學(xué)會(huì)先與自我和解

《親密關(guān)系》第67天打卡:

? ? ? ? 閱讀打卡第67天纳胧,新的一周、恢復(fù)活力地投入工作磺浙、投入生活洪囤!

1、學(xué)會(huì)先與自我和解

原文:“在‘靈魂關(guān)系’的路途上撕氧,我們不單是在尋覓愛情箍鼓,還是在尋找一種能讓我們一再陷入熱戀的經(jīng)驗(yàn)。就像勇敢的騎士尋找圣杯一樣呵曹,我們希望從親密關(guān)系中得到能滿足身款咖、心、靈三方面渴望的東西奄喂。表面上看來铐殃,我們似乎只是孤單或渴望能有人分享我們的喜怒哀樂。但事實(shí)上跨新,在每段親密關(guān)系的背后富腊,我們的靈魂都在運(yùn)作著,引領(lǐng)我們?nèi)ンw驗(yàn)靈性上的滿足域帐∽副唬”

感想:? 或許人類祈求從親密關(guān)系中獲取得過多了:身心靈中渴望的東西其實(shí)大多是以前沒有實(shí)現(xiàn)的、現(xiàn)在很難達(dá)到的狀態(tài)肖揣。想通過與另一個(gè)體構(gòu)建親密關(guān)系民假,以此來彌補(bǔ)幼年的遺憾、填平些許的不滿龙优、獲取充分的被關(guān)愛感羊异,其實(shí)都是徒勞。因?yàn)橐环N缺乏可能和另一種缺乏構(gòu)成完美的圓彤断,更可能要經(jīng)歷更多艱辛磨合削平野舶,最終都無法圓滿。所以宰衙,想要構(gòu)建舒適平道、良好的親密關(guān)系首先還是要解決人與自我的關(guān)系,自己與自己的和解永遠(yuǎn)是第一步供炼。

2一屋、付出也是一種幸福

原文:“在這樣的結(jié)合中句伶,我們不只是想得到什么,而且希望付出——不自私陆淀、不求回報(bào)地付出。直覺上我們似乎知道先嬉,當(dāng)我們真正沉浸于愛中時(shí)轧苫,我們會(huì)很快樂,而快樂時(shí)就自然地想要付出疫蔓『茫”

感想:獲得感是一種幸福、享受衅胀,其實(shí)付出感何嘗又不是呢岔乔?全然付出源自充分的喜愛、信任和無私滚躯。他與本性之中的某些自我雏门、自利傾向相違背,呈現(xiàn)出人性燦爛美好的一面掸掏。因?yàn)楦冻龆杏X被需要茁影、因?yàn)楦冻龊髮?duì)方的快樂而洋溢著笑容。這就是一種美好的親密感丧凤。

3募闲、唯有愛能塑造好孩子

原文:“孩童時(shí)期需求沒有得到滿足時(shí),我們心中所形成的看待外在世界的態(tài)度愿待,對(duì)我們有很大的影響浩螺。我們兒時(shí)絕大多數(shù)的行為,都以歸屬感和被重視的需求為出發(fā)點(diǎn)仍侥∫觯”

感想:孩童真的是個(gè)非常關(guān)鍵的人格形成期。當(dāng)時(shí)的缺乏會(huì)導(dǎo)致今后的極度漠然或者極度渴求农渊,這些都是非常態(tài)厨幻、易扭曲的。孩子需要?dú)w屬感和被愛感腿时,當(dāng)他們以或哭或鬧况脆、或唉或嘆等形式表達(dá)時(shí),他們尋求的是當(dāng)下的被滿足批糟、被重視格了、被關(guān)愛。

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