作業(yè)：“動機(jī)”是個極其重要的概念，希望大家認(rèn)真復(fù)習(xí)烹俗，如果可能讀懂津巴多普通心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容爆侣；除了好吃懶做之外，請您給我們描述一個您的愛好幢妄。
我不知道一個只是對養(yǎng)鳥充滿興趣的人與一個真正的養(yǎng)鳥愛好者能夠交流什么兔仰；像我這種對駕駛不乏興趣卻從來沒有開過車的人，若跟某位老司機(jī)說“希望能夠交流”蕉鸳，徒增笑耳乎赴！
作為一名心理醫(yī)生，我特別關(guān)注一個人的動機(jī)潮尝。
動機(jī)是激發(fā)個體朝向一定目標(biāo)活動榕吼，并維持這種活動的一種內(nèi)在心理動力，包括生理性動機(jī)和社會性動機(jī)勉失。興趣和愛好就是人的社會性動機(jī)友题。盡管我們常常將兩者相提并論，但具體而言戴质，興趣和愛好卻是兩回事度宦，彼此的懸殊就像“霓虹燈和月亮的距離”。
“興趣是人認(rèn)識某種事物或從事某種活動的心理傾向告匠，它是以認(rèn)識和探索外界事物的需要為基礎(chǔ)的戈抄，是推動人認(rèn)識事物、探索真理的重要動機(jī)后专』耄”
“興趣包括人的愛好，但當(dāng)人的興趣不只是指向?qū)δ撤N對象的認(rèn)識戚哎，而是指向某種活動的時候裸诽，人的興趣便成為人的愛好了⌒偷剩”
按照我的理解丈冬，教科書上的這兩句話是說，興趣只在大腦層面（認(rèn)知和情緒）甘畅，而愛好所體現(xiàn)的則是當(dāng)事人的行動（意志和行為）埂蕊。
有愛好必有興趣往弓，但興趣卻并不能自動轉(zhuǎn)為愛好；因此蓄氧，有興趣者眾函似，形成愛好者寡。
門診上喉童，我經(jīng)常跟求助者談?wù)撆d趣撇寞，但談?wù)摰闹攸c卻不是對什么感興趣（興趣的傾向性）和有多少種興趣（給zdsrav興趣的廣闊性），而是不斷追問并不斷強(qiáng)化其興趣的持久性和興趣的效能堂氯。
持久性是指興趣的穩(wěn)定程度重抖，只有穩(wěn)定且持久的興趣才能完成積累，并一門深薰從而有所創(chuàng)建祖灰，如果興趣缺乏持久性，三天打魚兩天曬網(wǎng)畔规，最終只能一事無成局扶。比如當(dāng)我們在說“讀一百本書，不如把一本書讀一百遍”時叁扫，所說的就是讀書興趣的持久性三妈。
興趣若能產(chǎn)生推動活動的力量，就是興趣的效能莫绣。這種效能表現(xiàn)在某種活動上畴蒲，就成了愛好。
所有的愛好都伴隨著付出对室。這種付出可以是體力模燥，也可以是精力；可以連續(xù)掩宜，也可以斷續(xù)蔫骂。我認(rèn)為養(yǎng)寵物是愛好當(dāng)中需要付出精力較多的而且只能連續(xù)，因為它們要吃喝拉撒牺汤，尤其是像我這樣養(yǎng)育的是雛鳥辽旋，開始時不得不定時喂食，終生還得像養(yǎng)狗養(yǎng)貓那樣為其鏟屎檐迟〔古撸——李克富
津巴多普通心理學(xué)中的動機(jī)后補(bǔ)。
關(guān)于興趣追迟，我不知如何表達(dá)自己溶其，興趣有點廣泛？用泛濫比較妥當(dāng)敦间，泛而不專欠精耶握联！人要學(xué)習(xí)精致的活著桦沉，打完這些字，我咋能很想壞笑呢金闽！我是活得真不精致吧纯露，自嘲安慰自己呢。工作是護(hù)理代芜，中醫(yī)項目中的艾灸埠褪、推拿、刮痧挤庇、耳穴壓豆钞速、拔罐甚至針灸都是讓我從興趣進(jìn)階到愛好直接到達(dá)付諸行動的地步，并且讓身邊的家人和親戚收益頗多嫡秕，有點大言不慚呢渴语。當(dāng)有些興趣固定為行為時（針灸、刮痧昆咽、耳穴壓豆等是平時常做的項目）驾凶，這叫愛好嗎？疑惑著……（這興趣成愛好掷酗，動機(jī)需求是健康）還有一個就是心理學(xué)调违，從剛剛工作開始，我是在精神病院（我們六院）的前身洪山醫(yī)院上班泻轰，那是一個綜合醫(yī)院技肩，當(dāng)時還有全封閉和開放兩種病區(qū)。在那里時經(jīng)常會接診一些躁狂的病人浮声。我在離開那里很久到現(xiàn)在的醫(yī)院工作很多年以后虚婿，有一次，一位和我年齡相當(dāng)?shù)呐吭谧≡簶强吹轿矣净樱焙粑业拿嘱ǚ妫凶∥液臀伊牧藥拙洹Ｋ诙昵霸诤樯结t(yī)院曾經(jīng)因為精神分裂癥住過院羡洁。我曾經(jīng)參與過救治她玷过，她以后再也沒犯過病，現(xiàn)在有一個上大學(xué)的兒子筑煮，馬上就要畢業(yè)了辛蚊，有個幸福的家庭。這讓我對很有興趣的心理學(xué)更有了堅持的意義真仲。那時的我已經(jīng)獲取到了二級心理咨詢師資格證袋马。當(dāng)下的我興趣盎然的走在愛好的路上，會走向哪里呢秸应？平和淡然順其自然的走著就是最美的風(fēng)景區(qū)吧虑凛。還有一個興趣是老公給出的答案——看書碑宴，安靜的我在家里看書是我的又一興趣，可是這個興趣咋也沒看到有啥愛好的行動呢桑谍，壞笑一下下……
有一句話說：你看過的書走過的路延柠，都不會騙你。那如果看過的書沒記住锣披，走過的路沒有回頭看贞间，可以理解為我活了這許多年都是裸跑著過來的嗎？好好反思了一下自己雹仿，我就是裸奔過來的呢增热。腦袋里啥也沒有……這難道就是活到老學(xué)到老的收獲嗎？讓我好好哭一會兒吧胧辽，想哭就哭的機(jī)會也不多呢峻仇。這就是我的需求吧。
興趣成為愛好邑商，需求動機(jī)要有足夠的推動力摄咆。快樂的本我才會心甘情愿的走在熱愛的路上奠骄，甚至路上風(fēng)雨都那么的風(fēng)情萬種搖曳生姿呢！工作以外的愛好是自戀的表現(xiàn)番刊。我自戀嗎含鳞？程度不夠，可以再放肆一些……
