當你距離目的地只有幾步之遙的時候應該做什么好呢?說實話我覺得只要人還沒死伶棒,那一切的所謂目的地都不夠是個茶館歇腳用罷了旺垒,也就是你終究要離開這個地方去往另一個地方。
這就好像通過運動減肥一樣肤无,最開始你看著滿腹的贅肉想著“平坦了就好”先蒋,等到真的平坦了你會覺得“有腹肌更好”。而這無論是平坦也好還是有腹肌宛渐,都不過是一個里程碑罷了竞漾,一個可以讓自己欣然休息調(diào)整的茶館。但是你要是就此永遠歇腳下去了窥翩,你又會很快發(fā)現(xiàn)自己會陷入窘頓业岁。那茶館所在之地就好像流沙一樣,只要停留過久就會隨時吞噬了你的付出寇蚊。
不管什么時候被叫囂的“減肥”有多喧鬧笔时,我也都相信確實有不少人都是瘦身成功過的,這點發(fā)現(xiàn)也特別神奇:當你胖的時候你會特別容易發(fā)現(xiàn)你想要的那種方式瘦身成功的例子幔荒;當你瘦身成功了你看不到這個世界;當你又胖回去了梳玫,你卻又會發(fā)現(xiàn)不少瘦身后又胖回去的例子爹梁。總之,減肥這事太多人做提澎,以至于你能看到無數(shù)各式各樣的例子姚垃,比量身打造的都真實且可選擇性強~
至少在我眼里,瘦了然后再胖回去就是壓根沒理解“瘦身”這回事盼忌。就好像總是吃不胖的人你見到最多的例子就是他們基本不去健身一樣积糯。
曾經(jīng)我之所以想瘦下來最大的原因就是想談一場戀愛掂墓,當然一樣重要的是要漂亮。還不是穿衣服漂亮這點看成,要知道在中國君编,青春期的孩子整天在校服的洗禮下壓根就沒美學認識,更何況一個胖子了川慌〕院伲或者更何況一個在減肥之前根本就沒意識到自己居然是胖子的胖子了。
對于“美”這回事梦重,建議所有的胖子都瘦下來一次兑燥,哪怕再反彈回去。因為你會發(fā)現(xiàn)連廉價的地攤貨都沒適合胖子的尺寸琴拧。確實現(xiàn)在有不少適合胖子的漂亮衣服降瞳。之所以建議你瘦下來一次,是因為這就像你有了上網(wǎng)翻墻的能力蚓胸,于是你會發(fā)現(xiàn)五湖四海都是新鮮事挣饥,而不只是眼前那點屁大點的國內(nèi)事一樣。同樣赢织,也就無論什么事情你都可以看到不同的觀點亮靴,然后你才能對比下選擇你認可的,而不是只有一方觀點于置。
瘦下來茧吊,相當于你打開了另一個世界的大門,你進了那個世界再說自己不喜歡八毯,那是你的權利搓侄。但你不能說你連去都沒去過那個世界,只是道聽途說然后抗拒话速,這就是你的問題了讶踪。
當初我確實在暴力般的減肥下瘦下來了,而且效果驚人泊交。用了十幾天的時間乳讥,從120斤到了90斤。要知道廓俭,我上小學三年級左右云石,體重就已經(jīng)過百了呀。后來開了學研乒,就沒法專門找時間再暴力運動了汹忠,偏巧我又最不喜歡跑步,所以除了晚上不吃飯這點保留下來外,就是吃嘛嘛香的又豐腴回去了宽菜。不過還好谣膳,當時畢業(yè)最終的時候也沒到100斤。
之所以一直都沒怎么注重運動铅乡,其實在于我認為自己保持體重這點很好继谚,所以沒必要為此專門運動。也就是運動這事只是為了減肥隆判,既然瘦了那干嘛還要運動呀犬庇。
