嗨～你好裳瘪，我是璟曦Aurora土浸，一位終身成長踐行者，歡迎加入我的“璟曦微觀自悟”覺醒世界彭羹。
感恩相遇黄伊，愿你有所得，愿我們能成為同行的伙伴派殷。
【寫在開始】
起初參加寫作特訓(xùn)營还最，只緣于自己想學(xué)習(xí)寫作方法。當(dāng)時有三個特訓(xùn)營毡惜，時間管理拓轻、閱讀和寫作，讓我糾結(jié)了很久经伙。
到底哪個是自己目前的剛需扶叉？
我又有多少時間可以參加？能同時參加幾個營？
若是參加多個枣氧，我的精力是否足夠溢十？
輸出的質(zhì)量又能達(dá)到多少？
最后猶豫再三达吞，我只選擇了寫作特訓(xùn)營张弛。
我想到葉老師的主題月學(xué)習(xí)法，想7月就以寫作為主宗挥，一門心思的只學(xué)這個乌庶，真正的去提升自己的寫作能力；
又看到了總教練是駑馬老師契耿，還有冬子瞒大、蘇蘇、駱駱和小婧組成的教練天團(tuán)搪桂，陣容之強(qiáng)大透敌，讓我只想馬上躬身入局，近距離接觸他們踢械，獲得更多被點(diǎn)燃的能量酗电。
【正文】
01 參加特訓(xùn)營有哪些收獲？
一轉(zhuǎn)眼14天即將結(jié)束内列，回想這段打卡學(xué)習(xí)的日子撵术，讓自己無限感慨。
不知道何時自己被種下了一顆寫作的種子话瞧，在這一吐一納中開啟了日更嫩与，雖走得慢偶有卡殼，但在群內(nèi)各位老師和小伙伴的熱情影響下交排，仍砥礪前行划滋。
1）我找到了寫作意義
記得第一天我擠牙膏似的，花了2個小時終于擠出了1000字“我和寫作君的故事”埃篓，許下了“與寫作君处坪，愿此許下終身之約，不離不棄常相隨架专，亦師亦友終不負(fù)同窘。”的誓言胶征。
第二天是寫寫作的意義塞椎。群里大家文采飛揚(yáng)，手寫我心睛低，早早的打完了卡案狠，我卻遲遲未能下筆服傍。
駑馬老師說“文字是從思想中流淌出來的，是從內(nèi)心里長出來的骂铁〈盗悖”
可我的文字一直都停留在筆記階段，妥妥的知識搬運(yùn)工拉庵。
這趟“尋找寫作的意義之旅”讓我花了4個小時擠出了2700字灿椅，最后讓我找到了屬于自己的第一條意義：“寫作，讓我觸發(fā)主動思考的能力钞支∶Ｓ迹”
2）突破寫作卡點(diǎn)
第三天寫“寫作卡點(diǎn)”，從開寫時烁挟，就讓我卡住了婴洼。
我停下來，去翻看群里的“今日一問”撼嗓、“金句下午茶”柬采、“晚間分享”和大家打卡文章。
2個小時后且警，我才敲打出1700+字粉捻。
這次卡點(diǎn)讓我找到了自己的問題點(diǎn)，一個是不知道寫什么斑芜，一個是思考太少肩刃、積累太少。
3）梳理寫作清單
課程真的是環(huán)環(huán)相扣杏头，層層遞進(jìn)树酪，找到了卡點(diǎn)“不知道寫什么”，馬上到了梳理寫作清單大州。
記得學(xué)習(xí)手冊里說：“萬事萬物皆可思考、皆可為寫作對象垂谢∠没” 我在此獲得了啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)自己陷入了自我設(shè)限滥朱。
既然打卡只要200字根暑，我這三天來一直在擠牙膏，干脆就把自己的節(jié)奏放緩吧徙邻。
于是就只對手冊里的課程做提煉排嫌，簡單的羅列了一些自己初步想寫的內(nèi)容，卻意外獲得了當(dāng)日“金句下午茶”缰犁。
所學(xué)，寫踐行豺憔，寫收獲——手寫成長
所觸衡怀，寫感受，寫感悟——手寫觸動
所喜伍伤，學(xué)拆解，寫擅長——手寫心得
所思遣钳，解需求扰魂，寫價值——手寫經(jīng)驗(yàn)
所想，當(dāng)下寫蕴茴，寫此刻——手寫我心
4）嘗試豎版思維導(dǎo)圖
