黃永成:男，1962年生旭蠕，廣州市人停团，博士后，教授掏熬，博士生導(dǎo)師】吞＃現(xiàn)任中宣部思想政治工作研究所研究員、副所長孽江，是宣傳部的人讶坯。他發(fā)在大學(xué)同學(xué)群的一篇文章拜讀了，確實挺好岗屏，可以靜下心來看看辆琅。

全文如下:

人生步入老年，該是可遇不可求的这刷。

千篇一律的健康指標(biāo)婉烟，誤人不淺！

老年體征的退行性變化暇屋，應(yīng)該視為正常似袁，何必當(dāng)做病變？天天測血壓咐刨、量體重昙衅，形成負擔(dān)，為此食寢不安定鸟，反生大患而涉。

抗衰老？衰老豈能抗联予，天下哪有長生不老的靈丹妙藥啼县？

真善美材原，第一是真，有真才有善與美季眷。素面朝天是自信的美余蟹；薄施粉黛，是自尊的美子刮。

敬畏生命⊥疲現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技的發(fā)達，給與人類防治疾病和減緩?fù)纯嗟耐饬案妫胁【椭渭娌兴幘统浴＿^度的治療沙郭，得到的是無尊嚴(yán)無意義的生命佛呻。俗話說：久病床前無孝子。一個“孝”字病线，真是對晚輩嚴(yán)酷的考驗吓著。

人生苦短。一個短送挑，沒有兩個短绑莺。半百是短，百歲還是短惕耕。人生的來去纺裁，不過是幸運和遺憾的往復(fù)，不外是美好和煩惱的轉(zhuǎn)換司澎。

過去的欺缘，感恩;未來的，祈禱挤安。其實谚殊，能屬于可以自主的東西很有限。

請你想想：我們的先輩們蛤铜，包括古往今來的多少了不起的人物嫩絮，他們看過電視嗎？用上手機嗎围肥？玩過微信嗎剿干？今天的我們是多么幸運，偷著樂吧虐先！

世間的美好多著呢怨愤，誰能享有完全？未來的精彩多著呢蛹批，誰能享有永遠……

老年之福撰洗，不再是占有、貪婪腐芍；這個福差导，也不由你主觀的設(shè)計、策劃猪勇。老來之福设褐，在于隨遇而安，及時行樂泣刹。一切的一切助析，恰到好處，缺了不可椅您，過了便錯外冀。

生命是質(zhì)量與數(shù)量的統(tǒng)一。質(zhì)量第一掀泳，數(shù)量并不是生命的唯一追求雪隧。

長壽的前提，是能自理员舵，是不麻煩脑沿、少麻煩他人。不然马僻，則如孔子所言：長壽多辱了庄拇。“辱”就是失去了尊嚴(yán)韭邓。

何為責(zé)任措近，老了還能做到不拖累兒女就是盡最大責(zé)任了，為人子女仍秤，沒有不希望父母幸福健康的熄诡，讓兒女們安心放心比給他們?nèi)魏挝镔|(zhì)條件和經(jīng)濟幫助更重要！佛說：父母給孩子越多诗力，孩子的福報越少凰浮。不知道有幾個父母開悟！

優(yōu)雅地老去苇本，那是文化的境界袜茧；體面地老去，那是物化的支撐瓣窄。二者的內(nèi)涵太講究了笛厦。我想，還是心平氣和從容地老去吧俺夕。

有一個數(shù)據(jù)裳凸，不論你感不感興趣贱鄙，都應(yīng)知道并建議你引為借鑒。即姨谷，根據(jù)權(quán)威機構(gòu)公布：全世界人均壽命為73.5歲逗宁，中國人均壽命80歲上下，女性高于男性梦湘。按數(shù)值反觀我們瞎颗，也就是說還有20年左右的明天。所以對我們而言捌议，真正有趣味的歲月哼拔，也就只有十年左右。

因此瓣颅，要真正地把這幾年過好倦逐，還真要認真地盤算一下，以求盡可能不留遺憾弄捕，少留遺憾僻孝。所以應(yīng)做好幾件事：

一、沒有去過但又非常想去看看的地方守谓，一定要趁早去穿铆，別猶豫。原因很簡單斋荞，不是由于山高水長荞雏，而是自己力不從心的腿腳，將很快絆住自己平酿。

二凤优、該抓緊辦的事情，不論大小蜈彼，一定不拖沓筑辨，抓緊辦。趁著我們還能“心血來潮”幸逆，有點“想起一出是一出”的激情棍辕，辦了也就辦了。沒辦还绘，大都也就辦不成了楚昭。

