這周讀書團(tuán)體的讀書任務(wù)是張寶蕊博士寫的《放下束縛漫雕，防止制造暴力孩子》滨嘱。

這是我第二次讀，這次我用了語音輸入的方式浸间，將書中觸動到我的精華知識點(diǎn)太雨，口述出來，再加工成文魁蒜，偏向總結(jié)知識點(diǎn)囊扳。

一、關(guān)于暴力的兩個(gè)真實(shí)案例

在談暴力之前兜看，先和大家分享書上描述的兩個(gè)真實(shí)案例锥咸。

一個(gè)是發(fā)生在2007年5月16號，一個(gè)電視節(jié)目里细移，有一個(gè)19歲的殺人犯搏予，為了100塊錢殺人，并且隱藏12歲時(shí)用火燒死了4個(gè)孩子的案情足足長達(dá)7年葫哗！讓另外一個(gè)小孩背了7年的黑鍋缔刹！

為什么12歲的少年會殺人？原來他的父母從小離異劣针，父親吃喝嫖賭校镐，沒有對他沒有很好地照顧，身邊所有的人都告誡自己的孩子不要跟他接近捺典。他非常想和小朋友一起玩鸟廓，但處處受拒絕，于是產(chǎn)生了殺機(jī)。

而他愿意將隱藏多年的秘密說出來引谜，完全是因?yàn)楸O(jiān)獄中一個(gè)警察對他無微不至的關(guān)心與照顧牍陌，這個(gè)警察的溫情的關(guān)愛融化了少年殺人犯內(nèi)心堅(jiān)硬的冰山。

第2個(gè)案例是寶蕊老師做過的一個(gè)咨詢员咽。案主是6歲的孩子毒涧，打人現(xiàn)象非常嚴(yán)重，沒有老子打不了的人贝室。

經(jīng)過咨詢了解到契讲，這個(gè)孩子內(nèi)心其實(shí)非常孤獨(dú)。爸媽很忙滑频，從小沒有很好的陪伴捡偏，爸媽通過打罵的方式教導(dǎo)他要乖巧聽話，不要給大人添麻煩峡迷。但是父母越打罵银伟，孩子就越生氣越反抗，于是這種反抗的行為蔓延到幼兒園里绘搞。所有的小朋友都不跟他玩彤避，所以他就通過打人的方式，來讓其他小朋友都?xì)J佩他夯辖，達(dá)到跟他玩的目的忠藤。

寶蕊老師當(dāng)時(shí)的做法是，對孩子所分享的表示全然的專注楼雹，不做任何評判。多是點(diǎn)頭尖阔，有時(shí)就問幾個(gè)問題贮缅，其他時(shí)間都是陪他聊天、陪他玩介却，一起吃點(diǎn)心谴供，和他分享自己的經(jīng)歷，就像好朋友一樣齿坷。大概三個(gè)星期之后桂肌，他打人的次數(shù)減少了很多，家人和老師都表示很驚訝永淌。

這個(gè)案例反映出來崎场，一些孩子的暴力行為其實(shí)偏偏就是來源于父母的暴力，包括主動的身體上的暴力遂蛀，例如不讓他去做想做的事情谭跨；以及被動的情緒上的傷害，對孩子很少關(guān)愛，也不跟孩子分享彼此螃宙，反而把很多大人的想要蛮瞄、不合理的要求壓迫在孩子身上。

而解決這么一個(gè)小惡霸的問題谆扎，方法就是這么簡單——每天陪他玩挂捅，陪他聊天，同時(shí)和他分享自己的生活堂湖！

以上這兩個(gè)案例闲先，尤其是第1個(gè)涉及刑事犯罪，已經(jīng)是暴力中的暴力了苗缩。

為什么用人類最簡單饵蒂、最實(shí)在、最“笨”的方法：關(guān)愛酱讶，就能夠化解呢退盯？

二、暴力的真相

一般人所理解的暴力泻肯，就是指身體上的外在行為造成對他人或者自己的傷害渊迁。例如打人、咬人灶挟、殺人琉朽、自殘、自殺等等稚铣。

書上結(jié)合了圣雄甘地的被動暴力理論箱叁，被動暴力是指情緒上的傷害造成了人們的內(nèi)傷，激起強(qiáng)烈的負(fù)向情緒惕医，久而久之耕漱，這種被動暴力所產(chǎn)生的憤怒就會引發(fā)肢體暴力。