學(xué)習(xí)第五天寫作SOP全流程前一晚劝评，已閱帶來了豎版思維導(dǎo)圖的制作分享，也是這一次我開啟了“優(yōu)秀作業(yè)”之路倦淀。
記得我的組長林小晗給我的作業(yè)點(diǎn)評：“學(xué)到馬上做到蒋畜。”
是啊晃听，軟件技能類的我好像一直都會比較容易上手百侧，雖然這張圖從我摸索到制作完，整整花了3個小時能扒，一直調(diào)整到晚上凌晨1點(diǎn)佣渴。
5）實(shí)踐寫作方法
第六天的作業(yè)是關(guān)于分享我的寫作方法。
剛準(zhǔn)備寫時自己還是一樣無從下手初斑，突然想到了“能讓你所思的皆可寫辛润，能讓你所行動的皆為術(shù)”，仿佛一下開了“悟”见秤。
受不自我設(shè)限的啟發(fā)砂竖，讓我一下開了掛，下班路上用手機(jī)打起了字鹃答，這時我體會到了文字從思想里流出的感覺乎澄，這次的作業(yè)獲得了優(yōu)秀。
第七天的作業(yè)是運(yùn)用寫作框架测摔。
記得前一天晚上葉老師在逆熵增合伙人一周年公開課上置济，分享了自己的書評模板，我就突然想嘗試模仿锋八。
開啟了自己第一篇書評之路浙于，獲得了當(dāng)日優(yōu)秀作業(yè)。
第八天作業(yè)是關(guān)于拆解文章挟纱。
借鑒冬子老師的模板羞酗，我開始將學(xué)到的東西進(jìn)行整合，把其他學(xué)習(xí)營學(xué)到東西融入到此次的拆解作業(yè)中紊服。
雖然沒有獲得優(yōu)秀檀轨，但卻發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀作業(yè)中有和自己類似的思考輸出胸竞，也讓自己開心了一陣。
6）從0到1實(shí)操GZH
經(jīng)歷了10天的打卡作業(yè)裤园，我開啟了自己第一篇GZH發(fā)文撤师。把自己這兩周學(xué)到的所有內(nèi)容都進(jìn)行了實(shí)操和總結(jié)，讓自己倍感滿足拧揽。
02 本次特訓(xùn)營的體驗(yàn)如何剃盾？
回想起從加入寫作特訓(xùn)營大群開始，我們迎來了“改”淤袜、“燃”痒谴、“思”三個行動+靈魂三拷問。早8點(diǎn)和晚20點(diǎn)铡羡，滿屏的打call信息應(yīng)接不暇积蔚，大家的自我介紹、寫作卡點(diǎn)烦周、滿滿的期待和行動的誓言仿佛就在昨日尽爆。
每天大家的興奮和學(xué)習(xí)的熱情，讓作為爬樓黨的我隔著屏幕都能感受到读慎。
每天我最喜歡的就是看教練和大家對“今日一問”的分享漱贱，每個人都有自己的感悟和思考，讓我不斷饑渴得吸取著養(yǎng)分夭委。
最期待的還有每天中午的“優(yōu)秀作業(yè)”和“金句下午茶”幅狮，得獎時我滿心歡喜讓自己有了前進(jìn)的動力，沒得時我就點(diǎn)開一篇篇優(yōu)秀作業(yè)株灸，感受大家的思想之鋒崇摄。
晚間有教練的個人分享，偶爾還有葉老師的早加餐慌烧，都是干貨滿滿讓人欲罷不能逐抑。
1）葉老師的極致利他，創(chuàng)建寫作特訓(xùn)營屹蚊，讓大家能真正的去行動泵肄、去思考、去分享淑翼、去練習(xí)、去實(shí)踐品追，最終獲得改變玄括。
葉老師在分享《關(guān)于輸入和輸出》中提到，“如果你寫不出遭京，那就意味著你做的事情可能不夠胃惜，思考得不夠深入，輸入太少哪雕〈常”
讓我在寫作卡殼時每每都會想起，于是我做了一個決定斯嚎，我要每天閱讀和思考利虫，少沒有關(guān)系，慢也不怕堡僻，但是一定要有自己的思考輸出糠惫。
2）駑馬老師是靈魂點(diǎn)評師，寫文落筆生花钉疫，行云流水硼讽，其賦能會讓你瞬間被點(diǎn)燃。
