有人說：“時間會沖刷出整容的效果是掰，就像雪堆遇到春陽漸漸融化虑鼎，只有心底的明媚，才能滋養(yǎng)出曠日持久的賞心悅目键痛§挪剩”

細品我們這一生，年輕的時候總是想要太多絮短，成熟以后卻覺得一切奢求皆是虛妄江兢。

所謂活得通透，就是能在寵辱得失中遵從本心戚丸，在功名利祿中泰然自若划址。

當你不再和自己較勁，懂得生命的取舍限府，便能日日宛如新生夺颤。

01.不要濫用人情

都說朋友多了路好走，可唯有經歷過大是大非的人才知道：

人情就是消耗品胁勺，用一次少一次世澜。

求人辦事，不僅欠下了人情署穗，更背負上了心理壓力寥裂，總是惦記著找機會回報給對方。

所以啊案疲，用人情看起來能便宜一時封恰，殊不知過后的利息會更貴。

能用錢解決的事情褐啡，就盡量用錢诺舔，碰上走投無路的時候，再用情。

多結交朋友是好事低飒，但人生這條路许昨，終歸還是要靠自己走。

02.別再執(zhí)著過去

聽過一句很現(xiàn)實的話：“你現(xiàn)在過的每一天褥赊，都是余生中最年輕的一天糕档。”

昨日之事拌喉，有苦也有甜速那，但都已經過去，不可追憶司光。

月落日升之后琅坡，萬物更新?lián)Q代悉患，你也將迎來全新的挑戰(zhàn)残家。

我們可以回顧來時路，但切記售躁，千萬不要停留在過去躊躇不肯向前坞淮。

過去，只是經歷陪捷，而今天回窘，才是新生。

能成就你的未來的市袖，是踏踏實實把每一個今天過好啡直。

03.切忌熬夜晚睡

國外曾做過一個睡眠實驗。

將每天只睡6個小時苍碟，和睡夠8個小時的人群做了一個對比酒觅。

大家看，不過短短的5天時間微峰，那些睡眠不足的人臉上就出現(xiàn)了細紋和黑眼圈舷丹。

然而熬夜上癮，通宵玩手機蜓肆，又何止影響精神面貌這么簡單颜凯？

久而久之，你會發(fā)現(xiàn)自己的思想變得麻木仗扬，總是缺少一股對生活的沖勁兒症概。

《睡眠革命》中說：“人生的失控，始于不斷推遲的入睡時間早芭”顺牵”

想要掌控自己的人生，不如先從把握住晨光開始吧！

04.不必一味原諒

我們每個人的生命中精肃，或多或少都會遇到一些傷害過自己的人秤涩。

而我想對你說：“你不必強求自己原諒所有人∷颈В”

這世上沒有那么多的感同身受筐眷。有時候，你的善良习柠，只會讓對方長出更厲害的爪牙匀谣。

與其委屈自己，不如大方地表達情緒资溃。亮出了底線武翎，對方才會知難而退。

請記住溶锭，我們可以懷揣善心宝恶，但終究不是神佛。

活著的第一要義是取悅自己趴捅，而不是造福眾生垫毙。

05.不要冷落父母

余光中曾寫過一首名詩：

小時候，

鄉(xiāng)愁是一枚小小的郵票拱绑，

我在這頭综芥，

母親在那頭。

我們必須承認猎拨，來日并不方長膀藐。

我們和父母之間的緣分，其實從出生那一刻起红省，就已經在進入倒計時了额各。

不要冷落父母，他們雖然很少向子女表達想念类腮，但想念只會有增不減臊泰。

孝順父母，不僅僅是為了報答恩情蚜枢，更是為了讓自己不留遺憾缸逃。

往后余生，愛莫等厂抽，孝莫遲需频。

06.不要停止修行

試想一下：

如果你現(xiàn)在要去荒島度過一個月，身邊只能留3樣東西筷凤，你會帶什么呢昭殉？

對此苞七，董卿的回答是：“書、種子和戀人挪丢□宸纾”

因為書，能給人帶來精神上的滿足乾蓬，是一場靈魂的修行惠啄。

種子，遇水就生根發(fā)芽任内，能帶來希望撵渡，是一場心靈的修行。

而戀人死嗦，能陪自己同甘共苦趋距，是一場情感的修行。

說到底越除，人生就是在不斷地修身节腐、養(yǎng)性。

永遠別放棄成為一個更好的自己廊敌，更別忘記成為一個合格的愛人铜跑。

07.不必討好所有人

人生的一大幸事门怪，就是能在最好的時光里骡澈，遇到那個最懂自己的人。

正如《麥田里的守望者》所寫：“若是相知掷空，必然相惜肋殴，若真相惜，只為真心坦弟』ご福”

友情也好，愛情也罷酿傍，太過卑微的感情烙懦，注定無法長遠。

在一段舒服的關系里赤炒，不必過分討好氯析，更沒有斤斤計較。

若你發(fā)現(xiàn)對方無法和你雙向奔赴莺褒，不如趁早分開掩缓，把對的人請進生命。

你不必討好所有人遵岩，真正的愛是比肩而行你辣。

08.停止盲目攀比

大家聽過“螃蟹定律”嗎？

如果將一只螃蟹放到竹簍里，它一定會爬出來舍哄。

如果將一群螃蟹放到竹簍里宴凉，卻一個都爬不出來。

因為每當有螃蟹向上爬的時候表悬，其他的螃蟹都會把它拽下來跪解。

就這樣反反復復，直到同歸于盡签孔。

真正的成熟叉讥，是向內追求更好的自己，而不是向外拉低對方饥追。

從今天起图仓，不和別人比，好好做自己但绕。

09.別怕緣聚緣散

世間人來人往救崔，相聚別離都是緣分，我們只能把握捏顺，卻無法強求蛙卤。

有些人來到你的生命中，教會你愛與體諒德玫，而后悄然離去扳碍。

而有些人，陪在你身側拆座，風雨與共主巍，至今沒有遠離。

倉央嘉措說：“我行遍世間所有的路挪凑，只為今生與你邂逅孕索，只為這場償還□锾迹”

還在身邊的人搞旭，就用心相待；已經走散的過客菇绵，道一聲再見肄渗。

10.別再吝嗇贊美

你發(fā)現(xiàn)了嗎？那些從不吝嗇夸獎的人脸甘，身上都有一種親和力恳啥。

他們總能發(fā)現(xiàn)身邊人的閃光點，和這種人結交丹诀，身心舒暢钝的。

反觀那些逢人就抱怨翁垂，捧高踩低的人，只會讓人敬而遠之硝桩。

一個高情商的人沿猜，不僅有一雙善于傾聽的耳朵，還有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛碗脊。

所有關系都需要經營啼肩，你釋放出的善意，終有一天會回饋到你的身上衙伶。

很喜歡一句話：“好起來的從來不是生活祈坠，而是自己，坦然面對矢劲，欣然接受赦拘，就是自己成長的開始》页粒”

前路漫漫躺同，你要努力但別心急，耐心經營自己丸逸，生活自會給你一個滿意的答案蹋艺。

愿你所求皆如愿，付出有所得黄刚。