“天才柱蟀,首先就是注意力。注意力就是知識的窗戶蚜厉,沒有它长已,知識的陽光就照射不進來≈缗#”這是法國生物學(xué)家喬治.居維葉提出的术瓮。所以,真正決定成績及學(xué)習(xí)效率的贰健,是專注力胞四。
據(jù)最新的育兒研究數(shù)據(jù)表明
5~7歲的孩子可以專注15分鐘
7~10歲的孩子可以專注20分鐘
10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘
12~14歲的孩子可以專注30分鐘
那么,注意力集中的程度將會大大的影響到孩子的學(xué)習(xí)成績伶椿,所以我們要從根本上解決孩子專注力不集中的問題辜伟。
如何提升孩子的專注力?以下簡單提出幾點建議:
一、在規(guī)定時間內(nèi)要求孩子完成一件事脊另。讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)导狡,改定時為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿少送矗改敢o予一定鼓勵烘豌。
二、教孩子學(xué)會分配時間看彼。合理的規(guī)劃時間才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成要做的東西廊佩,讓孩子有一種做時間主人的心態(tài),而不是追著時間走靖榕,顯得急匆匆标锄,同時也不能專注的做某一件事情。
三茁计、不干擾孩子做事情料皇。當(dāng)孩子對某一件事情表現(xiàn)出強大的欲望及興趣的時候谓松,不要加以阻止,甚至可以和孩子一起參與践剂,讓孩子了解更多的知識鬼譬,即培養(yǎng)專注力又促進了親子感情。
四逊脯、讓孩子大聲讀書优质。大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀军洼。孩子在讀書的過程中巩螃,盡量不讀錯、不讀丟匕争、不讀斷避乏。
五、營造一個學(xué)習(xí)的家庭環(huán)境甘桑。在孩子寫作的桌子上只有書本和寫作業(yè)要用的東西拍皮,在孩子視線范圍內(nèi)沒有什么太顯眼的東西來引起他的注意力。
六跑杭、培養(yǎng)孩子對閱讀的興趣孩子習(xí)慣經(jīng)常閱讀春缕。讀什么都好,可以是故事艘蹋、漫畫锄贼、笑話、報紙女阀,然后再慢慢的進入文字量的書籍宅荤,讓孩子習(xí)慣看到文字就想閱讀,就有能力閱讀浸策。
分享到