前言:我一直在尋尋覓覓中尋找著自我,我一直在探尋著生命的意義砾莱,每當自己感覺到巨大負面情緒來襲的時候,我都會問自己:究竟生命的意義是什么凄鼻?人活著到底是為了什么腊瑟?我的人生到底要怎么度過才會充滿意義?直到前幾天块蚌,我在永澄老師的年目標課上知道了答案闰非。
定位未來的身份,堅定地往前走吧
我們終其一生在追求著什么峭范?房子财松、車子、幸福感纱控、成就感辆毡?它們又屬于什么?我以前沒有想過這個問題甜害,在上目標課時舶掖,填寫生命滿意關鍵領域表,突然給了我啟發(fā):原來我們所追求的不過是這八大要素的平衡與穩(wěn)定:事業(yè)發(fā)展尔店、學習成長眨攘、家庭幸福、物質財富嚣州、身體健康鲫售、興趣愛好、社會關系该肴、意義貢獻情竹。給自己的生命領域打分,這八項沒有一項是超過五分的沙庐,是自我要求太高鲤妥,還是真的不如意呢佳吞?總而言之,每個領域都有很大的提升空間棉安。
我一直知道自己想要的很多底扳,但是也沒有想過身份與我想要的東西之間有什么關系?恍然大悟贡耽,原來身份指代著職責衷模,職責讓我們清晰當下的任務,而任務的完成決定著成果蒲赂。一下子開竅了阱冶,很貪心地從這八大領域中幻想著自己未來的身份:模仿著永澄老師的身份平衡輪給自己做了一個,似乎滥嘴,一股力量從內心噴發(fā)木蹬,我馬上看到了我未來的模樣。
學習成長:成長是一生的主題若皱,不斷地成長以更好地適應當下不斷變化的時代镊叁,但如何能夠以更高效的方式去超越身邊的競爭者呢?我從永澄老師那里知道了一個詞“個人成長操作系統(tǒng)”走触,那是一個神奇的系統(tǒng)晦譬,任何一類事情的發(fā)生都可以讓自己成長,并且在關鍵節(jié)點有“坐火箭”的速度讓自己飛快地向前跑互广,我也想有那么一個系統(tǒng)敛腌。于是,它成為了我未來要不斷探索的身份惫皱。
事業(yè)發(fā)展:創(chuàng)業(yè)兩年多突然宣告結束像樊,換了新的城市重新開始,原來的行業(yè)處于發(fā)展的下坡期逸吵,所以不能再繼續(xù)重操舊業(yè)了凶硅,所以全新的開始讓我不知道自己該往哪個領域發(fā)力,我需要不斷地探索以找到自己的能力圈扫皱,我希望明年這個領域的身份期待將會有更加明確的行業(yè)領域名詞足绅。
財富物質:我是一個對生活水平不斷追求提升的人,因為只有這樣我才會不斷地為之努力韩脑,當自己對當下的生活已經滿足了氢妈,前進的腳步就會放緩,所以我一定要保持“高質量生活水平的追求者”身份段多。在未來的家庭中首量,我給自己的定位是“家庭財富共創(chuàng)者”,創(chuàng)造財富體現(xiàn)自身價值,一起創(chuàng)造美好生活加缘。
身體健康:很長一段時間以來鸭叙,我感覺到因為精力疲憊,很難專注投入去學習思考拣宏,所以在新的一年我一定要做一個“精力充沛者”來保證自己學習成長所需要的精力沈贝。在瑜伽方面我斷斷續(xù)續(xù)練習了兩年多了,不會一點高難度的動作難以向別人證明自己是一個經常鍛煉瑜伽的人勋乾,為了讓自己在瑜伽學習方面更有目的性宋下,也激發(fā)自己的挑戰(zhàn)欲,我給自己的明年定了一個“會三個瑜伽高難度體式的瑜伽愛好者”身份辑莫。身材挺拔氣質佳是對自己外在形象的要求学歧,既然要在各個領域全面發(fā)展,形體自然也不能落下各吨,明年要繼續(xù)堅持自發(fā)光的形體訓練枝笨,做一個“身材挺拔氣質佳的女神”。
家庭幸福:在家庭里身份很多揭蜒,明年要升級身份了伺帘。俗話說,每一個成功男人的背后都有一個偉大的女人忌锯。我希望我未來的老公能成為一個成功的男人,所以我首先得讓自己成為一個“得力的賢內助”领炫。雖然現(xiàn)在還不知道應該怎么做偶垮,不過我慢慢在學習,希望在明年年底可以名正言順地有這個封號帝洪。作為晚輩似舵,我一直想著能夠讓父母也能夠出來看看外面精彩的世界,過去單靠自己的力量太單薄葱峡,明年成家了就能夠和愛人一起實現(xiàn)這個愿望砚哗。這一刻,我的腦海中浮現(xiàn)的是爸媽在瀑布底下拍照時幸福驕傲的表情砰奕。作為姐姐蛛芥,雖然我過去也會關心他們的成長,但是并沒有經常和他們保持溝通聯(lián)系军援,這是自己失職的地方仅淑,明年我要帶領他們一起成長,讓我們都成為父母的驕傲胸哥。
社會關系:在朋友關系維護方面涯竟,我是生活在自己的世界里的,沒有特意去想過為他們做點什么。在永澄老師這里庐船,我知道了“利他主義”這個詞银酬,利他的同時也會讓我自己變得開心,當別人因為自己變得更好筐钟,我會瞬間被賦能揩瞪。所以我要把“利他主義踐行者”當做這個領域下的身份。
內在關注:在我的內心盗棵,我向往著世間萬物壮韭,我想去看看萬水千山,我想去品嘗美味佳肴纹因,我想去嘗試那些我不曾有過的美好體驗喷屋,這是我生命中要不斷探索的主題,因為這才不枉此生瞭恰。我是豐富多彩生活的體驗者屯曹。
意義貢獻:追逐自己的夢想,做自己認為有意義有價值的事情惊畏,不讓自己的內心被世間的塵埃蒙蔽了心靈恶耽,永遠做個“追尋自己內心的人”。
此刻看著自己想要成為的那些身份颜启,我內心充滿了力量偷俭,這就是我想要成為的那個樣子。
想要的事情那么多缰盏,我如何能夠做少得多涌萤?
