很喜歡女排精神翠订，我卻想拿來說另一句話巢音。越努力越幸運，就算有時候知道不會成為贏家尽超，也會竭盡全力官撼。即便一路走得搖搖晃晃，還是會站起來抖抖身上的塵土似谁，眼中依舊堅定傲绣。
越努力越幸運掠哥，任何時候你都能給自己安全感嗎？發(fā)怒之前你有用共情的能力思考10秒嗎秃诵？
1我們生活在這樣的時代
迷茫的大多數(shù)
這個世界有權(quán)的人不少续搀，有錢的人也挺多。
能夠堅定目標菠净，雷厲風(fēng)行禁舷，不達目標不罷休的也大有人在。
然而在這“弱肉強食”的社會里毅往，迷茫的更是大多數(shù)牵咙。
有夢想沒行動，有目標沒動力攀唯。
更“可憐”的是無法成為自己曾經(jīng)想成為的那種人洁桌。
碌碌無為，屈于命運革答。
過分依賴他人失去自己
女人是多愁善感的動物战坤，前一秒艷陽天曙强，下一秒雷陣雨残拐，翻臉比翻書還快。
“你總是給我坐過山車”
“以前我好好的碟嘴，和你在一起我就變成這樣了”
“你的情緒嚴重影響到我了”
“那我該怎么辦”
這樣的對話溪食，這樣的場景，很熟悉娜扇。
因為缺乏安全感错沃，所以委屈；突然某一點卻又莫名得開心起來雀瓢。
當(dāng)整顆身心都掛在別人身上的時候枢析，一旦對方做的事說的話達不到自己的心里預(yù)期。
莫名得便會委屈刃麸，難過醒叁，傷心，甚至發(fā)火泊业、暴怒把沼。
沒有了心中的對象，就像失去了整個世界吁伺，包括自己饮睬。
所以我們才成了滄海一粟，世間的凡夫俗子篮奄。我們沒能把控自己捆愁，于是成了情感的奴隸割去。我們迷茫、失落牙瓢，做什么事都提不起勁來劫拗，惶惶終日，得過且過矾克。
2如何拯救缺乏安全感的自己
每個人或多或少都有過缺乏安全感页慷，對未來的迷茫。
發(fā)給對方的微信怎么沒反應(yīng)胁附？撥打的電話為什么是關(guān)機酒繁？他是不愛我了嗎？
對方不在身邊控妻，便開始焦慮州袒、煩躁，對著孩子就想發(fā)脾氣弓候？郎哭！
看著朋友圈曬著各種節(jié)日的紅包，而對方?jīng)]有發(fā)給我菇存，我很難過夸研？！
所有的恐懼來自于對環(huán)境的無法掌控依鸥，憤怒都指向了自己的無能亥至。
那樣的彷徨無助，感覺天都要塌下來贱迟。
無法忍受這樣的折磨姐扮，怎么辦？
最直接的做法衣吠，就是給自己找事情做茶敏。感覺存在的價值。
告訴自己缚俏，安全感是自己給的惊搏，把關(guān)注力放在自己身上。
當(dāng)掌控感回來的時候袍榆，安全感也就回來了胀屿。
原來自己可以不依靠任何人，依舊活得精彩包雀！
我淌過那段暗無天日的時光宿崭，努力掙扎著，終于明白了眼前的路才写。只有讓自己變得更好葡兑，才會遇見更好的人生奖蔓。當(dāng)我把所有的專注力放在提升自己這件事上時，我開始不再關(guān)注手機上有沒有未查看的微信以及未接的電話讹堤。讓自己完全沉浸在書海中吆鹤，朝著一個目標前行，滿滿的都是充實洲守。
3共情讓快樂來得容易
還記得疑务，青春叛逆期的時候總喜歡頂嘴。母親說上幾句不中聽的話梗醇，便上房揭瓦鬧得不可開交知允。
雖然最后的結(jié)果是被“強權(quán)”所威懾，乖乖得“認栽”叙谨，但打內(nèi)心從未服氣過温鸽。
從此之后“乖”卻也“冷酷”著。
長大后手负，每每聽到母親嘴里說著“我這樣都是為了你們好”涤垫，然后得不到體諒只有埋怨時的掩面而泣。突然發(fā)現(xiàn)竟终，這樣的強強對碰只會徒增不快罷了蝠猬！
多年的共處發(fā)現(xiàn)，只要母親開心這個家就是平和而快樂的衡楞；母親不舒心吱雏，烏云籠罩的家毫無生機敦姻。
終于瘾境，我和父親達成統(tǒng)一戰(zhàn)線，只要母親說的都是對的镰惦。
母親也就管那些芝麻綠豆的小事迷守，對著父親說道：“天天打球，你知道你早晚洗澡浪費了多少水嗎旺入？”
我雖然心里十分“鄙夷”兑凿，難道出汗不洗澡。但還是會在母親面前勸父親茵瘾，適當(dāng)打球礼华，早晚洗澡這個事情是要改改，母親聽了后喜笑顏開拗秘。
母親也會說我“書都不念了圣絮，還買那么多書，浪費錢雕旨“缃常”要是以前捧请，我肯定說“花得又不是你的錢，你的思想觀念真是迂腐不堪”棒搜，這樣肯定會引發(fā)一場“世紀大戰(zhàn)”疹蛉。
現(xiàn)在我聽了，便笑笑力麸。左右而言其他可款，母親又很快進入了另一種情景，馬上忘了書的事克蚂。
于是發(fā)現(xiàn)筑舅，自從改變“針鋒相對”的策略后，家里和睦多了陨舱。
有時趁母親不在家翠拣，便會和父親商討“對策”，后來總結(jié)發(fā)現(xiàn)游盲，關(guān)于母親態(tài)度的轉(zhuǎn)變误墓，從暴跳如雷到和顏悅色，其實就是共情的作用益缎。
父親感慨道：“家從來就不是講道理的地方谜慌。”
當(dāng)母親埋怨莺奔、發(fā)怒欣范、脾氣暴躁的時候，我們只需要傾聽令哟、順從恼琼。
即便母親做的說的多有不是，也要去想想母親這么做這么說的原因屏富。慢慢的心中也就少了冷漠與置氣晴竞。
多少人在爭鋒相對中彼此傷害；又有多少人在共情中和睦相處狠半；愛是一種能力噩死，更是一種對不同情景的應(yīng)對與轉(zhuǎn)化。
我們的人生中神年，都會遇到愛情已维，在愛情里尋找安全感；都會伴隨親情已日，在生活摩擦中尋找共情垛耳。
當(dāng)自己具備了兩種能力——自帶安全感與共情力，不管愛情還是親情，總能細水長流艾扮。
