PET 90天 1/90

01 行為/標(biāo)簽

這讓我想到了:事實和評判

我給孩子貼的標(biāo)簽:不專注屿岂,磨蹭,坐不住

他的行為:

寫作業(yè)中間有小動作,半個小時能寫完的作業(yè)總會用成倍的時間诗充。

早上起來穿衣洗漱動作很緩慢,像樹懶诱建。

寫作業(yè)吃飯經(jīng)常要蹲在凳子上蝴蜓。

這些標(biāo)簽是一種下意識的評判,很難察覺的評判俺猿,因為在自己看來就是“事實確鑿”“確實如此”茎匠。

從今天開始,先撕掉這三個標(biāo)簽押袍,擊碎它們诵冒!

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