去年12月13日參加一明演說公開課的時(shí)候，一明校長在課上提到這句話：堅(jiān)持是最高貴的情商麸澜。當(dāng)時(shí)就在想：呀挺尿，自己情商不夠，終于可以找到東西來湊了炊邦。一直以來编矾，自己在很多事情上，比如書法馁害、各項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)等窄俏，都是因?yàn)椴荒荛L期堅(jiān)持，所以很難有很深的造詣碘菜。在新夢想這個(gè)平臺(tái)凹蜈，有人引領(lǐng)限寞，有人監(jiān)督，再加之自己對(duì)公眾演說能力的迫切需求踪区，正好可以重塑堅(jiān)持的品性昆烁。于是下定決心“堅(jiān)持”跟著一明校長學(xué)習(xí)演說和口才，至于能學(xué)到多少缎岗，就讓“堅(jiān)持”來驗(yàn)證吧静尼。所以，當(dāng)一明校長的《金牌演說》課程開始接受報(bào)名時(shí)传泊，便毫不猶豫第一個(gè)沖進(jìn)校長辦公室報(bào)了名鼠渺。
從參加公開課到現(xiàn)在，不知不覺已經(jīng)過去了21天了眷细，這21天拦盹，自己是真的獲益良多，也體會(huì)到了堅(jiān)持的可貴之處溪椎，主要有三方面的收獲及感受普舆。
一是養(yǎng)成了早起的習(xí)慣。畢業(yè)后校读，都是習(xí)慣了晚睡沼侣，所以早上不管是定了6點(diǎn)半還是6點(diǎn)40的鬧鐘，都是讓鬧鐘重復(fù)響鈴幾次歉秫，賴床到7點(diǎn)不得不起床趕去上班為止蛾洛。參加了一明演說之后，居然能一直堅(jiān)持6點(diǎn)左右起床雁芙，不覺間已過了這么些天轧膘，真的不可思議。
二是重拾晨練晨讀的習(xí)慣兔甘。想想自己來一明演說前的最后一次晨跑晨讀的日子谎碍，已經(jīng)是十幾年前的大學(xué)時(shí)期了，畢業(yè)后裂明，沒能保持這個(gè)良好的習(xí)慣椿浓。參加了一明演說后，按照一明校長的建議闽晦，每天早起晨練晨讀，因?yàn)橹挥性缟系臅r(shí)間是自己的提岔，一定要把握好仙蛉，才終于又開始拾起這個(gè)習(xí)慣〖蠲桑看過一篇推文荠瘪，說有一本書《改變習(xí)慣夯巷，改變生活》，里面寫道：“76%的富人堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上”哀墓，因?yàn)槊课怀晒Φ娜硕贾莱貌停瑩碛袌?jiān)強(qiáng)的頭腦需要強(qiáng)大的身體。有氧運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好篮绰，對(duì)大腦也有很大的幫助后雷。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)元（腦細(xì)胞），可以增加體內(nèi)葡萄糖含量吠各，葡萄糖就是大腦的燃料臀突。大腦獲得的養(yǎng)料越多，發(fā)展就會(huì)越好贾漏，人也會(huì)變得更聰明候学。所以比平時(shí)早起一個(gè)小時(shí)，利用這個(gè)完全屬于自己的時(shí)間去晨練晨讀纵散，長期堅(jiān)持梳码，相信一定能有意想不到的收獲。也因此給自己設(shè)了一個(gè)標(biāo)簽伍掀，立志堅(jiān)持做早起文化的踐行者掰茶，相信能把握清晨時(shí)光的人，一定能擁有更好的未來硕盹。
三是工作的積極性更高了符匾。以前，因?yàn)橥硭窭缟嫌滞砥鸢〗海缟系焦竞螅麄€(gè)人沒有活力感垛贤，心情也有點(diǎn)低沉焰坪。自從堅(jiān)持早睡早起后，每天到辦公室聘惦，整個(gè)人都是精神飽滿的狀態(tài)某饰，工作變得越來越得心應(yīng)手。同時(shí)善绎，為了不用加班可以去參加一明演說晚班訓(xùn)練黔漂，工作效率也不自覺提高了很多。所以年前和領(lǐng)導(dǎo)聚餐的時(shí)候禀酱，得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定炬守，說我這段時(shí)間進(jìn)步很大。不得不說剂跟，堅(jiān)持一項(xiàng)好習(xí)慣减途，可以帶來這么一連串的好處酣藻，真的是意外之喜。
以上的收獲鳍置，也讓我更進(jìn)一步理解了一明校長說的：“堅(jiān)持是最高貴的情商”的深刻內(nèi)涵了辽剧。堅(jiān)持二字，說來簡單税产，卻未必人人能做到怕轿，能堅(jiān)持的人，一定會(huì)給自己的生活帶來意想不到的收獲砖第。有句話說得很好：堅(jiān)持別人不能堅(jiān)持的撤卢，才能擁有別人不能擁有的。所以梧兼，我會(huì)堅(jiān)定信心堅(jiān)持跟完一明演說90天訓(xùn)練營放吩，相信一定能收獲一個(gè)全新的自己。
