狀態(tài)（焦慮的我）
第一篇簡書座慰，在這里開始往堡。
我是一名互聯(lián)網(wǎng)公司的程序猿脖含，無聊枯燥又對自己有些許要求的程序猿。
這是我工作的第六個年頭了投蝉，拋開了剛畢業(yè)的些許稚氣养葵，又多一絲慵懶。
之所以會想在這里寫文章瘩缆，是因為最近一段時間陷入了焦慮之中关拒。近一個月我又著迷于王者榮耀，幾乎每天和朋友開黑到1點才結(jié)束庸娱，再加上刷一下抖音着绊，基本要在1點半才會睡覺。晚睡的我不知道為什么總是早醒熟尉，可以準(zhǔn)時地在7點半左右醒來归露，明明我的鬧鐘設(shè)定在了9點〗锒或許是因為廣州的夏天天亮得太早剧包，我的窗簾擋不住早上猛烈的陽光導(dǎo)致我自然醒；或許是我最近想得太多往果，內(nèi)心焦慮疆液，想著跳槽，規(guī)劃未來陕贮，想著立馬能夠賺到大錢堕油，財務(wù)自由讓我想趁早醒來多做一些事；或許是工作六年了，在廣州的我還這樣漂泊不定掉缺，父母年紀(jì)也大了卜录，是應(yīng)該回老家陪伴父母，還是自己仍在外面闖這種較難的選擇讓我心神不寧眶明。
早醒讓我心神總會感到一絲疲累艰毒，早上洗漱時總看看自己有沒有黑眼圈了，憂慮長期如此會不會有大大的黑眼圈呢赘来。我能感覺到眼睛帶著累现喳，身體是知道自己睡眠不足的凯傲，但醒來之后卻很興奮犬辰，不想醒冰单。上班的時候早上基本干不了什么幌缝，對于工作無法集中精力，聊聊微信诫欠、刷刷知乎涵卵、聽聽網(wǎng)易云音樂消磨一個上午的時光。在中午睡一覺后荒叼，精神狀態(tài)會好一點轿偎，才能開始工作，但其實中午一般都睡得比較淺被廓。
昨天認識到這樣下去不行坏晦，王者打來打去也沒什么意思，就先刷刷抖音嫁乘，到11點40分那樣就去睡了昆婿。睡的時候帶上我的airpods pro，打開白噪音蜓斧，應(yīng)該在床上躺到12：10才睡著了吧仓蛆。
今天早上有點要醒的樣子，感覺睡得挺舒服的挎春，模糊中意識到是不是睡到8點多呢看疙。轉(zhuǎn)念上想不要上班遲到了，有點驚醒的樣子直奋，看到窗簾狼荞，感覺陽光正亮，問了siri帮碰，發(fā)現(xiàn)才5點半相味。
難道我的睡覺的生物鐘就6個小時嗎？-? 殉挽？
一般這種情況我醒來后就睡不著了丰涉，刷了下抖音拓巧，打了兩場王者，到6點半一死。
就去樓下健身房跑步了肛度，跑了12分鐘那樣，回來又打了兩場王者投慈，然后用做了大約5組啞鈴俯身飛鳥承耿，喝了一勻蛋白粉，洗個澡后把洗衣機洗的被子拿出去晾就上班了伪煤。
上班的時候加袋，由于昨天早睡，腦袋不會昏昏沉沉抱既，但想睡覺职烧。為了打發(fā)時間，做點有意義的事防泵，便想著寫個日記蚀之，記下心情，于是便有了這第一篇簡書捷泞。
