情緒凡纳,藏在健康里的隱形殺手

只要不是超負(fù)荷或超強(qiáng)度的勞作窃植,干活是不會把一個(gè)人給累死的。

但郁悶惫企,卻可以把一個(gè)人郁悶出大病來撕瞧!

中國女性患有乳腺炎的很多,這多半與情緒有關(guān)狞尔。

中國家庭大的丛版,家庭成員多的,有公婆姑嫂叔伯偏序,還有其其他他親戚關(guān)系页畦。作為女人,你稍有招呼不到之處研儒,就會有微言入耳豫缨。

夫妻關(guān)系要好還好,那些不悅也只是一時(shí)的端朵,沒太放在心上好芭。若反之,男人也如家人一樣覺得你不太會做人冲呢。你和他們生活在同一個(gè)屋檐下舍败,卻如同困獸一般難熬!

讓你覺得活著無望盡受罪敬拓,這要比干活累上一百倍邻薯!活,干多了乘凸,頂多身累厕诡,休息一下,睡個(gè)飽睡营勤,明日照樣生龍活虎灵嫌。活得憋屈葛作,是心累醒第!那才叫累!

還因女性天生敏感进鸠,大事小事都愛放在心上。性情敏感的女性再小的事也沒給落下形病。

你說這一天天一月月一年年下來得積攢多少晦氣的事客年?你的小心肝可承受得了霞幅?

你受不了了?我還受不了呢量瓜!承受不了司恳,就得爆發(fā)!天曉得它會拿你身體五臟的哪個(gè)部位來出氣绍傲?這叫物極必反扔傅!

所以女人,你有時(shí)記性不要太好烫饼。善忘點(diǎn)猎塞,就活得超脫了。

不要為自己所犯的小錯(cuò)誤耿耿于懷杠纵,別人早就忘了荠耽。別總是在心里埋怨自己:我要不那樣就不至于這樣了!誰沒犯點(diǎn)錯(cuò)比藻,這普天下你能找出一個(gè)沒犯半點(diǎn)錯(cuò)誤的人嗎铝量?

你要真有錯(cuò)或有存在的缺點(diǎn),你不在這件事情上犯錯(cuò)银亲,你就會在那件事上犯錯(cuò)慢叨。掩耳盜鈴的思想,這不自欺欺人嗎务蝠?

我們有時(shí)會有自以為是的時(shí)候拍谐,我們有時(shí)甚至要感謝那些對我們的言行舉止表示沉默,或指出缺點(diǎn)的人请梢,這會讓我們知道自己錯(cuò)得離譜赠尾!

尷尬冷遇的事也是常有的。于丹出到國外也不見得有人為其開車門撐傘啊毅弧。更何況再平凡不過的你和我气嫁。

我和姐姐在一起時(shí),生人總要說我是她姐姐够坐,姐姐可是比我大四歲呀寸宵,還因我長得比姐姐遜色很多。碰上那些口舌不委婉的家伙元咙,還得表示驚訝一番梯影。

讓人難堪得不要!你縱然心有不悅庶香,可這你又能怎樣甲棍?還能發(fā)飆不成,那豈不更丟人現(xiàn)眼赶掖!

每每這時(shí)我總要陪著笑臉:“俺姐確實(shí)比俺年輕感猛∑呷牛”敢情長得遜是不應(yīng)該的?陪白!我壓住心中的怒火:人颈走,就生來承受的。

后來我不這么認(rèn)為咱士,長得遜點(diǎn)出門也就安全多了立由,再也不用擔(dān)心有人會對你圖謀不軌。都說紅顏簿命序厉!那薄顏锐膜,命或許就厚了。(當(dāng)然脂矫,這只是一句自欺欺人的謊言T嬉)

我的理想說出來,你肯定愛笑:俗婦一個(gè)庭再!可我還是要說:“過好每一天就是我的理想捞奕。”

當(dāng)你是見多了身邊正被健康問題折磨得死去活來的親友拄轻,你會恍然大悟:失去健康颅围,其他擁有的再多都是虛無縹緲的東西。

我?guī)缀趺刻於紩谛睦锱芬幌伦约海翰荒芎煤没詈薮辏鳛槿嗽捍伲∵@世上到處是形色匆匆的人。很多人忽略了人最基本的責(zé)任斧抱,爭取健康的活著是一種責(zé)任常拓。

改變情緒的有效方式就是爭取一些時(shí)間去做自己喜歡做的事。

清晨我穿梭在菜農(nóng)的攤前辉浦,目光猶如獵人般掃視著鐘愛的獵物弄抬。當(dāng)我把這些蔬菜瓜果吃食往家里搬的時(shí)候,我的內(nèi)心無比的喜悅和滿足宪郊。

我正尋思著明早能不能起個(gè)早身掂恕,早早把家務(wù)解決掉,好趕在太陽出來前弛槐,迎著晨露開上我的電瓶車去尋找那些菜農(nóng)的身影懊亡,去尋找我的寶貝。

這是我喜歡做的事乎串,幸福如此簡單店枣。并不見得非要大富大貴的人才能擁有,也并非要等到哪個(gè)猴年馬月⊙炝剑“等”這東西最不靠譜坏瞄,擁有當(dāng)下的喜樂才是王道。

不要揪著遺憾不放甩卓,林清玄:人生有遺憾才完美。你沒有這種遺憾蕉斜,你就會有那種遺憾逾柿。

人生苦短,哪有那么多時(shí)間可以來郁悶宅此?沒事就多給自己找點(diǎn)樂子机错。這下男同志樂了,也學(xué)熊二裝一回傻父腕。忍不住要一表心跡:

“俺成天就尋思著找點(diǎn)樂子弱匪。”

“俺在街上看到年輕漂亮的女子璧亮,俺就喜歡萧诫!”

“那純屬正常,喜歡就多看幾眼枝嘶×比模”

“多看幾眼還是不能解意!”[害羞]

“那你想怎樣群扶?及刻!”[驚訝]

說到這可能有文友會直呼:墉正妹子真是個(gè)明白人,善解男人意竞阐!我只想說:我在為來世修行缴饭。

《好一點(diǎn)點(diǎn)》


我發(fā)現(xiàn)

我什么都好一點(diǎn)點(diǎn)

我好一點(diǎn)點(diǎn)

我好一點(diǎn)點(diǎn)

我好一點(diǎn)點(diǎn)


來世

若能調(diào)換一下角色

當(dāng)一回男人

我可能

還好點(diǎn)別的


日子有些淡

我給生活加點(diǎn)醬

只為

搏你開懷一笑


日子太咸

有損健康

日子太淡

乏味索然

日子總要

咸淡皆宜

方覺

沒有白活一回

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