① 駑馬老師說在寫《燃“改變”引信的人》這篇時牲阁，文字是從他心里流淌出來的固阁。
說文字是生命的呼吸，我們要忘記寫城菊，回歸內(nèi)心备燃，把自己所關(guān)注、欣賞的人或?qū)κ挛锴楦械膬A訴和價值思考役电，想象成要對大家說的場景赚爵，這樣文字就會從指尖敲出。
讓我在寫作卡殼時法瑟，瞬間放平了心態(tài)冀膝，轉(zhuǎn)身就當(dāng)自己在跟另一個自己聊天，把自己現(xiàn)在所想的就這樣敲打出來霎挟，不用刪不用改窝剖，先流淌出來就好。
② 駑馬老師在他7600字的《我與逆熵增的故事》中提及酥夭，他的真情實(shí)感流露赐纱、知行合一踐行對葉老師的像素級模仿、寫到他被葉老師自律背后發(fā)于內(nèi)心的夢想和悟入靈魂的自由所“點(diǎn)燃”熬北，也提到他主動鏈接了葉老師疙描，才有了更多與逆熵增的故事。
讓我知道要主動鏈接讶隐，雖然我還是一直很被動很拘謹(jǐn)起胰，不過踏出了一小步，主動鏈接了冬子老師巫延，開始了觀摩起了她的育兒朋友圈效五。
③ 最后一次分享是駑馬老師創(chuàng)造的《4T寫作模型》地消，問題-話題-主題-課題。
這次我寫這篇復(fù)盤的時候就在想要怎么借鑒練習(xí)畏妖。我先按照葉老師的復(fù)盤模板作為一級大綱脉执，再把所有零散的思緒陸續(xù)羅列，借用駑馬老師的寫作模型進(jìn)行引導(dǎo)和提煉戒劫。
3）冬子老師是育兒高手半夷，遷移和關(guān)聯(lián)能力強(qiáng)大，更有“我念一出谱仪，萬山無阻”的氣勢和決心玻熙。經(jīng)常在群里互動答疑，點(diǎn)評賦能貼心相伴疯攒。
冬子老師在《如何開啟寫作》中提到三步走嗦随，舒適圈建立習(xí)慣、刻意區(qū)練習(xí)寫作思維敬尺、內(nèi)化區(qū)打造寫作體系枚尼。
讓我決定借鑒冬子老師的[551神奇日記]開啟自己的“為改變而寫”；讓我決定不再對寫作設(shè)限砂吞，“萬物皆可聯(lián)系署恍，萬物皆可寫作”。
4）蘇蘇老師是又美又颯蜻直，溫暖知性貼心盯质，賦能洞見鼓勵。
蘇蘇老師在《寫作改變了我》中分享到概而，見自己呼巷、見天地、見眾生赎瑰，下面是我最受感染觸動的幾句：
① “手心我心王悍、手寫我愿、心有所向餐曼，行將終至压储。”
她的《五年愿景板》讓我決定也要對自己種下一個種子源譬，對宇宙下訂單集惋，寫下我自己的愿景板。
② “原來踩娘，你走的每一步都藏著未來的影子刮刑；原來每一步都算數(shù)；原來，創(chuàng)造的快樂不僅是最高級的为朋，而且是能帶來復(fù)利效應(yīng)的『衤觯”
她的文字讓我獲得一種溫柔肯定的力量习寸，我決定走好現(xiàn)在的每一步，未來遇見更好的自己傻工。
③ “寫作讓我明確了自己的人生使命：用生命影響生命霞溪。”
這里引用冬子老師的話：“學(xué)到的都是自己的中捆，做到了都是賺到的鸯匹，賺到了就能利他了，利他了就是影響力泄伪∨古睿”所以我做了決定，先從知行合一開始蟋滴。
5）駱駱老師分享的《輕松日更的秘密》中提到：
① 準(zhǔn)備日更的內(nèi)容染厅。
可以通過已有的知識庫中通過黃金圈去構(gòu)建，也可以建立問題清單從不同角度切入津函，或是通過輸入-實(shí)踐或思考-輸出肖粮。
所以我的日更根據(jù)自己每日學(xué)習(xí)內(nèi)容來進(jìn)行思考和輸出。
② 每日怎么落實(shí)尔苦？
明確日更的動力涩馆，清除日更路上的“障礙”，確定具體行動允坚。
