懶惰的種子發(fā)芽特別快，也容易養(yǎng)成習(xí)慣享言。
這幾天荒廢了的有
1.4點早起，原因是晚睡渗鬼。
2.吃零食览露，原因是控制不好自己的胃
3.室外跑步變成室內(nèi)。
4.要事優(yōu)先譬胎，沒有做好差牛。
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我的目標(biāo)是什么?
我為達(dá)到這個目標(biāo)，我做了什么堰乔？
不要為了復(fù)盤而復(fù)盤
工作
基本完成
學(xué)習(xí)
口才練習(xí)30分鐘
健康管理
今日運動3公里
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今日小確幸
1.休息不錯
2.吃了美食
3.改好了屏幕
時間管理
1.今天6：30起床偏化，中途睡著了
2.時間方面高效
戒酒
戒酒第194天，沒有想法喝酒
戒優(yōu)柔寡斷
第40天镐侯，今天沒怎么猶豫
啥也別想侦讨，就是錢嘛
戒手機(jī)
戒手機(jī)第168天。
今天看手機(jī)很多苟翻，不過都是學(xué)習(xí)和交流
要事優(yōu)先
做重要的事情第132天
基本完成
規(guī)劃自己工作
第37天韵卤，規(guī)劃了，由于咨詢?nèi)颂喑缑ǎ甲霾煌辍?br>
今日優(yōu)點
感覺還行
今天不足
睡的太晚了
日事日畢沈条，日事日畢，日事日畢
2018 認(rèn)真的過好每一個小時
