《徐愛錄》五 心流

圖片發(fā)自簡書App


熟悉王陽明的人都知道茅郎,他是“明朝一哥”际乘。王陽明去世后惯退,明朝滿朝文武莫不是他的學(xué)生碧绞∽8郑可見王陽明的影響之大比规。1602年《傳習(xí)錄》傳到了日本,日本將其思想發(fā)揚光大拦英。到了現(xiàn)代蜒什,不得不遺憾地說一句,王陽明在中國的影響疤估,遠遠比上對日本人的影響深遠灾常。在中國推崇馬克思唯物主義的時候,陽明心學(xué)給了日本人以極大的自信铃拇,自強〕伲現(xiàn)在我們反過來從日本人的研究成果里,汲取“心學(xué)”的養(yǎng)分慷荔,老祖宗看到之后會不會汗顏呢雕什?

值得慶幸的是,現(xiàn)在國內(nèi)又掀起了一股“心學(xué)”的浪潮拧廊〖嗯牵“心學(xué)”又被重新重視起來。我想究其原因吧碾,或許是因為隨著我們物質(zhì)生活的豐富凰盔,我們對內(nèi)心世界、精神滿足有了更高的需求倦春,而“心學(xué)”户敬,正是從我們內(nèi)心出發(fā)去探索的一條真理之路。想要真正體會“心學(xué)”的偉大之處睁本,我想王陽明自身就是最好的例子尿庐。建議去書店找找陽明先生的傳記,了解他傳奇的一生呢堰。

說回來抄瑟。《徐愛錄》是王陽明的妹夫整理出來的對話錄枉疼。前面四篇都是徐愛自己向老師請教的問題皮假,這一篇記錄的是王陽明的另外一位學(xué)生鄭朝朔和王老師的對話。鄭朝朔骂维,本名一初惹资,廣東揭陽人,官至監(jiān)察御史航闺。

鄭朝朔向王陽明請教說:“至善必須從事物上索取嗎褪测?”看來鄭同學(xué)之前沒有接觸過心學(xué)啊猴誊。這個問題問的還是比較保守的∥甏耄可見他當(dāng)時受朱熹“格物致知”的影響非常大懈叹。

王老師說:“至善只是使自己的心達到純天理的境界,怎么能從事物上去尋求呢分扎?你不妨給我舉幾個例子项阴。”

鄭朝朔說:“就像孝敬自己的父母笆包。怎樣才能保溫避暑环揽,怎樣才能奉養(yǎng)適當(dāng),這一切必須有個標(biāo)準(zhǔn)才算至善啊庵佣。我認為正是基于這個標(biāo)準(zhǔn)歉胶,才會有學(xué)問思辨的功夫吧“头啵”

王老師回答之前通今,我穿插一段。上一篇肛根,我們在文章最后留下了一個問題:怎樣探求自己內(nèi)心的天理辫塌?我想現(xiàn)在我可以試著回答了,說起來其實很簡單派哲,之前我們就一直重復(fù)過:去人欲臼氨,存天理“沤欤“心即理”啊储矩,只要把心上的“欲”去除,“理”自然會出現(xiàn)褂乍〕炙恚可是“去人欲”談何容易啊。再往下追究的話逃片,就是又一個問題了:去人欲屡拨,有什么好的方法嗎?老樣子褥实,這個問題先放下呀狼。

我為什么要在這段中間穿插這些“廢話”呢?很重要的原因是:如果上一篇性锭,我們認識了“心即理”赠潦。那么這一篇就是一個很好的練習(xí)題叫胖。我認為在王老師回答之前草冈,應(yīng)該根據(jù)我們自己的理解,細心的思考,先給出自己的答案怎棱。因為這個問題和上一篇徐愛的問題很相似哩俭。由此可以測試出我們是否真正理解了“心即理”,還是說一知半解呢拳恋?

學(xué)問思辨的功夫凡资,我還差的太遠了。

王老師回答說:“如果你只是想知道在孝敬父母方面谬运,保暖避暑和奉養(yǎng)適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)則隙赁,只需要一兩天時間就可以講的清清楚楚了,何來學(xué)問思辨的功夫呢梆暖?保暖避暑伞访、奉養(yǎng)父母雙親的時候,是要講求自己的內(nèi)心純?yōu)樘炖砗洳担粎㈦s私欲的厚掷。這種天理的純粹,如果沒有學(xué)問思辨的功夫级解,就會差之毫厘而失之千里的冒黑。

因此,即便是圣賢勤哗,也要再加上“惟精惟一”的功夫抡爹。倘若認為把那些禮節(jié)講求的適當(dāng)了就是至善,那么芒划,現(xiàn)在的演員在戲中恰當(dāng)?shù)乇硌萘嗽S多侍奉父母的禮節(jié)豁延,他們難道就可以被稱為至善了嗎?”

