斷往上娘扩，最后來到山頂着茸，想象做成后的畫面，再次下山琐旁，來到做成后你是什么樣的人涮阔？為什么這件事重要？做這件事需要什么能力旋膳？行動是什么澎语？何時開始？完成這五個問題验懊，幾天走完了下山的路擅羞，隊伍自己想做的事，心中會有更明確的目標和方向义图。
工具1-3: WHA成果轉換
從接納情緒開始减俏，將WHY的思維模式轉換成HOW得模式，最后落實到行動ACTION
2.鑰匙2:喚醒卓越
工具2-1：角色改編
目的：找到自己的使命
工具2-2：KEY年度計劃
3.鑰匙3:能量聚焦
工具3-1：效能四象限
工具3-2：聚焦式會話
工具3-3：OKR目標落地法
O是指目標
KR指可衡量的標準
三.提升效能的兩大利器
1.利器1:科恩效能手冊
科恩效能手冊的背后邏輯：IPA工作法
2.利器2:日事清軟件
小結：課程提供的可落地工具眾多碱工，后期需要復盤和實踐才能掌握娃承，工具實用性強奏夫，可操作性也很強，是一門值得一上的提高個人效能的課程历筝。
