頹廢的一天在聽DISC的分享中有了一個愉快而完美的收尾。
這是第一次一個人摸索著去一個陌生的地方聽一場陌生的分享钦椭,有點小期待拧额。6:30開始的分享,6:25到達彪腔,還是比較守時的侥锦,給自己一個大大的贊。
已經(jīng)有認(rèn)識的小伙伴先到了德挣,幫忙留了后排的位置恭垦,但是大家都覺得坐后面不太好,那就坐前面吧格嗅,前面只剩第一排了番挺,內(nèi)心雖然一個不太情愿的小聲音,但還是選擇坐下了屯掖。我們五個人占據(jù)了第一排中間的五個位置玄柏,后面還是很感謝我們選擇的這個位置的。
6:30并沒有準(zhǔn)時開始贴铜,但是PPT一直在播放一些有趣的內(nèi)容粪摘,這樣就避免了學(xué)員干坐等待的焦灼瀑晒,這一點非常棒,學(xué)到了一招徘意。
6:40準(zhǔn)時開始苔悦,主持人介紹了今天的三個環(huán)節(jié):學(xué)員分享,海峰老師分享以及最后合照留念映砖。預(yù)計在8:30結(jié)束间坐,時間安排的很好灾挨。
一邑退、學(xué)員分享
第一個分享的張宏老師拙寡,這邊主持人剛剛介紹結(jié)束仍源,她就大跨著她的小高跟鞋上臺了,似乎是迫不及待的想要上去分享柴底。
她分享的是雙證班帶給她的改變秒拔。
一個從教十二年的體制內(nèi)的老師莫矗,居然辭職轉(zhuǎn)行做閱讀推廣,這是最讓我驚訝的事情砂缩。畢竟對于一般中國人而言作谚,體制還是一份畢竟具有誘惑力的條件,更何況她已經(jīng)從教十二年庵芭,而不是從教第二年妹懒。在接近40歲的年齡辭職,真得不是一般人具有的勇氣双吆。
辭職對她來說意味著很大的改變眨唬,她說自己更自由了,有了更多的選擇好乐,更重要的是她還從一個S特質(zhì)為主的人匾竿,慢慢的轉(zhuǎn)變?yōu)镈特質(zhì)為主的人,慢慢地成長為自己喜歡的樣子蔚万。
原來人的秉性特質(zhì)真得是可以改變的岭妖,三歲看大,七歲看老并不是一句真理反璃,這也讓在孩子小時候沒有太多關(guān)注育兒的我松了一口氣区转。
張老師的分享讓我看到了DISC改變一個人的力量。
第二個分享的是勝男版扩,一個爽朗幽默的東北姑娘废离。她分享的是學(xué)“學(xué)DISC的女人更好命”,看似標(biāo)題黨礁芦,不過聽了她的分享我還是很認(rèn)同這個標(biāo)題的蜻韭。
因為學(xué)習(xí)DISC悼尾,她的工作越來越順,薪資越來越高肖方;因為學(xué)習(xí)DISC闺魏,她與D型老爸的親子關(guān)系更加和諧,更加了解S型老媽的需求俯画,也更加會“套路”直男老公析桥,讓他朝著自己希望的狀態(tài)發(fā)展。這似乎也應(yīng)證了后來海峰老師的一句話“女孩不要去找Mrs? right艰垂,覺得對方好就拿下泡仗,然后讓他變成自己的Mrs right”。
勝男的分享讓我看到了DISC 在工作和生活中的應(yīng)用猜憎。
第三位是一位沒有結(jié)婚也沒有娃卻有著豐富育兒經(jīng)驗的帥小伙傅一聲老師娩怎。這是一位自媒體大神,之前在很多新媒體社群都遇過胰柑。
他從心理學(xué)的角度分享人的情緒沒有對錯好壞截亦,關(guān)鍵是你如何去看待它。即使是憤怒柬讨、悲傷也可以帶給我們成長和收獲崩瓤。這讓我想到了埃利斯的情緒ABC理論——決定心情的不是事情本身,而是我們對待事情的看法踩官。
三位小伙伴的分享既圍繞DISC却桶,又與自己有關(guān),而且個個生動風(fēng)趣卖鲤,控場能力也非常強肾扰,讓我不由得想到自己:
如果是我去做一場分享,我能夠做到這些嗎蛋逾?我能夠讓在場的小伙伴感覺有趣又有料嗎集晚?
如果我是張宏老師,我敢大膽的跳出體制嗎区匣?
如果我是勝男偷拔,我能夠?qū)⑺鶎W(xué)的很好的與自己的工作相結(jié)合,并且應(yīng)用的恰到好處嗎亏钩?
如果我是傅一聲莲绰,我可以很好的將知識遷移嗎?
