自我解壓

當(dāng)你壓力大到快要崩潰的時(shí)候月匣,不要跟別人講,也不要覺(jué)得自己委屈奋姿,沒(méi)有人會(huì)心疼你。要像余華說(shuō)的那樣:在夜深人靜的時(shí)候素标,把心掏出來(lái)称诗,自己縫縫補(bǔ)補(bǔ),然后睡一覺(jué)醒來(lái)头遭,又是信心百倍寓免。

無(wú)人問(wèn)津也好,技不如人也罷计维,你都要試著安靜下來(lái)袜香,去做自己該做的事情,而不是讓煩惱和焦慮鲫惶,毀掉你本就不多的熱情和定力蜈首。

心可以碎,手不能停,該干什么干什么欢策,在崩潰中繼續(xù)前行吆寨,這才是一個(gè)成年人的素養(yǎng)!

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