D36.蝸牛計劃

愛攀爬的小猴子

【蝸牛計劃淹真,每天進步一點點】

我是清泉

打卡日期:2017年8月5日

打卡天數(shù):第36天

(1)我今年的三個年度目標(biāo)是检激?

1,調(diào)養(yǎng)鍛煉身體领跛,盡快恢復(fù)到生娃前的最好狀態(tài)乏德。

2,養(yǎng)育好小猴子。助力小玫瑰小升初順利過渡喊括。自我學(xué)習(xí)提升胧瓜。

3,做好家庭理財郑什。

(2)今天我做了哪些跟我的年度目標(biāo)有關(guān)的事情府喳?

a,周六蘑拯。全家小猴子起的最早劫拢,六點鐘就醒了。大家不理他强胰,堅持睡了會兒懶覺到七點多舱沧。出去吃早飯,并且上街遛了一圈偶洋。采購日用百貨用品熟吏。

b,一連幾天天氣異常炎熱玄窝,沒有食欲牵寺,中午吃麻醬涼拌面。

c恩脂,小猴子的紙尿褲到了帽氓。在網(wǎng)上買了一大堆國貨日用品護膚品。

d俩块,下午黎休,小玫瑰學(xué)習(xí)班將進行測試,其他人在家睡覺避暑玉凯。睡醒后騎車去街上兜風(fēng)乘涼势腮。

(3)今天我有哪些地方做的不夠好,有改進的方法嗎漫仆?

沒有堅持健身一小時捎拯。

(4)我期待我明天的狀態(tài)是怎么樣的?

早早睡早早起盲厌,眼睛鼻子都歡喜署照。

希望小猴子小玫瑰能健康成長。我才能有條不紊按計劃自我提升吗浩。

健身建芙!健身!健身拓萌!

想辦法調(diào)節(jié)好飲食作息岁钓,希望全家安度盛夏。

(5)行動附件如下:

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