【21天自律養(yǎng)成記】

【今日三問】

1零截、你覺得你和周圍的人有做到有效溝通嗎锭汛?(情感交流/傳遞信息/影響說服)

我覺得我有的時候做到了有效溝通,但有些時候因為地域不同管呵,沒能夠表達清楚梳毙。

2、溝通能力上面捐下,1~10分顿天,現(xiàn)在給自己打多少分?哪些地方有待提升呢蔑担?

4分吧牌废,我的溝通能力其實不怎么好,很多時候就不說啤握,和室友有矛盾了也是心里憋著鸟缕,不會說出來,因為我也不知道用哪種語氣說出來才可以讓她們更好接受排抬,我覺得表達能力方面還有待提升懂从,還有就是用詞方面有待改善。

3蹲蒲、為提升自己想三個策略并踐行

(1)多跟朋友交流溝通番甩,練習表達能力

(2)可以去看看有關說話學問的書籍,了解溝通的重要性和如何更好的溝通

(3)可以多看看周圍人都是怎么溝通的届搁,學習好的方面

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