三、深藏心中的故事拍顷，不論酸甜苦辣一定要講出來抚太。千萬別等到你心中想講可嘴巴卻不聽使喚的時候，因為那一天可能會來得很快。

四尿贫、覺得應(yīng)該記下來的事电媳，一定要記錄下來。別老說自己不會寫東西帅霜，因為文字不過是語言的物化匆背，一般規(guī)律是：說話本身就是有聲的文章呼伸。

五身冀、對青春時代曾一往情深但未結(jié)良緣的夢中人，一定要有表白括享，不論哪種形式搂根。哪怕只一句話也好。

六铃辖、身體器官該省的地方剩愧，一定要勻乎著使用。特別是胳膊腿有過硬傷的娇斩，要學(xué)會“省著用”仁卷，省著用就是在延長健康的保質(zhì)期。

七犬第、以快樂為標(biāo)準(zhǔn)的隨心所欲锦积。但心氣不可太高，欲望不要過強歉嗓，要將隨心所欲與順其自然丰介、隨遇而安結(jié)合起來。

八鉴分、既要主觀為自己哮幢、客觀為別人，更要主觀為別人志珍、客觀為自己橙垢。因為在未來的日子里，主觀的比重將不可避免地越來越小伦糯，最后連吃喝拉撒都要由人客觀地來擺布了柜某。

我講這些話絕不是消極，而是積極舔株。因為莺琳，就這點時間。雖為老驥载慈，仍志在百里惭等，但伏櫪遠望，總要大江東去办铡，金烏西墜辞做。何況還有許多無法預(yù)測的狀況會不期而至琳要，而這些狀況多是沖減我們幸福指數(shù)的。所以秤茅，就這點時間稚补。要讓心中少點遺憾，多點滿足框喳，就是美麗人生课幕。趁現(xiàn)在還有這點時間，抓緊喲五垮！

? ? ? ? 我們總以為自己是世界上最有家庭觀念乍惊、最講究親情的種族之一，并且深深地為之自豪放仗，但在老外的眼中润绎，卻未必如此。

? ? ? ? 我澳洲的朋友談起了中國人和澳洲人對家庭的重視诞挨。沒想到莉撇，那幾位澳洲朋友說：“你別生氣，其實惶傻，我們覺得你們中國人并不愛家棍郎，并不像你們自己說的這么注重家庭。你們更愛金錢达罗！”

? ? ? ? 我愕然坝撑，于是，我記下了這些真誠的對話:? ? ? ? ?

? ? ? “無論在澳洲還是在中國當(dāng)?shù)亓溉啵銈冎袊说拇_很勤奮巡李，中國人在海外也能比當(dāng)?shù)厝朔e蓄更多的錢財。但我不認為這是你們中國人有經(jīng)商的天賦扶认，而是你們比我們更節(jié)儉侨拦，更能省，是通過降低生活標(biāo)準(zhǔn)來完成的金錢積累辐宾。你們平時很少上酒吧狱从，周末也很少度假，甚至周末或假期都不休息叠纹。衣服都是從中國買了帶過去季研，因為上海這邊更便宜，我甚至看到有上海學(xué)生帶了很多碗過去誉察。

? ? ? ? “你們會沒日沒夜的工作与涡，把孩子都交給老人照管，除了關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績外，你們忙得很少和孩子一起玩驼卖。圣誕節(jié)你們甚至都不休息氨肌。

? ? ? 所以，你們?nèi)A人的孩子盡管學(xué)業(yè)上很優(yōu)秀酌畜，但他們總是覺得自己很另類怎囚，覺得和當(dāng)?shù)厝吮绕饋恚改父P(guān)心的是家庭的金錢收入桥胞，關(guān)心的是他們的學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)恳守，而不是他們的快樂。

? ? ? “是的埠戳，我知道你要說什么井誉，你們中國人說這是為了孩子，為了下一代多掙些錢整胃。但每一代都說自己賺錢是為了下一代，那么究竟哪一代會真正地使用這筆錢呢喳钟？