說實話,如今要不是在體重110斤以及很明顯的穿緊身一點的衣服就不好看的話侨嘀,我估計我還是不會去好好運動的臭挽。但是很幸運,我偏偏是如此~
有時候說話容易打臉咬腕,但是還是要說欢峰,就是現(xiàn)在運動,除了為了收獲好的身材外涨共,就是希望自己可以一直保持一個好的運動的習慣纽帖。
確實運動這事不是流滿身的汗就是渾身酸痛的,一點不美好的樣子举反,但是也恰恰是這種感覺上的不美好卻能收獲實實在在身材的美好懊直。你看你什么時候經(jīng)常吃高熱量食物還能獲得好身材的。那些吃什么都無法引發(fā)身材變化的人最好閉嘴火鼻,你們真是奇怪的生物~
我今天在運動的時候就在想室囊,如果我們吃的食物尤其是高熱量高脂肪的那種就吃起來特別痛苦,而運動這事只要你動起來就特別快樂魁索,讓人上癮的那種融撞,那可能會有更多人更容易保持運動吧。但是也架不住粗蔚,專門有人跑去搞什么“看誰更能吃‘苦’”的變態(tài)活動尝偎。
當然,或許也就因為運動這事無論誰做起來都不是快樂得升仙那樣鹏控,所以人們才更會在迫不得已的情況下選擇運動致扯,選擇集中的運動吧。但是当辐,在通過運動達到你想要的效果之后呢抖僵?是就此養(yǎng)成運動的習慣不斷的運動下去了還是該干嘛干嘛去了?
我覺得這才是你選擇做什么事的時候最該想清楚的問題瀑构,就是在你到達里程碑后該如何自處裆针。
這就好像在你窮的時候,你想著拼命的賺錢好讓自己不再受窘寺晌,那等到你真的不會再在錢這種資源問題上感到困惑后呢世吨,你是選擇舒舒服服葛優(yōu)癱了還是想辦法做其他的事,只是注意力不在“錢”上了呻征,雖然還是一樣獲得源源不斷的財富耘婚。
說實話,在之前我?guī)缀醵啻味荚栽谶@個問題上陆赋。不是自己口頭上做不出選擇來沐祷,而偏偏是自己的做法,導致了一系列沒想到過的結果攒岛。
就比如最簡單的瘦身后又反彈這點赖临,我感受特別深是因為我還沒學會如何好好搭配呢,結果居然又胖回去了灾锯,于是眼睜睜的看著漂亮衣服穿上后的效果慘不忍睹的樣子兢榨。
而我記得特別清楚,也是因為我到現(xiàn)在都記得當初暴力減肥的時候心心念念的那句話:“瘦下來以后我打死不運動了顺饮,太痛苦了”吵聪。于是我又胖了。
還有好多好多例子兼雄,比如為了考學而畫畫吟逝,等考上了以后再做作業(yè)自己都不好意思交作業(yè),因為自己都知道自己完成的多么漫不經(jīng)心……
還好赦肋,我在錢這個問題上沒經(jīng)歷這個過程块攒,也在于我還沒經(jīng)歷呢就先經(jīng)歷了什么叫沒錢。
所以為什么說你做到了什么成果后就相當于到了一個在流沙里建立的茶館一樣金砍,你可以在那里歇腳局蚀,你也應該在那里補充體力同時思考自己該往哪個方向繼續(xù)前進。但是一旦你就想在這個小茶館長期歇腳了恕稠,這茶館也就跟隱藏的惡魔一樣琅绅,瞬間翻臉。不過并不是立馬讓你功虧一簣鹅巍,反倒是溫水煮青蛙一般慢慢的侵蝕你千扶。你以為喝的茶還是曾經(jīng)的茶,周圍的客人還是客人骆捧,殊不知這都已經(jīng)成為幻象澎羞。