在生活中這種被動暴力的方式非常普遍抬伺，例如責(zé)罵螟够，諷刺，嘲笑峡钓，不理不睬妓笙，冷漠逃避，攻擊能岩，控制寞宫，威逼利誘，欺騙拉鹃，放任淆九，說謊统锤，溺愛等等，都可以引起一個(gè)人的情緒傷害炭庙。

這種情緒傷害經(jīng)過長時(shí)間的積壓饲窿、壓抑，在某一天爆發(fā)出來焕蹄，產(chǎn)生了暴力逾雄。

類似文章一開頭講到了兩個(gè)案例，現(xiàn)實(shí)生活中還有非常非常多相似的案例腻脏，都佐證了上述這一點(diǎn)鸦泳。寶蕊老師提到，在過去30多年里輔導(dǎo)過的兒童與青少年永品，在他們的對抗做鹰、反叛大人的行為下面，其實(shí)根本就不是他本來品行不好鼎姐，或者他本來就暴躁脾氣钾麸。

而是他們的內(nèi)心受傷了，自尊炕桨、自信被貶低了饭尝，他們其實(shí)非常自責(zé)、內(nèi)疚献宫。他們被誤解钥平，被冤枉或者受到委屈的時(shí)候，沒有人去理解和安慰姊途，只能被動地接受涉瘾、隱忍和壓抑，久而久之捷兰，將世界看成了一個(gè)充滿危險(xiǎn)和敵意的地方睡汹，為了自我保護(hù)，才會去攻擊他人寂殉。

這就是暴力的真相！

三原在、暴力的原因（之一：異化語言）

當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)中碰壁友扰，他們會越來越擔(dān)心自己不被接納，不被別人喜歡庶柿。

從而產(chǎn)生焦慮村怪、緊張的情緒。這對于暴力的形成浮庐，就像埋下了隱藏的炸彈甚负。

導(dǎo)致暴力的發(fā)生還有很多原因柬焕，兒童犯罪學(xué)的專家和兒童心理學(xué)家，也給出了很多的解釋梭域。

在《放下束縛斑举，防止制造暴力孩子》這本書中，張寶蕊博士從溝通語言的層面提出了一個(gè)比較新的概念：

異化的語言病涨，會讓人們產(chǎn)生暴力富玷。

這里異化的語言，就是甘地提出來的被動暴力既穆。

指一切會造成人們退縮赎懦，壓抑，冷漠幻工，隔離励两，憤世嫉俗，沒有自信囊颅，自尊低下以及反社會的語言当悔。

我們來看看哪些話會是造成暴力的異化語言：

第一，褊狹的道德和價(jià)值評判迁酸。

其實(shí)每個(gè)人都有自己的道德標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀先鱼，而它們是建立在整個(gè)社會的價(jià)值認(rèn)同之上的。

道德和價(jià)值觀本身沒有所謂的好壞之分奸鬓。問題只是在于人們習(xí)慣性覺得：我認(rèn)為的才是對的焙畔，跟我不一樣的就是錯(cuò)的，然后就會批評串远、指責(zé)對方宏多。

這種批評和指責(zé)的語言，帶著非常強(qiáng)烈的排他性澡罚，看不見對方伸但，也聽不見對方，帶來的往往就是對方的沖突以及對抗留搔。

例如：

不好好讀書更胖，以后長大找不到好工作。

小小年紀(jì)就偷錢隔显，長大了豈不變強(qiáng)盜了却妨。

按我說的做，否則你會后悔的括眠。

......

第二彪标，比較性的語言。

例如耳熟能詳?shù)模?/p>

你看誰誰誰都考到100分了掷豺，你要是有他一半聰明就好了捞烟。

別人賺的錢比你多得多薄声，就你這點(diǎn)出息。

......

很多的人都鼓勵競爭题画，認(rèn)為競爭才能使人進(jìn)步默辨，事實(shí)上在現(xiàn)代社會，事事時(shí)時(shí)處處婴程，無不競爭廓奕。

書中提到一個(gè)小小的實(shí)驗(yàn)，可以測試一下究竟競爭帶來的是什么樣的感受档叔。

把你最羨慕的一個(gè)人的一些事跡桌粉、特長，一切你認(rèn)為他很厲害的點(diǎn)衙四，全部列出來铃肯；然后再將你自己身上的情況和他做個(gè)比較，這個(gè)時(shí)候體會一下自己是什么樣的感受传蹈。