你答對了嗎腊状?看似和上一篇屬于同一個問題诱咏,但是王老師給出的答案更加精準(zhǔn)。短短一段話缴挖,卻透漏著大量的信息袋狞。

首先,做事的態(tài)度有兩種映屋。一種是用心做事苟鸯,一種是裝腔作勢。我最近在讀一本書棚点,叫做《心流》早处。作者是米哈里·契克森米哈賴。我想在這里簡單分享一下這本書中的三個觀點瘫析。

第一砌梆,幸福感默责。幸福感為什么這么難以得到?米哈里這樣解釋說:“幸福如此難能可貴咸包,主要是因為宇宙創(chuàng)立初之時桃序,就沒有以人類的安逸舒適為念。宇宙廣袤無邊烂瘫,充斥著威脅人類生存的空洞與寒漠媒熊,它更是一個充滿危險的地方》乇龋”由于人類的神經(jīng)系統(tǒng)相較于動物更加發(fā)達芦鳍,我們對信息的感知力也更強。這無疑是有利于人類生存的葛账。但是感知的越多怜校,我們對危險的處境就越敏感,所以我們就越容易感到沮喪和絕望注竿。常言說:無知無畏茄茁。反之,多知多畏巩割,多知多憂裙顽。當(dāng)一切都平安無事的時候,神經(jīng)系統(tǒng)過于發(fā)達的人類卻又感覺到了生活的枯燥無聊宣谈。因此愈犹,要想獲得更多的幸福感,米哈里給出的方法是:找到一項能長久地凝視自己注意力的活動闻丑,也就是進入到心流的狀態(tài)漩怎。

第二,精神熵嗦嗡。熵勋锤,是無序的量度。事物越是混亂侥祭,越是無序叁执,熵值就會越高。反之矮冬,事物越整齊谈宛,越有序,熵值就會降低胎署。這種從無序走向有序的趨勢就是負熵吆录。米哈里借鑒這種物理學(xué)上的思想提出了“精神熵”。他在書中說:資訊和信息對人們的意識中的目標(biāo)和結(jié)構(gòu)的威脅琼牧,將導(dǎo)致內(nèi)心失去秩序恢筝,就是精神熵哀卫。精神熵是一種常態(tài)。而精神熵的反面就是最優(yōu)體驗滋恬,稱之為‘心流’。

第三抱究,心流恢氯。也叫做最優(yōu)體驗。幸福鼓寺,源自于內(nèi)心的秩序勋拟。無數(shù)事實都揭示了同一個道理:當(dāng)人們內(nèi)心越有秩序越安寧時,人最容易感到幸福妈候。這也就是說敢靡,當(dāng)我們的精神熵越低,處于一種心流狀態(tài)的時候苦银,幸福感就越高啸胧。米哈里這樣概括心流的成因和特征:第一,注意力幔虏。體驗過心流的人都知道纺念,那份深沉的快樂是嚴(yán)格的自律、集中注意力換來的想括。第二陷谱,有一個他愿意為之付出的目標(biāo)。那目標(biāo)是什么不要緊瑟蜈,只要那目標(biāo)將他的注意力集中于此烟逊。第三,有即時的回饋铺根。第四宪躯,因全神貫注于此,日常惱人的瑣事被忘我和屏蔽位迂。第五眷唉,達到忘我的狀態(tài)。簡單概括:心流即一個人完全沉浸在某種活動中囤官,無視其他事物的存在的狀態(tài)冬阳。這種體驗本身帶來莫大的喜悅,使人愿意付出巨大的代價党饮。

《心流》這本書里多次提到了中國偉大的先賢莊子肝陪。雖然沒有提到《傳習(xí)錄》,但是我想他要是有幸讀到過陽明心學(xué)刑顺,一定會發(fā)現(xiàn)氯窍,他的這一套理論饲常,早在500多年前,王陽明就經(jīng)常給自己的學(xué)生們講起了狼讨。王陽明講:不動心贝淤。就是要我們保持一種不偏不倚,鎮(zhèn)定有序的心態(tài)(后面我們會繼續(xù)講到)政供,無視其他事物存在的狀態(tài)播聪。“心即理”布隔,恰恰可以解釋米哈里為什么說“幸福源于內(nèi)心的秩序”离陶。而心流的狀態(tài),也就是王陽明所講的“此心純乎天理之極”衅檀。就好比孝敬父母招刨,當(dāng)我們真正把父母的饑寒冷暖放在心上,真正深愛自己的父母的時候哀军,我們在侍奉父母時沉眶,自己內(nèi)心也一定是幸福快樂的杉适。而那種對父母裝腔作勢沦寂,擺擺樣子的人,是父母的不幸淘衙,也是自己的不幸传藏。