永澄老師告訴我們,每個領域都有它的策略口猜,要把它們形成一個結構负溪,讓它自己生長出力量,實現(xiàn)做少得多济炎。這八大領域可以分成基礎領域川抡、競爭領域、非競爭領域和結果領域须尚⊙碌蹋基礎領域要扎實、誠以待己耐床,因為這是其它領域實現(xiàn)的基礎條件倘感。競爭領域務必要重視,這是與別人競爭的重點領域咙咽;結果領域是其它領域做好之后自然而然得出的成果老玛。在每個領域里寫出三個以上的期待,再從所有領域里找到三個重點期待,于是我重點從基礎領域和競爭領域挑選了三個蜡豹,分別是:
再看看自己的全面期待麸粮,
我?guī)缀醢汛蟛糠值钠诖挤旁诹藢W習成長谭期、家庭生活撵割、身體健康三個方面,瞬間一股焦慮的情緒慢慢從身體滋生出來:為什么我的事業(yè)發(fā)展沒能寫出多少期望盯串?我怎么能夠把那么多學習成長方面的期待都達成娇唯?我的期待是不是有問題齐遵?這時我的腦海中一直盤旋著永澄老師高維決策原則:抓手思維,實現(xiàn)做少得多塔插;投入最大成本請專家梗摇。我分析了自己在學習成長方面的期待:
構建起個人成長操作系統(tǒng)的初步模型;
研讀《如何閱讀一本書》想许;
研究永澄老師的十條決策原則伶授;
學習《精力管理》;
學習雙拼提高打字效率流纹;
系統(tǒng)學習計劃與復盤相關理論并實踐糜烹;
跟劍飛老師學習語音寫作;
學習理財相關入門知識漱凝;
上面有幾條期待是可以整合在一起做的:個人成長操作系統(tǒng)這件事我是不了解不清楚的疮蹦,所以是不是可以請個專家?guī)兔Γ縿︼w老師也是個人成長方面的專家茸炒,剛好可以借助和他一起學習語音寫作來換一種途徑構建起個人成長操作系統(tǒng)挚币。個人成長操作系統(tǒng)需要理解力作為基礎,所以要把研讀《如何閱讀一本書》放在這件事前面完成扣典;永澄的個人成長操作系統(tǒng)也是基于他的十條決策原則建立的,所以這個也需要放在前面執(zhí)行慎玖;計劃與復盤可以有效地把控學習的進度贮尖,也應該優(yōu)先執(zhí)行;雙拼是提高輸入幕布筆記和輸出文章速度的基礎趁怔,所以也是基礎工作湿硝。所以把這些邏輯關系梳理清楚之后,就會發(fā)現(xiàn)很多基礎工作要完成之后才能做更大能量的事情润努,比如構建個人成長操作系統(tǒng)关斜,而這時候大能量的事情自然就變得簡單多了。
期待轉目標铺浇,終究要落地
每一個期待都可以通過迪士尼策略轉化成目標去落地痢畜,想一想自己有那么多的全面期待要落地,瞬間覺得自己在2019年的時間都被填滿《∠。看得見那一個個目標實現(xiàn)之后的成果讓自己的每一個期待中的身份變得更加豐滿的樣子吼拥,未來無限可期。
致謝
永澄老師說线衫,因為自己在成長的道路上被卡住過凿可,所以他不愿意被跟隨他的小伙伴卡住,所以他一直致力于用自己的努力帶領大家成長授账。
我自己最近就處于被陷住的感覺枯跑,自己慢慢往上爬。雖然很慢白热,但是一想到前面有永澄老師敛助,自己就不再那么害怕了。想起課堂上老師送給我們的一句話:安靜而持續(xù)地投入棘捣,將生活修正成自己想要的樣子辜腺。慢慢來,持續(xù)做乍恐,在一起评疗,一輩子。感謝永澄老師及運營團隊茵烈,因為你們百匆,成長的路上不孤單。