這篇文章是我參加美中育人挑戰(zhàn)賽的預(yù)熱吧攒射！
這幾天是兒子小學(xué)的運動會醋旦。兒子的比賽結(jié)果OK，100米和200米男子跑步都進(jìn)入了決賽会放，而且都是第六名為班級贏得了獎牌加了分饲齐。
回到運動會現(xiàn)場，感覺爸爸媽媽們比小朋友更緊張咧最，更激動捂人，更興奮，就差沒有自己上場跑了矢沿！準(zhǔn)備的時間里都緊緊的站在小朋友旁邊千叮嚀萬囑咐的在說一些要點和技巧滥搭。這是兒子第一次參加200米跑步的比賽，和以前參加的60米捣鲸，100米有些不一樣瑟匆。在這里我想用元瑞老師課程里的一些知識點來說說兒子的200米跑步比賽。
第一栽惶，沒有做到知己知彼愁溜！兒子的爆發(fā)力很強大，速度也不錯外厂，但是耐力差冕象，體力也弱一些。所以跑200米的時候汁蝶，前面100米都是領(lǐng)先的位置渐扮，到后來都是被其它選手趕超。
第二穿仪，元瑞老師說過席爽，沒???有規(guī)劃的人生是沒有希望的人生！跑200米之前啊片，沒有和兒子一起做戰(zhàn)略規(guī)劃只锻。其實跑200米和100米的戰(zhàn)術(shù)很不相同。100米起跑沖刺一氣呵成紫谷，但是200米剛開始的時候要掌握好速度齐饮，到100米之后要開始發(fā)力趕超！這個是要點笤昨，要學(xué)會用力祖驱！
第三，學(xué)+習(xí)? 平常很少去鍛煉實踐瞒窒，所以出不了理想的成績捺僻！
元瑞老師的課程真的可以滲入生活的點點滴滴，很幸運也很感恩哈哈媽媽把美中育人的鏈接分享給我！
今天寫的文章是我的第一篇文章匕坯，也機緣巧合的結(jié)合了兒子的運動會做題材束昵！元瑞老師說過，一開始就要把事情做對葛峻，我希望從現(xiàn)在開始就做對事情锹雏，每天積少成多的對，一步一個腳印走下去术奖，相信會走出一個全新的自己礁遵！