? ? ? “生命是那么短暫屁使，你們借口為了家庭的未來，而在現(xiàn)在就犧牲了家庭奔则。我不知道這個帳是怎么算過來的蛮寂，怎么還能體現(xiàn)你們自己很自豪的家庭觀念。

? ? ? “你們?yōu)榱斯ぷ饕撞纾梢匀淌荛L時間的夫妻分離酬蹋，要在我們眼中，夫妻不在一起三個月以上抽莱，基本上就該考慮辦離婚了范抓。所以我們被派到海外來，就一定是全家 一起來食铐。我的妻子匕垫、孩子都搬到上海來。他們要是不愿意來虐呻，我就不可能接受這項工作象泵，家庭比工作更重要呀。我在中國甚至聽說過你們的上一輩人斟叼，甚至有夫妻幾十年都分在兩個地方的偶惠，到了退休的時候才能生活在一起。這太殘酷了朗涩。難道你們就不會為了家庭放棄工作嗎忽孽？工作也還可以再找呀！

? ? ? ? “我的中國公司里有很優(yōu)秀的人才，但因為不是上海本地人扒腕，家庭就在另外城市绢淀，每個月甚至每兩個月才能相聚一次。為什么其中的一方就不能放棄工作呢瘾腰？ 我知道有很多在城市里工作的農(nóng)民皆的，他們甚至只能一年回家一次。都說是為了家庭在掙錢蹋盆，可這樣的錢再多费薄，又有什么意義呢？

? ? ? “在澳洲栖雾，中國人基本都比當(dāng)?shù)厝擞绣X楞抡，但沒有人羨慕你們的生活。我認為你們就是掙錢的機器析藕，但你們?yōu)樽约旱馁嶅X愛好涂上了一層家庭的色彩召廷。”

? ? ? 看看我們的周圍账胧，多少的人竞慢，為了一個房子，犧牲了自己的今天治泥，加班加點地工作筹煮。等買上房子，或還完貸款居夹，就可以輕松了败潦！等著吧，房子完了准脂，還有孩子呢劫扒！

? ? ? 又有多少孕婦常說，“等孩子生下來就好了意狠∷诠兀” 誰知生下來更麻煩，還不如在肚子里环戈，想去哪里去哪里闷板！

? ? ? 有多少小孩子家長說，“等孩子上小學(xué)了就輕松了院塞，熬吧遮晚。” 上學(xué)卻輕松不了拦止，各種各樣們輔導(dǎo)班县遣，還不如在幼兒園省事糜颠。

? ? ? 多少的家長，在為了一個小升初萧求，犧牲了孩子的童年其兴，周末奔波在各種各樣的輔導(dǎo)班的路上】湔“等考上初中元旬，就解脫了！” 小學(xué)完了守问，發(fā)現(xiàn)初中也有輔導(dǎo)班匀归，而且更多，孩子更沒有時間玩了耗帕！只好等大學(xué)再玩了穆端。 “等孩子上了大學(xué)就完成任務(wù)了》卤悖” 大學(xué)上完了体啰，找工作一樣要操心！ “等孩子工作了探越，我就沒有負擔(dān)了狡赐。” 工作找好了钦幔，又開始操心孩子的婚事、房子常柄！“等孩子結(jié)婚了鲤氢，我就不用操心了！” 結(jié)婚了西潘，有房了卷玉，孩子的下一代又來了！

? ? ? 操不完的心喷市，受不完的累相种，如此循環(huán)往復(fù)涎显，我們的視線永遠在未來传蹈。為了未來，今天積累能量寂曹，積累證書腹备，積累票子衬潦。結(jié)果就是抱怨。我們的視線永遠沒有活在當(dāng)下植酥，發(fā)現(xiàn)一輩子镀岛，沒有一天是為自己過的弦牡。其實中國人一輩子就是這么過的。

? ? ? ? 最懂得享受的是美國人漂羊，最有信仰的是歐洲人驾锰，從出生到死亡都充滿競爭和壓力的是中國人。

? ? ? 這是一篇很難得的好文章走越，強烈推薦認真地讀完椭豫，細心地領(lǐng)會。[OK]