近來胃口不佳，難有飯菜能引起我的食欲鼻听。也不知道身體哪里出了問題财著，不過，長時間不進(jìn)食撑碴，饑餓感襲來撑教，還是難以招架。
目前的狀態(tài)是這樣的醉拓，早餐一般不吃伟姐，午餐猶豫吃啥，晚餐使勁造廉嚼∶蹈洌看得出來，正常的進(jìn)食狀態(tài)應(yīng)該是早餐吃好（可以猶豫一下）怠噪，午餐使勁造，晚餐少吃或不吃杜跷。如果晚上這頓不吃飯傍念，正常狀態(tài)下矫夷，第一天午餐到第二天早餐之間至少有17個小時的時間，也符合16小時減肥法的要求憋槐，這也是很多年輕人不吃晚飯的原因双藕。
如果真要中午吃飽，晚上不吃阳仔，這中午這一頓可得好好吃忧陪，要管晚上還不餓的那種。鹵面近范，作為午餐享用嘶摊，就可以讓你晚上也不會餓。我們樓下餐廳就有一家做鹵面的评矩，就是吃著有點咸叶堆，外面飯館里也有，不過又太干斥杜，自己也是偶爾會去滿足一下肚皮虱颗。
不管是什么飯菜，個人喜好會有不同蔗喂，但都有一個恰當(dāng)?shù)睦碛赏妫业睦碛删褪俏矣∠笾校r候在我爸爸工地上吃鹵面缰儿，那個時候自己因為害羞被那些長輩們“欺負(fù)”畦粮，一個年輕一點的叔叔帶我出去，他給我打來一碗鹵面返弹，我一邊抽泣锈玉，一邊把鹵面吃完了。那個中滋味义起，就是難以言喻的拉背，因為這是可以記一輩子的事。
