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晚上一點多了，還是沒有什么睡意枪芒。想想自己現(xiàn)在這樣彻况，真的應該做出改變了。而不是像現(xiàn)在這樣一直自卑舅踪，整天愁眉苦臉的樣子纽甘。因為這樣的樣子是沒有人喜歡的。
改變的第一步就是心態(tài)抽碌，把心態(tài)調(diào)好悍赢，然后每天保持微笑，因為開心最重要了货徙。無論遇到什么事左权，只要笑一笑，沒什么大不了痴颊。
要告訴自己要去熱愛生活赏迟，多讀書，旅行祷舀，去充實自己，要好好愛自己才會讓別人愛你烹笔。也不要羨慕別人長得有多美裳扯，那么有錢，或許那是我們看到的那樣谤职，每個人饰豺，每個家庭都有他們的不易。做好自己吧允蜈，相信與人為善冤吨，他們也會和你為善蒿柳。
改變的第二步是多與人交流′鲶。或許這一點對我來說是比較難一點垒探。因為自己一直是一個不善交際，不善言談的人怠李。更多的是喜歡的去傾聽圾叼，但常常希望自己是一個傾聽者也是一個會訴說者。一直以都特別欣賞那些特別開朗和健談的人和那些能給人帶去快樂的人捺癞。
比如太陽女神謝娜夷蚊，她總是給觀眾帶來滿滿的正能量，她努力髓介，陽光惕鼓，向上，好像什么樣的困難她都能面對并且去解決唐础。在臺上她總能給人帶來快樂箱歧，所以她主持的節(jié)目總能讓人解壓。
改變的第三步是做一些能提高自信的事情彻犁。好好的為一個目標努力叫胁，讓自己覺得自己有價值。越來越覺得人真的應該讓自己成為一個有價值的人汞幢，而不是一個碌祿無為的人驼鹅。人不應該渾渾噩噩的過著，而是努力的實現(xiàn)自我價值森篷。
從每一件小事做起输钩，開始去改變自己。
