每次有朋友找我聊天沮翔，我總是習慣性的秒回，害怕因為沒有回復而給對方留下不好的印象簸州；每次有人找我?guī)兔Γm然我也有很多事情沒有忙完歧譬，但我總是不好拒絕岸浑，害怕因為拒絕而讓對方感到厭惡；每次與人交談瑰步，我總是小心翼翼的矢洲，害怕說錯話，而讓對方不高興缩焦。
別人隨口說的一句話读虏，我總是會想很久责静，擔心他是不是在說我，受了委屈也要裝作沒關系盖桥，不敢與他人爭論灾螃，只能自己默默的承受著。
明明感覺自己已經很會體諒人了揩徊，可是自己卻總不被體諒腰鬼，明明已經生活的很小心翼翼了，但是卻總感覺遭到孤立塑荒。所以我總是習慣性的迎合別人熄赡，習慣性的把自己的觀點隱藏起來，習慣性假裝自己很快樂齿税。
上面說的這些彼硫，有你嗎？
如果有凌箕，那你一定是個善良拧篮、可愛又敏感的人，但是太敏感陌知，又太玻璃心的話他托，會把自己活的太累，就無法體會到生活真正的樂趣仆葡。
一赏参、丟掉你的敏感，做個沒心沒肺的快樂人
太敏感的人沿盅，往往都沒有安全感把篓，還伴隨著一點社交恐懼癥。
《重口味心理學》上形容有社交恐懼的人：“同樣是到街上走了一圈腰涧，正常人不會有太大的“收獲”韧掩，而社交恐懼癥患者則帶回了無限的來自陌生人的“批評”、“憤怒”等等窖铡，盡管大多是他們自認為的疗锐。”
太敏感的人费彼，總是容易把看到的和聽到的無限放大滑臊，然后強加在自己身上，促使自己做什么事情都畏首畏尾箍铲，而且總是不自覺的會過度在意他人的評價雇卷，讓自己的情緒變得焦慮和不安。
與其太在意他人的評價，不如更看重自我的感受关划。在不打擾別人的情況下小染，以自己的快樂為最終目的，多問問自己贮折，這么做我會開心嗎裤翩？如果自己很滿意，就不必在意他人的目光脱货，大膽做自己岛都。
二、丟掉你的“玻璃心”振峻，狠下心來做個“冷漠”的人
太心軟的人臼疫，總是容易受傷害，做一個“冷漠”的人扣孟，并不是真正的對所有的事情都冷漠烫堤，我們只是秉持著不傷害別人的態(tài)度，但是也不能被別人傷害凤价。
前段時間“宇芽被家暴”的事情在網絡上引起了很多人的關注鸽斟，有很多人同情她，有很多人對施暴者表示憤怒利诺，還有一些人認為她有些軟弱富蓄，認為她應該在第一次被家暴的時候就選擇報警，這樣就不會繼續(xù)被傷害慢逾。
宇芽在他自己的視頻中也做出了回復立倍，當前面幾次遭受到家暴的時候，一旦對方下跪并苦苦哀求她時侣滩，她總是會心軟而選擇原諒口注，就是因為她對他人心軟，才讓自己承受了本不應該承受的痛苦君珠。還好她在第四次被家暴時翻然醒悟寝志，選擇曝光他的罪行，來嚴懲兇手策添，并得到自我保護材部。
對他人心軟，就是對自己殘忍唯竹，所以不如做一個“冷漠”的人乐导，讓自己快樂才是王道。
三摩窃、學會在獨處中給自己力量兽叮，做一個豁達的快樂人
法國哲學家帕斯卡爾曾說：“幾乎我們所有的痛苦都是來自我們，不善于在房間里獨處猾愿○写希”由此可見，獨處的重要性蒂秘。
歌德也說過：“人生寂寞是一種力量泽本。經得起寂寞，就能獲得自由姻僧，耐不住寂寞规丽，可能會受人牽制∑埠兀”所以我們要學會獨處赌莺，學會在寂寞中尋找自身的力量。
我們所有的痛苦和快樂皆來自于我們自身松嘶，只有我們尋找到自己力量的源泉艘狭，通過由內而外散發(fā)的信念，幫助我們在這個復雜的社會上簡單的生活翠订。
如何尋找自身的力量巢音？我們可以通過多讀書，多讀好書來尋找尽超，這里不包括那些用來打發(fā)時間的小說官撼，我們要多讀經典書籍，在書中可以通過文字與作者產生思想的碰撞與共鳴似谁，從而找到來自內心的力量傲绣。
人生在世數(shù)十載，快樂的生活才是最重要的棘脐。請放下你的敏感和“玻璃心”斜筐，多問問自己想要什么，多考慮一下自己的感受蛀缝，把生活的重心轉向自己顷链，一個快樂的“冷漠人”。
