? ? ? ?人人都有精神灿敝丁！這不是危言聳聽享郊，國內(nèi)頂尖專攻精神科研究的專家的話览祖。想想看，我們有沒有某些方面的偏執(zhí)炊琉？人人都有輕微的強(qiáng)迫行為展蒂，好像也不影響自己和他人的正常生活，就沒必要去治療苔咪。
? ? ? ?今天翻了100多頁《天才在左 ?瘋子在右》這本書锰悼，此書系國內(nèi)真實精神病人訪談手記，都是現(xiàn)實的活生生的案例团赏，很震撼箕般！感覺到精神這個領(lǐng)悟太玄妙，太意識流舔清，根本看不到摸不著丝里，甚至都無法去想象(╯╰)曲初！精神健康標(biāo)志是不要過分焦慮，不要過于敏感杯聚！
? ? ? ?書中很多案例病人發(fā)病和童年經(jīng)歷有關(guān)臼婆。童年缺乏愛，沒有安全感的孩子容易狂躁幌绍、失常颁褂，歐洲曾經(jīng)有過一個調(diào)查，被母親適當(dāng)疼愛的孩子傀广，成年后會比被母親忽視的孩子更加自信颁独，同時和配偶戀人的關(guān)系也更加穩(wěn)定。最有意思的是主儡，免疫力也更強(qiáng)奖唯。
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圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ?健康人也有潛在的精神問題，最重要的是自己慢慢調(diào)整心態(tài)糜值，不能整天在意別人的眼神和態(tài)度丰捷，自己放開心胸，海納百川寂汇，有容乃大病往！
