這真是一個(gè)有趣的問題蹦浦，但它并不荒誕扭吁。
你可能會(huì)漫天無目的的想想，這一個(gè)小時(shí)盲镶，我會(huì)做什么呢侥袜？
多玩一個(gè)小時(shí)的游戲，刷一集電視劇溉贿，運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)枫吧，和一直沒有聯(lián)系的朋友加強(qiáng)聯(lián)系，看一個(gè)小時(shí)的書宇色，或者練習(xí)一門一直喜歡但沒有時(shí)間來做的技能呢九杂？
我無意去評(píng)判你的想法颁湖，只是，選擇不同真的會(huì)決定我們的很多東西例隆。
當(dāng)你羨慕別人的八塊腹肌或者有大長腿時(shí)甥捺，可知他們背后有著怎樣的付出？
當(dāng)你羨慕別人各種技能爆棚镀层，似乎是個(gè)全能孫悟空時(shí)镰禾，可知他們付出了怎樣的艱辛？
當(dāng)你羨慕別人有一個(gè)很好的人際關(guān)系時(shí)唱逢，可知他們又做了多少時(shí)間的付出吴侦？
是的，你想要什么惶我，你就要付出什么妈倔，你選擇什么，就會(huì)得到什么绸贡，種瓜得瓜種豆得豆盯蝴，因果從未負(fù)人心。
有人又說听怕，可是我每天很多事情都忙不過來捧挺，即使我想，現(xiàn)實(shí)中哪來額外的1個(gè)小時(shí)呢尿瞭？
時(shí)間管理的方法闽烙，比如番茄工作法，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》等關(guān)羽時(shí)間管理的方法声搁，我這里就不多說了黑竞，你可以自行百度，通過合理的規(guī)劃疏旨，你大概率可以擠出一個(gè)小時(shí)很魂。
當(dāng)然，我們也承認(rèn)檐涝，擠一個(gè)小時(shí)確實(shí)會(huì)有些難遏匆，但是，我琢磨出了一種現(xiàn)成的方法谁榜，可以讓你獲得每天多一個(gè)小時(shí)的效果幅聘，那是什么呢？
這就是我正在實(shí)踐的“每日早起一小時(shí)”窃植，通過強(qiáng)制讓自己每天比以往早起一個(gè)小時(shí)帝蒿，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)每天多一個(gè)小時(shí)的神奇效果。
而且這個(gè)時(shí)間因?yàn)樵缦锪饨绺蓴_少陵叽，你可以隨心所欲的做自己想做的事情狞尔。
想一想就讓人激動(dòng)：
每天多運(yùn)動(dòng)了一個(gè)小時(shí)，可能半年后巩掺，你就擁有了八塊腹肌偏序，能夠跑馬拉松，擁有了一個(gè)健康的體魄胖替；
每天多看一個(gè)小時(shí)的書研儒，一年后，你的視野和思考力增進(jìn)了很多独令，豐富了內(nèi)涵端朵，外在的事業(yè)發(fā)展也帶來了幫助；
每天在一個(gè)技能上深耕燃箭，兩年就擁有了一種新的技能冲呢，當(dāng)別人才藝展示只會(huì)唱歌的時(shí)候，你琴棋書畫舞蹈什么都會(huì)招狸，你會(huì)不受歡迎嗎敬拓？
是的，愿景是美好的裙戏，現(xiàn)實(shí)是殘酷的乘凸，因?yàn)楫吘购芏嗒?dú)行者難以忍受一個(gè)人進(jìn)步、早起的孤獨(dú)累榜，也忍受不住睡懶覺的誘惑营勤。
于是，我又想出了一個(gè)辦法壹罚，群體打卡葛作，相互監(jiān)督，共同進(jìn)步猖凛，而且晚起還要有懲罰进鸠。
當(dāng)我在朋友圈里號(hào)召幾次后，這個(gè)每日早起打卡精進(jìn)營目前留下了14人形病。
每周固定時(shí)間，我們還會(huì)分享自己的成長感悟和收獲霞幅，看著大家分享早起的感觸漠吻，我深感這是一件非常有意義的事情：有人通過早起訓(xùn)練深度思考和做計(jì)劃，有人通過早起運(yùn)動(dòng)司恳，學(xué)習(xí)新技能等等途乃，在這樣的氣氛里，雖然大家不在一個(gè)地方扔傅，但彼此鼓勵(lì)著耍共，監(jiān)督著烫饼。
我相信持之以恒，一定會(huì)有一個(gè)很好的收獲试读，我也期待你的加入杠纵。
