昨天在盤(pán)點(diǎn)和梳理的時(shí)候幸缕,發(fā)現(xiàn)了新的角度群发,激發(fā)出無(wú)限欲望晰韵。
而后明白,從「要我做」熟妓,變成「我要做」雪猪。背后經(jīng)歷的說(shuō)難也難,說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單起愈。難的是要經(jīng)過(guò)各種抗拒只恨、逃避、懷疑抬虽、再逃避官觅,最終停留在抱怨、沒(méi)有行動(dòng)阐污;簡(jiǎn)單的是就是這么一個(gè)小小的角度和觀念的轉(zhuǎn)變休涤,都花了那么多時(shí)間,其間的心理過(guò)程愧于言疤剑。
搭建環(huán)境滑绒,幾經(jīng)波折闷堡,目的終成隘膘。
晚上聽(tīng)音頻的時(shí)候管钳,老師說(shuō):抱怨,是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)软舌。有些道理才漆,做著做著就丟掉了。對(duì)自己很抱歉佛点。
「抱怨不是壞事醇滥,抱怨背后是有良好的期待,通過(guò)抱怨可以理解自己的需求超营。
抱怨之所以是壞事鸳玩,因?yàn)槟惆褲M足自己需求的期待放到了別人身上,所以也和成長(zhǎng)無(wú)緣了演闭。
每個(gè)抱怨背后都隱藏著行動(dòng)的可能性不跟。
不匹配—抱怨—覺(jué)察需求—開(kāi)始行動(dòng)—自己成長(zhǎng),或者外界改變—重新匹配米碰。
找到抱怨背后的積極意義窝革,就是重新匹配的開(kāi)始购城。」