是覺得滿滿的動力押逼，要去繼續(xù)完善自己，還是深深的自卑呢惦界？

當(dāng)然這是試驗(yàn)挑格，因人而異。以我自己和觀察那么多人的經(jīng)驗(yàn)來看沾歪，后者居多漂彤。

嘴巴上說是能夠促動自己更加進(jìn)步的人，其實(shí)內(nèi)心是自卑的灾搏，低自尊的挫望，他們內(nèi)心是不舒服的，只是嘴巴上不承認(rèn)而已狂窑。

當(dāng)然媳板，我并不是說競爭不好，弱肉強(qiáng)食泉哈，這是生物進(jìn)化論的自然規(guī)律蛉幸。

我想說的只是，過分強(qiáng)調(diào)競爭排名丛晦，用競爭排名來壓迫孩子奕纫、逼著自己，會產(chǎn)生反效果采呐，往往會覺得自己不夠好，別人家的孩子才好搁骑。

有種孩子叫“別人家的孩子”斧吐，因此孩子會緊張又固、焦慮、生氣煤率、憤怒仰冠、沮喪、厭學(xué)蝶糯、逃學(xué)......

競爭排名發(fā)展到扭曲的嚴(yán)重后果洋只，就是消滅別人，或者干掉自己昼捍。

第三识虚，推卸責(zé)任的語言。

都怪你妒茬！不是你担锤，我才不會這樣。

不能怪我乍钻，是他叫我這樣做的肛循。

如果孩子聽話，我就不用罵他了银择。

......

為什么我們會把責(zé)任推卸給別人呢多糠？

我們會不會覺得把責(zé)任推卸給別人，這樣我們就是好孩子浩考，就是好人了夹孔？！就不需要被批評了怀挠，就能夠獲得大家的喜歡了析蝴。

是這樣嗎？是的绿淋，就是這樣闷畸！

因?yàn)槲覀儚男【捅唤逃浴⒁犜捦讨停寗e人喜歡矫夯，不要妨礙到別人。

而事實(shí)上我們越把責(zé)任推給別人沸毁，我們承擔(dān)責(zé)任的能力就會越來越低谨朝。

自尊和自信也隨之降低。

第四佩捞，被動消極的語言绞幌。

人生沒什么意思。

我啥都做不好一忱，我太差勁了莲蜘。

我必須去聚會喝酒谭确，否則朋友們都不喜歡跟我玩。

......

消極的語言票渠，把自己逼入絕路逐哈，沒有任何選擇，久而久之就會開始恨自己怎么這么懦弱问顷，于是一直困在沮喪自卑的牢籠里昂秃。

自己把自己孤立起來，無意識中也把別人從自己身邊推開杜窄。

第五肠骆、責(zé)備、強(qiáng)制羞芍、批判的語言哗戈。

你水平怎么這么低呀？

你是白癡嗎荷科？這都不懂唯咬。

你再不聽話，我就不要你了畏浆。

......

這些語言能夠直接了當(dāng)?shù)募ぐl(fā)對方的憤怒反抗胆胰，或者恐懼害怕逃避的情緒。

當(dāng)壓抑的時(shí)間久了刻获，必然要爆發(fā)出來蜀涨，目的只是為了保護(hù)自己。

第六蝎毡，虛偽的語言厚柳。

口是心非、虛情假意沐兵，滿嘴胡說八道别垮。這種語言在很愛面子、勢利的人身上最多扎谎。

虛偽造作只會讓對方疏遠(yuǎn)冷漠自己碳想，為了得到更多的關(guān)注，可能就用更多的虛偽造假來包裹自己毁靶，哪一天受不了胧奔，暴力就可能產(chǎn)生。

其實(shí)談到這里预吆，以我自己本人的經(jīng)驗(yàn)龙填，以及育兒過程中和目睹別人育兒的案例，我非常認(rèn)可以上的觀點(diǎn)。（具體不展開了岩遗，本文只要為了總結(jié)和復(fù)述精華知識點(diǎn)胶背，不是一篇正式文）

我認(rèn)為每個(gè)人都得承認(rèn)一點(diǎn)——

暴力的真相，只是為了保護(hù)自己喘先！

用人類最簡單、最實(shí)在廷粒、最“笨”的辦法：關(guān)愛窘拯！

暴力的冰山，在短時(shí)間內(nèi)就能夠溶解坝茎。

因?yàn)樵诒唤蛹{涤姊、被關(guān)愛、被照顧的溫暖中嗤放，他覺得自己是值得的思喊、被保護(hù)的、被愛的次酌，而不再需要用到暴力這一招恨课。