老爹說 我們的頭腦常常不清晰闪彼，看不清自己取舍的動機壳快，因而常常放棄自己過往很確定的正確選擇洼专。在這些情形中，我們常常在沒有明確參照點的情況下對事物進(jìn)行輕易的評判者祖。我們的判斷會左右我們隨后的選擇立莉，因此我們必須慎重判斷，輕易不判斷七问，如果需要判斷就要記得首先都需要設(shè)置一個參照點蜓耻。
? ? ? 如果設(shè)定了參照點，就很容易回答吃植物是否好/餓著是否好 的問題械巡。相對于庸俗者的價值觀來講刹淌，或許什么值錢就什么好，因為你是吃給別人看的讥耗，尤其上餐館吃飯有勾，你覺得點個簡單的青菜就不像話、丟人古程。但是如果我們把自己的角色定義為身體的服務(wù)生蔼卡，你只為身體而吃的時候，對于身體來講什么是好食物挣磨？當(dāng)然是原生態(tài)的五谷雜糧和蔬菜水果了雇逞！如果拿過往的飲食習(xí)慣做參照點荤懂，能滿足我們味蕾舒服的就是好東西，于是塘砸，你可以定義吃肉好节仿，吃工業(yè)包裝的有香料和防腐劑的食物好。很顯然掉蔬，問題的重點不在于到底什么食物好粟耻，吃多少才好，而在于我們的觀念中到底“想要什么”——要別人羨慕眉踱？要口味好吃？要滿足習(xí)性需要霜威？要身體健康谈喳？要身體更干凈？甚至要靈性也得到發(fā)展戈泼？
所以再次問一遍自己：我真的想要健康嗎婿禽？
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