等到有一天你發(fā)現(xiàn)周邊對比強烈,好像4K圖像對比流暢畫質(zhì)一般的時候敛苇,你才會發(fā)現(xiàn)這茶館的變化妆绞,以及看起來已經(jīng)隨時可以吞噬你的流沙。還好,這茶館見過的蠢人多括饶,于是只要你愿意改變株茶,愿意收拾鋪蓋立馬走人,這地方還是會馬上讓你感受到美好的图焰。有時候你自己都會質(zhì)疑启盛,剛剛見到的那一切究竟是真相,還是別人想讓你看到的景象而已技羔。
但是走還是要走的僵闯,不然腳下松軟的沙子可容不得你多想。
說實話藤滥,我當真如此認為鳖粟。
這倒不是說不能輕松擁有什么有意義的東西了,恰恰相反拙绊,這就相當于給了你更上一層樓的機會牺弹。
最開始你只是想瘦一點或許會好看,瘦一點后發(fā)現(xiàn)確實如此时呀,然后你會想或許有肌肉會更好看张漂,之后你會想如此一直保持下去,于是你開始離保持完美身材的這條路越來越近谨娜。記住航攒,不是一個點,因為你做任何事情本身其實它就是一條路趴梢,而不光是一個“到此一游”的點而已漠畜。
當然,這一點之所以會融會貫通坞靶,最主要的原因就是因為本身做事情就不是一蹴而就的事情憔狞,不是到了這村就永遠睡下去落戶的事。雖然彰阴,確實世界上不缺這樣的人瘾敢,但很顯然你不是,要不然也不會看到這了~
從某種角度說尿这,我也覺得這可能就是為什么電視劇里那些大反派被人勸說“回頭是岸”的時候基本不回頭了簇抵,因為要是早就回頭了也就不會有今天被人勸說回頭的時候了。而人生這條路射众,哪有回頭的時候呀碟摆。
在減肥這事上,最開始以減肥為目的可以達到想要的效果叨橱,達到效果后以完美身材為目的典蜕,然后再有達到效果的時候断盛,之后再有為了健康下去。這樣做下來愉舔,這樣的認識下來郑临,你才不會三天打魚兩天曬網(wǎng),才真的能做到什么屑宠,而不是取得一點點小成果就淺嘗輒止了。
同樣賺錢這事也一樣仇让,最開始為了不喝西北風典奉,之后發(fā)現(xiàn)自己可以做的更好一點,然后開始思考怎么獲得更多的財富丧叽,慢慢的才會有怎么讓這份事業(yè)成長的更好的事卫玖。
自然,我相信一開始就會有不少人腦補出自己創(chuàng)造的輝煌和完美的身材踊淳,這沒什么假瞬,這也挺好。尤其是當你受不了的時候就可以意淫一把以此支撐自己迂尝。但是如果你以為這是一時半刻就能達到或者就該達到的脱茉,那我勸你最好還是別這么想。
因為你這樣想事情再做事情垄开,基本都只會收獲“滿滿的”失望琴许。一下子達不到是必然的(大寫加粗),要不然也沒人會宣傳賺錢和減肥了溉躲。
你想想最開始讓你在正常情況下立馬吃掉兩碗飯都困難榜田,你不也是一點一點,日積月累后锻梳,能輕松的吃下兩碗飯的嗎~
沒準可以試試吃三碗箭券,聽說會越吃越香。
這基本是說給那些做事情快要達到成效以及已經(jīng)達到成效過的人的疑枯,對于那些還沒做到的人呢辩块,自己還不知道走到大陸上的哪個位置,至于茶館荆永,只聽聞卻未見的呢庆捺。
這世界上有太多人都告訴你們該如何做了,所以真的不缺我一個再啰嗦啰嗦了屁魏,事實上你們真的想去做的話滔以,也早就給自己各種理由讓自己去做了,而不是今天聽君一席話氓拼,明天傻呵又一天了你画。
扎心呀抵碟,老何~
我要好好去修煉了,沒準有一天茶館的人會告訴你很多坏匪,很多拟逮。