二姑丑、海峰老師分享
壓軸大戲自然是海峰老師的分享蛤签。
海峰老師的語速非常快栅哀,語速快的人思維都非常的敏捷震肮,而且做事也比較干脆利落称龙。從他現(xiàn)場的分享以及他的體態(tài)語,我感覺海峰老師是一個D型特質(zhì)占主導(dǎo)的人戳晌。除此以外鲫尊,他回答嘉賓提問以及偶爾透露的細(xì)節(jié),還讓我感受到的情懷和溫度沦偎。
海峰老師分享的內(nèi)容很多疫向,說說我印象最深的幾點吧。
1.看人強調(diào)特點豪嚎,不強調(diào)優(yōu)缺點
有一個人平時非常喜歡吹毛求疵搔驼,很挑剔,你可能會覺得這是她的缺點疙渣,但是匙奴,如果她是做質(zhì)檢的呢堆巧,你還會覺得這是她的缺點嗎妄荔?可能會說她很精細(xì)很細(xì)致,精細(xì)或者細(xì)致就是他的特點谍肤。
我們看人總會不自覺的帶著主觀評判看人啦租,這個人有什么優(yōu)點,那個人有什么缺點荒揣,其實更應(yīng)該強調(diào)的是每個人的特點篷角,而不是優(yōu)缺點。
當(dāng)我們能夠中肯的用特點概括一個人的時候系任,也許人際關(guān)系也就更和諧了恳蹲。
2.獨處時照顧好自己,相處時照顧好別人
看似簡單的一句話俩滥,未必每個人都能夠做到嘉蕾。
獨處時照顧好自己,問問自己霜旧,你照顧好自己了嗎错忱?照顧好自己的身體了嗎?照顧好自己的情緒了嗎挂据?照顧好自己的心靈了嗎以清?你讓自己感覺舒適放松了嗎?
這是我之前對這句話的理解崎逃,但是DISC認(rèn)為照顧好自己是指可以通過選擇不同的模式來關(guān)照自己掷倔。海峰老師舉了一個下雨天心情不好的例子。
如果下雨天心情不好个绍,我們可以選擇 D 特質(zhì)勒葱,去購物happy勺像,不買東西,就為虐為你服務(wù)的小姐姐(玩笑話)错森;也可以選擇 I 特質(zhì)吟宦,與好友聊聊天,舒緩一下自己的心情涩维;也可以選擇 C 特質(zhì)殃姓,分析一下為什么會下雨,什么是雨天瓦阐,雨天的分類等等蜗侈,最后說不定還能寫一篇論文;當(dāng)然也可以選擇 S 特質(zhì)睡蟋,精心為家人準(zhǔn)備一頓豐盛的晚餐踏幻。
一直以來我都認(rèn)為照顧好別人是指不說讓別人不舒服的話,不做讓別人不舒服的事情戳杀。今天聽了分享更加深了對這句話的理解该面,知道我們還可以根據(jù)對方的性格特質(zhì),投其所好信卡,做出對方希望的回應(yīng)隔缀;如果更近一層的話,還可以通過自己的引導(dǎo)傍菇,讓對方表現(xiàn)出自己希望他表現(xiàn)的特質(zhì)猾瘸。
無論是照顧好自己,還是照顧好別人丢习,我們都可以有四種選擇牵触,而選擇的自主權(quán)都在我們自己手里。當(dāng)然咐低,這也是一種技能揽思,需要不斷修煉技能。
3.我懂你
這是海峰老師一直在強調(diào)的一句話渊鞋,他說這也是DISC的核心绰更。
在有小伙伴問及如何判斷一個人是屬于DISC 中哪一種特質(zhì)的時候,海峰老師談到判斷一個人屬于哪一種特質(zhì)的目的锡宋,不是為了給對方貼一個標(biāo)簽儡湾,也不僅僅是為了告訴對方“我懂你”,向他傳遞你對他的理解执俩,還可以更好的引導(dǎo)他朝著你希望的方向發(fā)展徐钠,讓我們的工作、婚姻役首、親子關(guān)系更和諧尝丐。
個人認(rèn)為显拜,作為說話者而言,我懂你爹袁,靠的不僅是察言觀色远荠,還有對人心人性的把握和理解。作為聽話者失息,“我懂你”三個字比“我愛你”更有力量譬淳,更溫暖。無論是在工作中盹兢,還是在生活中邻梆,遇到一個懂自己的人是何其幸運,何其幸福绎秒。
既然暫時難以遇到懂我的人浦妄,那就努力讓自己成為懂別人的人,讓身邊的人有幸福感见芹。
三剂娄、尾聲
最后環(huán)節(jié)當(dāng)然是大合照啦,很簡單的組合——以過道為中心辆童,兩邊向中間靠攏宜咒,我們一行五人很自然的就成為拍照離海峰老師最近的人了惠赫。吼吼~~把鉴,這個位置選擇的是不是很好?
結(jié)束的時候還有一份大禮包——海峰老師的簽名書儿咱,真得是太棒了庭砍,聽完分享再看書,感受可能又不一樣了混埠。
主辦方的小伙伴想的還非常的周到怠缸,在領(lǐng)書的地方還擺放了果盤、零食和水钳宪,真是太貼心了揭北,必須點一個大大的贊。(以后拆書幫活動也要注意這些細(xì)節(jié))
第一次參加這樣的線下活動吏颖,雖然到家已經(jīng)10點多了搔体,但是我這只貪睡的貓卻沒有絲毫的倦意,
整理一份簡單的實錄半醉,給自己留一份回憶疚俱,內(nèi)容如果理解有誤,歡迎共探討缩多。