? ?這周用了番茄工作法革砸，潮汐這個軟件真的好棒除秀！里面的聲音也很美好。原來絕對的安靜也不是讓自己專注的好方法算利。周圍都安靜册踩，反而心不安靜了，有一些聲響效拭，反而能讓心沉靜下來暂吉。
? ?以前總覺得在宿舍靜不下來，學習不進去缎患，學不到半小時就想動動這看看那慕的，吃點東西，玩玩手機挤渔。用潮汐計時肮街，番茄工作法來學習，才覺得原來25分鐘挺短的判导，而且看書也快了嫉父，覺得很好用，對于我來說眼刃，對我復習執(zhí)醫(yī)也很有用绕辖！
? ?用這個方法學習工作，真的多很棒擂红！好開心~
