【日念一好】日念家人一好處，念力加持享幸福蜀漆！
正念克滴，正行左驾，正向搬素，正力张遭！
2018年12月 18日 第 34天
（念己好）圖書(shū)館閉館了，我慢步到停車(chē)場(chǎng)蠕嫁，準(zhǔn)備開(kāi)車(chē)回家锨天。卻發(fā)現(xiàn)出口被兩個(gè)年輕人堵死。一位男士和一位女士爭(zhēng)吵不休剃毒。起因是男士堵了出口病袄，女士下車(chē)破口大罵。男士以同樣惡毒的話予以回?fù)糇阜АＶ車(chē)泻芏嗫纯汀?/p>
我對(duì)女士講：“您先消消氣益缠。謝謝您站出來(lái)替大家說(shuō)話。我來(lái)跟這位男士溝通一下基公，可以嗎幅慌？”
轉(zhuǎn)過(guò)身，我對(duì)男士說(shuō)：“可能這位女士的話轰豆，讓您不舒服了胰伍。您覺(jué)得沒(méi)被尊重齿诞，能理解您的心情。不過(guò)確實(shí)這個(gè)路被您的車(chē)堵住啦骂租，大家都著急回家祷杈。我想，您先挪開(kāi)車(chē)渗饮，可以嗎但汞？”
雙方安靜了下來(lái)，碎碎叨叨的抱怨了幾句互站，表達(dá)一下不滿私蕾，也就各自開(kāi)車(chē)離開(kāi)了。我一邊開(kāi)車(chē)胡桃，一邊琢磨這件事兒踩叭。
當(dāng)女士過(guò)分指責(zé)男士的時(shí)候，她傳遞出去的不僅僅是：你堵了我的車(chē)标捺，你錯(cuò)了。還有更重要的是：此時(shí)你是不被尊重的揉抵，此時(shí)我是不愿意聽(tīng)你解釋的亡容。
當(dāng)男士識(shí)別到了，并認(rèn)同了女士?jī)?nèi)心的真實(shí)感受的時(shí)候冤今，他不承認(rèn)錯(cuò)誤闺兢，不道歉，反而攻擊女士戏罢。他不安了屋谭。對(duì)他來(lái)講，女士的批評(píng)過(guò)度了龟糕！苛盡了桐磁。他這時(shí)候聽(tīng)到的并不是那個(gè)對(duì)與錯(cuò)的事件，而是：我此刻讲岁，感到不被尊重我擂，不被認(rèn)可和理解，我因此感到很不安缓艳！
有的時(shí)候我們給到別人的批評(píng)大到校摩，不能讓別人安全的應(yīng)付了，啟動(dòng)了別人的防御阶淘，那別人當(dāng)下只能做的是一一先保護(hù)自己再說(shuō)衙吩，其它的就顧不過(guò)來(lái)了。
所以溪窒，責(zé)人不能苛盡坤塞，苛盡則“心”遠(yuǎn)矣冯勉！苛，指的是苛責(zé)尺锚，責(zé)備珠闰，指責(zé)；盡瘫辩，指的是極致的伏嗜，過(guò)度了。
【日念一好】日念家人一好處伐厌，念力加持享幸福承绸！
正念，正行挣轨，正向军熏，正力！
2018年12月 19日 第 35天
（念老公好）今天是老公的生日卷扮，伴著朝陽(yáng)荡澎，預(yù)定的玫瑰和百合花及時(shí)插到花瓶里。27朵四色的玫瑰花晤锹，象征著27年婚姻生活的酸甜苦辣摩幔。5朵百合花，見(jiàn)證著我們的愛(ài)情鞭铆。
我和老公是大學(xué)同學(xué)或衡，我追隨他嫁到大同。有一段時(shí)間车遂，我會(huì)覺(jué)得我是上了賊船下不去了封断。當(dāng)生活的壓力帶給我焦慮，恐懼舶担，擔(dān)心的時(shí)候坡疼，我會(huì)固執(zhí)的認(rèn)為，這一切都是源于老公的不關(guān)心衣陶。
其實(shí)呢回梧，是生活的壓力帶給我的不自信和低自我價(jià)值感作祟。內(nèi)在的生命力不夠的時(shí)候祖搓，我便拼命的向外索取狱意，向自己最親近的老公索取。于是曾一度拯欧，我看老公到處都是缺點(diǎn)详囤，我的注意力的方向，放在了他的諸多的所謂的不好上。想想藏姐，經(jīng)歷過(guò)的故事變成了事故隆箩，伴隨著歡笑和淚水。它背后滲透著我們對(duì)生活的態(tài)度羔杨。
今日想來(lái)捌臊，我還是滿欣賞中國(guó)的傳統(tǒng)文化的。女子的“三從四德”不無(wú)道理兜材。用現(xiàn)代的話去詮釋它理澎，那就是“男要擔(dān)當(dāng)，女要敬畏”曙寡。
記得在蔡敏莉老師的課上糠爬，她拍著我的肩膀，輕聲地說(shuō)：“對(duì)老公举庶，你要學(xué)會(huì)一一勾引执隧，勾引，勾引户侥《屏穑”作為薩提亞理論在亞洲第一傳人的她，操著一口香港話蕊唐，說(shuō)出此句時(shí)屋摔，我一臉的懵懂。三年過(guò)去了刃泌，現(xiàn)在我懂了此話的份量凡壤。
男人是天署尤，對(duì)天要敬重耙替。做一個(gè)好女人，就要懂得愛(ài)老公曹体，敬畏他俗扇。
我還要送老公最喜歡的一首歌《最浪漫的事》。
“我能想到最浪漫的事
就是和你一起慢慢變老
一路上收藏點(diǎn)點(diǎn)滴滴的歡笑
留到以后坐著搖椅慢慢聊”
