問:老師籍救,有對(duì)夫妻都彼此很愛對(duì)方,但有些時(shí)候不會(huì)事事都說渠抹,女方感覺有些情緒自己要負(fù)責(zé)钧忽,自己要為自己的生活負(fù)責(zé),但有時(shí)她也沒能完全看到逼肯,還是有情緒出來耸黑,她就不說話了,男方就覺得不對(duì)勁篮幢,然后彼此就很別扭大刊。請(qǐng)問:如何自己既負(fù)責(zé)了自己的情緒,又可以讓對(duì)方知道“不是變了三椿,只想靜靜...”除了允許這種狀態(tài)缺菌,還可以怎樣讓他知道這是一個(gè)成長機(jī)會(huì)?
林建雄老師:伴侶生活中,一方并不需要把自己的每個(gè)情緒都讓對(duì)方知道搜锰,因?yàn)榍榫w這東西本身就不靠譜伴郁,來了就來了,一會(huì)兒又走了蛋叼。
情緒既不是天使焊傅,也不是惡魔剂陡,“為自己的情緒負(fù)責(zé)”這句話要看從哪個(gè)角度來說。如果說情緒反應(yīng)是生活的一部分狐胎,為自己的生活負(fù)責(zé)鸭栖、為自己的木有覺知負(fù)責(zé),是很好的握巢。如果情緒就像天上的云晕鹊,來來去去痴脾,啥也不是砰盐,那就不知道要負(fù)責(zé)什么了块饺〕背ⅲ基本上移宅,多數(shù)的情緒坑匠,都是頭腦的產(chǎn)物叔遂。
如果老公不爽微渠、覺得別扭同规,那是老公需要自省一下循狰。
所以,兩個(gè)人的生活券勺,最重要的是既有交集又有各自獨(dú)立绪钥,可以牽手并行也可以各自起舞,而兩個(gè)人都分別可以安住在自己里面关炼。