我想了想魂那，自己的日更動力，就是給讓自己學(xué)以致用屋讶，能通過寫來展現(xiàn)冰寻。其障礙，主要是自己的心態(tài)要放平皿渗，看進(jìn)步只跟自己比斩芭。
所以我的日更行動，就變成了限定寫作時長為1.5小時乐疆，每天積累素材划乖，在家固定時間寫作。
6）小婧老師分享的《卡片筆記寫作法》中提到：
① 不要一開始“從無到有”創(chuàng)造卡片挤土，而是讓自己先去閱讀或聽講琴庵。”
我因此做了個決定，把每日閱讀都結(jié)合卡片筆記做輸出迷殿，并以此歸類到我的素材庫中儿礼。
② “知識卡片=摘錄原文+自己的話轉(zhuǎn)述+關(guān)聯(lián)個人經(jīng)驗(yàn)+列踐行清單”
從此我的素材庫筆記，都以這個幾部分組成庆寺。
當(dāng)我在寫閱讀筆記的時候蚊夫，要用自己的理解去復(fù)述，并關(guān)聯(lián)自己所學(xué)的舊知識懦尝，針對自己的情況知纷，加上具體的行動。
在這里陵霉，我找到了寫作的第二條意義：在于思考和學(xué)以致用琅轧。思考所見所聞，實(shí)踐所學(xué)所悟踊挠。
03 有沒有特別想感謝的人乍桂？
當(dāng)然有啊。駑馬老師說：“看見止毕，是一種特別有愛的共情模蜡。被看見，是一種特別溫暖的激勵扁凛∪碳玻”
所有的看見和肯定都要把“知道”的動作表現(xiàn)出來。
感謝葉老師和所有教練的每日陪伴谨朝、溫暖賦能卤妒，以及所有的幕后運(yùn)營團(tuán)隊(duì)。
感謝不分先后字币，林小晗则披、已閱、梁小涼洗出、夢夢士复、A梅梅、沐翩活、渡公子阱洪、凱西、斌斌菠镇、曉云冗荸、墨墨子、月月利耍、快樂土豆蚌本、微光盔粹、梅梅、靜靜閱見程癌、月危舷嗡、若素紅、閩玉嵌莉、……
在這里咬崔，我找到了寫作的第三條意義：在于遇到會自發(fā)的真誠的賦能的一群人。一群由葉老師點(diǎn)燃的生命影響生命烦秩，左手學(xué)習(xí)，右手搞錢的伙伴郎仆。
04 在特訓(xùn)營結(jié)束之后只祠，會繼續(xù)堅(jiān)持哪些好習(xí)慣？
其實(shí)從寫作營開啟第一天扰肌，我就持續(xù)了一些微習(xí)慣抛寝，目前也都積累了一段時間，我想繼續(xù)保持下去曙旭，直到看到改變的力量盗舰。
1）每日閱讀，持續(xù)寫作桂躏。
這是我閱讀的第75天钻趋，寫作的第12天。
閱讀剂习，我不再僅僅只是看蛮位，而是運(yùn)用卡片寫作法去關(guān)聯(lián)自身，并為此決定一個行動鳞绕，讓我有了自己的寫作素材庫失仁。
寫作，我不在為不知寫什么而茫然们何，在有靈感時萄焦，自然流淌，在無靈感時保持有底線的輸出冤竹。
2）踐行感恩拂封，傳遞能量。
這是我寫感恩日記的第8天贴见，手抄《秘密》實(shí)踐版的第9天烘苹，看到必點(diǎn)贊踐行的第8天。
感恩片部，讓我活在當(dāng)下镣衡，開始覺察自己的內(nèi)心霜定，讓我自己意識到境隨心變。
3）每日復(fù)盤廊鸥，覺察反思望浩。
這是我寫復(fù)盤的第8天。復(fù)盤從簡單的日志開始惰说，有了記錄讓每天都有跡可循磨德，讓一切的積累變成可見，讓自己對方向有了把控吆视。
【寫在最后】
只有躬身入局典挑，才會倒逼成長。
這就是寫作小白的我啦吧，入局14天您觉，獲得8倍成長的復(fù)盤。
8倍成長=技能*2+微習(xí)慣*4+啟發(fā)*2
事實(shí)上授滓，更可能是10倍琳水、20倍，因?yàn)槊刻於嗉寄芙M合般堆，會有想象不到的復(fù)利效應(yīng)在孝。
-END-
今天的感悟就到這里啦，與君共勉淮摔。
我對自己說：“璟曦私沮，你真棒，有了新的感悟和橙，今日踏出一小步顾彰，離更好的我又近了一大步∥改耄”