我們繼續(xù)解析王老師回答鄭同學(xué)的話。書中有這樣兩句彤守,“若只是溫情之節(jié)毯侦,奉養(yǎng)之宜,可一日二日講之而盡具垫,用得甚學(xué)問思辨侈离?”“雖在圣人,猶加‘精一’之訓(xùn)筝蚕∝阅耄”

這里我想提到兩個概念:道與術(shù)。道可道起宽,非常道洲胖。說這句話不是為了賣弄,而是我非圣賢坯沪,也說不清绿映,只能引經(jīng)據(jù)典。道,是一個更高級的層面叉弦。而術(shù)丐一,卻往往受到很多限制。因此淹冰,對于“術(shù)”库车,可一日二日講清楚。但是“道”樱拴,就算是圣人也要精益求精柠衍,專一其心。因為“道心為微”疹鳄。簡單區(qū)分一下兩者的區(qū)別:

第一拧略,時效性芦岂。道瘪弓,是亙古不變的真理。術(shù)禽最,只能使用于某一個時間段腺怯。比如制造傳呼機。現(xiàn)在很多90后都不知道傳呼機為何物了川无。制作傳呼機的技術(shù)早已經(jīng)淘汰了呛占,因為時代的發(fā)展早已經(jīng)不需要這種設(shè)備了∨城鳎可是制造技術(shù)背后的數(shù)學(xué)原理晾虑,物理基礎(chǔ)是不會被淘汰掉的。

第二仅叫,普遍性帜篇。雖然我們已經(jīng)不再使用傳呼機,可是在很多很多地方都在使用技術(shù)背后的理論诫咱。這些理論笙隙,在我們的日常生活中,無處不在坎缭。

第三竟痰,可得性。道掏呼,不可言傳坏快。所以才有“悟道”一說。能言傳身教的憎夷,都不叫道假消,那是術(shù)。

第四岭接,可變性富拗。在任何時候臼予,任何地點,任何情況下啃沪,道都是唯一不變的存在粘拾。而術(shù),要視情況而定创千,隨環(huán)境而變缰雇。《孫子兵法》追驴,《三十六計》械哟,也不是任何狀況都可以拿來直接用的。

以上是我一些淺顯的認識殿雪。既然“術(shù)”可易得暇咆,所以更被人們所普遍接受。這也就是為什么我在《癡語傳習(xí)》時要不斷地提問丙曙。就是試圖找到一種方法爸业,更容易地理解心學(xué)。但終究這些方法是低級的亏镰〕犊酰可是這是我目前能想到最好的辦法了。希望在后面的學(xué)習(xí)中索抓,能夠有更深的理解钧忽。

既然是最低級的辦法,也總比沒有辦法要好逼肯。因為我相信耸黑,術(shù)是道的一種表現(xiàn)形式。道和術(shù)是不可以分開的汉矿。有陰必有陽崎坊,陰陽相成,是一切事物的基本屬性洲拇。所以奈揍,我還是要試圖在術(shù)的層面繼續(xù)發(fā)問:去人欲,就可得天理赋续。那么去人欲有什么方法呢男翰?

下篇見。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末纽乱,一起剝皮案震驚了整個濱河市蛾绎,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖租冠,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件鹏倘,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡顽爹,警方通過查閱死者的電腦和手機纤泵,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來镜粤,“玉大人捏题,你說我怎么就攤上這事∪饪剩” “怎么了公荧?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長同规。 經(jīng)常有香客問我循狰,道長,這世上最難降的妖魔是什么捻浦? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任晤揣,我火速辦了婚禮桥爽,結(jié)果婚禮上朱灿,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己钠四,他們只是感情好盗扒,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,724評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著缀去,像睡著了一般侣灶。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上缕碎,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評論 1 310
  • 那天褥影,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼咏雌。 笑死凡怎,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的赊抖。 我是一名探鬼主播统倒,決...
    沈念sama閱讀 40,897評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼氛雪!你這毒婦竟也來了房匆?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎浴鸿,沒想到半個月后井氢,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡岳链,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,431評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年毙沾,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片宠页。...
    茶點故事閱讀 40,561評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡左胞,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出举户,到底是詐尸還是另有隱情烤宙,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布俭嘁,位于F島的核電站躺枕,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏供填。R本人自食惡果不足惜拐云,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,928評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望近她。 院中可真熱鬧叉瘩,春花似錦、人聲如沸粘捎。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽攒磨。三九已至泳桦,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間娩缰,已是汗流浹背灸撰。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留拼坎,地道東北人浮毯。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像演痒,于是被迫代替她去往敵國和親亲轨。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,573評論 2 359