嗯 是的 要走了 離開這里 回到我上一次出發(fā)來這里的地方去 山里的雨從昨天晚上開始淅淅瀝瀝下個不停 仿佛也在為我們傷感 兩個月 經(jīng)歷了多少次離別谋旦？和老師 和同學 我已經(jīng)記不清了 送別 擁抱 互道珍重 揮手說再見 然后轉(zhuǎn)身感受眼淚劃過臉頰 不舍與祝福 這一次真的到了自己要離開的時候才有更深刻的體會
五月哈他三班的同學們 還記得第一天走進這間教室跟旁邊的伙伴打招呼說你好的場景嗎享言？想念和大家一起上課一起躺磚一起練習一起低頭聽呼吸心跳? 一起分享一起游玩一起拍照一起吃飯散步睡覺 一起在食堂一邊享受美食一邊講段子然后開懷大笑的場景 感恩大家的陪伴 還有能量的分享
這是咱們的第一張畢業(yè)照 跟我們的女神李靖老師 萬人迷立影老師 還有不管是在學習上還是生活上都處處幫助照顧我們的四位助教老師們謝謝 謝謝你們的陪伴和付出
以后不管何時何地 雙手合十到心 一聲'OM'唱誦 便是我們獲得連結(jié)的方式～
照片里的那些人阿 你們要一直笑得這么開心
28天 我們朝夕相處 萍水相逢卻惺惺相惜 據(jù)說是梵音的第一個哈他三班 但在我心里是永遠的美三班 祝福你們每一位 喜悅 安好
記得那天是5月20號 校長給咱們上課 課后有幸跟校長合影 那天晚上還跟家人分享說未來有一天若是我能擁有自己的瑜伽館 一定要把這張照片用相框裱起來掛在墻上 可是在寫這篇文章的時候我換了一個決定 我要把和在這里認識的每一位的合影都裱起來掛在墻上 因為是你們在我夢想開始的地方用瑜伽這樣的方式陪伴著我 給我鼓勵和幫助 謝謝你們
時間過得好快 不知不覺28天哈他課程結(jié)束 對于部分同學而言便意味著離別 還記得那天丹丹老師帶領(lǐng)大家一起唱誦完之后大家不約而同地相擁而泣嗎 為離別 為不舍 為這短暫的相聚又不得不面臨分開? 我們?yōu)楸舜思佑痛驓?為彼此的未來祝福 因為我們深知這不是結(jié)束 而是另一個全新的開始 我知道大家都在路上 終將到達 而我在此發(fā)愿 祝福你們每一位 瑜路平安～
轉(zhuǎn)眼到了第二個月阿斯湯伽的學習～
這位來自泰國卻用一口流利的中文給我們授課 時而幽默時而嚴肅時而可愛得像個孩子的小老太太 常常用她自己多年練習Ashtanga的經(jīng)驗還有她生活中的一些小故事跟我們分享阿斯湯伽 好喜歡她跟我們分享的瑜伽哲學～
最最深刻的是那天下午在課程快要結(jié)束的時候Duangta老師與在座100多位學員約定 等她80歲生日那天 也就是26年以后 不管那時她身在何處 都要回到這座大山里 然后發(fā)微信邀請所有她教過的學生相約在此 于清晨時分 一齊面向東方108遍拜日? 還一字一句地叮囑我們要好好照顧自己 她說她一定會好好照顧自己 在看似遙遠卻又如此美好的約定面前 我不禁潸然落淚 也感受到周圍同學們情緒的流動 我想大家都是因為對老師的愛和不舍吧 百感交集 但最多的還是感動 課后 我們紛紛與Duangta老師擁抱致謝 我分明看到了老師微微泛紅的眼睛 好的 老師 那我們就等著您的80歲 請您一定 一定 一定要好好照顧自己 感恩瑜伽讓我們共同走過這一段路 瑜伽 真的能讓我們變得勇敢 柔韌而有力量
''瑜伽是什么？瑜伽是讓你離開小我的過程''? 而Ashtanga的練習是固定的體式 固定的呼吸 固定的凝視點 通過梵文數(shù)數(shù)讓我們的內(nèi)心越來越平靜 越來越專注 從而走向自己的內(nèi)在 如果能做到這一點 自然就會忘記自己的要求 著急 和執(zhí)著 也就是我們常說的''練習 練習 一切隨之而來…''
Duangta老師還告訴我們 堅持用初學者的心態(tài)和高手的身體去做練習 你會收獲更多 其實???我們每一個人都擁有高手的身體 只希望在以后的日子里 我們能保持著這顆初心 堅持不斷的精進練習Ashtanga 讓每天清晨站在墊子上拜日成為我們與老師獲得連結(jié)的方式吧 彼此祝福與感恩 Namaste
阿斯湯伽課程結(jié)束之后 緊接著是陰瑜伽和流瑜伽的學習 仍然是在這間充滿能量的大教室 每天上課的時候都能能透過落地窗看到那片密密麻麻的竹林 象征著向下扎根 挺拔向上 如同瑜伽里面的山式 我喜歡這樣的能量
一切都是最好的安排——這是阮斌老師在上課的過程當中跟我們說的最多的一句話 自從在哈他班上了阮斌老師的一節(jié)體驗課之后就愛上了他的課程 因為他不僅僅只是跟我們分享瑜伽 而更多的是從生命能量層面讓我們?nèi)ンw會瑜伽背后真正深刻的含義 讓我們在面對生活的時候 更好的去學會敞開 學會接受 學會放下? 學會面對生活中的種種困難 而不是逃避? 而瑜伽的練習同樣如此 是他告訴我們?nèi)绾螌㈣べУ狡綍r的生活當中
''大隱隱于山 小隱隱于世''? 對于一位真正的瑜伽修行者來說 瑜伽是無處不在的 不管你在哪里 不管你周圍是什么樣的環(huán)境 你都可以用你自己的方式來練習瑜伽
同樣感謝饒校長 琳瀟老師還有鄒丹老師的流瑜伽課程的分享與總結(jié) 這讓我們對流瑜伽的課程編排和口令引導有了更清晰的思路 無疑又為我們未來能夠在瑜伽這條道路上順利的走下去增加了足夠的信心 以后只會越來越好
隨著今天熱瑜伽考試結(jié)束 兩個月的學習畫上了一個圓滿的句號 回到宿舍收拾行李 打包 返程
我會想念你們 幽靜的小路清澈的池塘 我會想念你們 藍天白云小鳥青蛙 我會想念你們 新鮮的空氣翠綠的竹林 我會想念你們 食堂里忙碌不停臉上卻總是掛著笑容對待每一位學員都是那么熱情貼心的阿姨們 我會想念你們 和我一起每天站在墊子上拜日的同學們 我會想念你們 一絲不茍耐心跟我們分享瑜伽的老師們 我會想念你們 ……
再見 一定會再見愕撰！
