歡迎來到生命之舞Jam?
你想更自由地做自己嗎银还？
你想改善自己與他人之間的關(guān)系嗎洁墙？
你感受到自己身體的很多不適，情緒的堵塞嗎苍苞？
你感受到自己身體的僵硬狼纬，緊張和焦慮嗎疗琉？
那么，一起來生命之舞即興舞動吧盈简！
關(guān)于生命之舞Jam
生命之舞Jam 是個獨特的空間柠贤，
在這個空間里，我們不設(shè)任何標(biāo)準(zhǔn)邻吭，我們不提供任何新的“正確”的價值觀宴霸。在這里你可以自由、真實畸写、坦誠地做自己氓扛。
在這里你可以自由地移動，像個孩子一樣玩耍破停，在地上爬、打滾毅臊、呼吸黑界、坐著朗鸠、舞蹈。
在這里你全然自由地感覺并表達(dá)你的感受胎挎；和他人相遇忆家、碰觸、擁抱揭芍，看向?qū)Ψ降难劬π独荒憧梢院妥约涸谝黄穑部梢宰呦蚰阆矚g的人姑原，你可以邀請呜舒，也可以拒絕。沒有社交店乐，沒有語言呻袭，只是帶著純真左电、簡單、真實來舞蹈篓足。
在這里沒有好的舞者或差的舞者之分栈拖，也沒有對的動作或錯的動作，只有安全的問題以及對身體彼此的尊重索赏。剩下的就是自由地做自己贴彼。你的每個移動都是舞蹈，不管是行走融涣、站立精钮、微笑杂拨、呼吸。
在這里
沒有評判
沒有好壞
無需舞蹈基礎(chǔ)
隨著自由的舞動
支持你進(jìn)入內(nèi)在放松的空間檀夹，回到你自己
在這個空間里我們邀請在日常生活中被壓抑的品質(zhì)：純真策橘、力量丽已、嬉戲、歡樂吼畏、敏感嘁灯、激情。
這個空間里我們呈現(xiàn)真實和尊重性雄。在接納和允許中可以自由秒旋、享受地獨自舞動及與他人共舞。
在Jam的過程中煤蚌，我們會分享即興接觸舞動原則以及練習(xí)一些身體重力平衡铺然、流動和轉(zhuǎn)移的方法酒甸，學(xué)習(xí)讓身體自然的移動方式。也會帶領(lǐng)大家深入覺察習(xí)慣的模式（身體沽瘦、心农尖、情緒）盛卡，支持探索自我，從而更容易去敞開并村、親密滓技、真實的與自己相遇，建立自己與他人膝昆、及環(huán)境間和諧共處叠必。
透過舞蹈、透過靜心練習(xí)纬朝，更深入的看見自己的內(nèi)在玄组，遇見內(nèi)在的緊張，和無意識的一些習(xí)慣哆致，直面他們患膛，和他們相遇，和他們玩耍胞此，創(chuàng)造屬于你自己的生活之舞跃捣，生命之舞。
歡迎你忘記所有標(biāo)準(zhǔn)、準(zhǔn)則的條條框框娶聘，對自己的身體丸升、情緒、頭腦全然真實墩剖、坦誠夷狰，為歡愉而舞，為生命而舞蒲障。
Jam信息：
日期：2017年12月3日（周日）
時間：14:00-17:00
帶領(lǐng)人： Bobo
地點：南通
圖片發(fā)自簡書App
關(guān)于帶領(lǐng)人Bobo：
五年多身心靈成長歷程揉阎，美國第七奧秘學(xué)院行者背捌；歐洲超個人意識療愈和呼吸導(dǎo)師班在讀；日本Reiki靈氣治療師毡庆；阿卡西記錄閱讀師坑赡；能量療愈師烙如；生命之舞第三屆專業(yè)班導(dǎo)師
溫馨提示：
請準(zhǔn)時參加。
提前安排好孩子毅否，獨自放松的到來亚铁。
請穿著寬松舒適透氣的褲裝，不要穿裙子哦螟加。
請自帶水杯徘溢，可帶披肩保溫。
