?眾所周知，護士經常學習葱色，一周一小題問递宅，每月還有大科學習和全院學習。每月還要開一次質量分析會，遇到緊急事件要開會办龄，遇到檢查前也要開會烘绽，隔三差五的開會學習±睿可是安接，你看大家有很大的進步嗎？或許剛學完就忘英融，有點像盏檐，學校里考試一樣，很多是突擊的驶悟，考完就忘胡野。事實上這些都是很正常的，為什么呢痕鳍？大腦是用來思考的硫豆，不是用來記憶的。
行動源于思考
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?--拉爾夫·瓦爾多·愛默生
?護士腦袋里面裝的雜事很多笼呆。上班的時候熊响，病人的十知道，各種檢查诗赌，各種特殊治療汗茄，都需要我們記憶。除此之外铭若，還有患者臨時各種特殊事件剔难，病人任何的問話，找醫(yī)生奥喻，看檢查結果，等等一堆事情都堆積在我們的腦袋里面非迹。下班回家還有時候突然想起什么事情沒做完或者有什么特殊事情沒有交代环鲤，都會馬上打電話到科室解決。甚至有時候睡覺睡到半夜突然醒來僅僅是因為想起白天什么事情沒有交代清楚憎兽。護士這樣真的很累冷离，人累，心里更累纯命。
?那么有沒有解決的方法西剥？有。
?《搞定I:無壓工作的藝術》一書中提到大腦會不由自主地把我們記錄所有未盡事宜亿汞，即便大腦記住了所有未盡事宜瞭空，它也不會像最初設想的那樣，主動給我們準確的提醒，反而會給我們希望思考的其他事情帶來干擾咆畏，繼而會降低我們工作的效率南捂。那么，最重要的技巧是把一切事務趕出大腦旧找。我們需要借助工具溺健，來記錄一切事宜，無論大小钮蛛，就是說百分之百的搜集一切未竟之事鞭缭。在護士工作中最適宜的搜集工具就是紙質記事本。每天上班就搜集所有的事宜魏颓，然后岭辣，一步一步清空，直到下班琼开，所有的記事本上內容已完成并清空易结。那么，我們回家可以睡一個安穩(wěn)覺柜候。
?當然搞动，可能有的人會覺得很繁瑣。但是如果我們真的按這樣做了渣刷，一定會有意外的收獲鹦肿。
