如何培養(yǎng)孩子的自信——自信來源于我有能力做到
摘要：自信的基礎(chǔ)是我有能力莽囤，自信不是憑空而來的鸠天。能力的基礎(chǔ)是我有經(jīng)驗烁涌，有經(jīng)驗的前提是我愿意去嘗試镀脂。培養(yǎng)自己和孩子的自信牺蹄，都是一個方法，勇于嘗試突破自己薄翅，花時間訓(xùn)練積累經(jīng)驗提升能力沙兰，做到做成功獲得正面反饋氓奈，提升自信心。
第一篇章：自信是怎么來的鼎天？
自信的基礎(chǔ)是我有能力舀奶，自信不是憑空而來的。能力的基礎(chǔ)是我有經(jīng)驗训措，有經(jīng)驗的前提是我愿意去嘗試伪节。
遇到任何新的任務(wù)或新的挑戰(zhàn)，正因為我們沒有做過绩鸣，沒有接觸過怀大，覺得自己不知道怎么做，覺得自己沒有這方面的能力去做這件事呀闻，就更不會有自信去攬這件事做化借。
如果要突破這個局面，就要選擇勇敢嘗試捡多，不管會不會做蓖康，做不做得好，只要先愿意嘗試就好垒手。
只有嘗試過蒜焊，你才能積累經(jīng)驗，包括失敗的和成功的經(jīng)驗科贬，你才能在新的領(lǐng)域提升這方面的能力泳梆。
能力有了，做到是早晚的事榜掌。只有自己做到了优妙，做成功了，才會有這方面的自信憎账。
如果沒有去嘗試走出第一步套硼，你永遠(yuǎn)都不可能體會做成功那一刻的喜悅，永遠(yuǎn)都不可能積累這方面的能力胞皱，也就沒有自信邪意。
這是一種信念，只要我去嘗試反砌，只要我愿意突破自己雾鬼，我就能做到，我就能成功于颖，我有這個能力呆贿，我有這個自信。
這種勇于嘗試新事物，勇于走出自己的舒適區(qū)做入，勇于挑戰(zhàn)不可能冒晰，都是一件件小事積累起來的信念。
下次自己不敢去接手新任務(wù)竟块，不敢去學(xué)新技能時壶运，和自己說一聲，“正是因為沒經(jīng)驗才要去做去學(xué)浪秘，沒經(jīng)驗是去做的理由蒋情，不是不做的理由∷市”
第二篇章：我的孩子為什么沒有自信
在正面管教的學(xué)習(xí)和授課路上棵癣，接觸過很多的家長，有的家長會問夺衍，為什么我的孩子沒有自信狈谊？為什么我的孩子不敢去做以前沒做過的事情？為什么我的孩子不敢舉手發(fā)言沟沙？
自信來源于認(rèn)為自己有能力河劝，而能力是可以遷移的。
正面管教里講凡事要讓孩子自己去嘗試矛紫，幫助最小化赎瞎，要花時間訓(xùn)練孩子的技能和習(xí)慣颊咬，從最基礎(chǔ)的生活技能開始。
比如一個幼兒園的孩子缓呛，連基礎(chǔ)生活自理能力都沒有，吃飯痰憎、穿衣服攀涵、洗澡以故、刷牙等基礎(chǔ)生活技能都不會，他怎么能體會到自己有能力做好其他事情踪区，經(jīng)常被家人說這個你做不好的吊骤，那個你要灑出來的白粉，怎么有信心去挑戰(zhàn)其他更難的事情鸭巴。
比如一個一二年紀(jì)的孩子，連倒個熱水薪鹦、整理房間池磁、收拾書包楷兽、洗澡吹頭發(fā)芯杀、打掃衛(wèi)生等都要家人幫忙的揭厚，他內(nèi)在是缺乏“我能做到”的信念的。
培養(yǎng)孩子的自信心裂明，就先從讓孩子學(xué)會生活自理闽晦、學(xué)會做家務(wù)開始仙蛉。從一件件小事中碱蒙，不斷強(qiáng)化我能做到，我有能力鞭莽，我能為家庭做出貢獻(xiàn)的信念澎怒，才能真正對自己有信心喷面。這種信念和信心惧辈，可以遷移到學(xué)習(xí)中磕瓷，遷移到其他各種技能的培養(yǎng)中困食，包括體育硕盹、運動瘩例、音樂垛贤、美術(shù)等聘惦，都是一樣的道理。
第三篇章：我的親子育兒實例
比如我們家哥哥碧浊，去年寒假去學(xué)滑雪箱锐，第一天一直要教練拉著不敢自己一個人滑，第二天我跟教練說观蜗，想辦法讓他自己一個人滑墓捻，摔跤沒關(guān)系砖第。第二天，他自己一個人滑了幾次羽杰，也摔跤了幾次到推，但就這樣學(xué)會了滑雪欲虚，突破了心理障礙复哆，覺得原來也沒有想象中那么難梯找，只要自己敢去嘗試就好，摔倒了重新爬起來就好久免。
他體會到了直面自己恐懼、突破自己的那種喜悅呼巴，形成了只要敢去嘗試就能做到就能成功的信念诊赊。
這種信念碧磅，后來在參加學(xué)校運動會，800米跑步訓(xùn)練中严望，進(jìn)一步強(qiáng)化，認(rèn)定自己是個運動小達(dá)人拨匆。
今年暑假里惭每，哥哥跟著老師學(xué)了游泳，八節(jié)課就學(xué)會了黎侈。還自學(xué)了單滑板，在小區(qū)里玩休吠，沒有任何人教，也基本學(xué)會了希太。因為他有了一個信念，我是運動小達(dá)人亡脑，我只要愿意嘗試，我都能學(xué)會，都能做到喷斋。
我自己也和哥哥一起學(xué)習(xí)滑板，還記得我遲遲不敢把兩只腳同時放到滑板上去的時候，就怕摔個屁股朝天抄肖，哥哥跟我說，“你只要克服心理的恐懼就可以了幌甘，摔倒了沒有關(guān)系鞍泉，重新來過就好咖驮『憬纾”然后十酣，我也學(xué)會了滑板工育，這一課是我向孩子學(xué)習(xí)的如绸。
結(jié)語
培養(yǎng)自己和孩子的自信蜕提，都是一個方法谎势，勇于嘗試突破自己，花時間訓(xùn)練積累經(jīng)驗提升能力，做到做成功獲得正面反饋仔役，提升自信心沛厨。
父母在其中要做的逆皮，就是花時間訓(xùn)練蓖柔，帶領(lǐng)孩子體驗到成功，一次次做到背后就是自信心的提升镐捧。
