北京學習的第5天，氣溫突降又伴隨著小雨痹束，風吹在臉上來顯得特別的寒冷。
昨天我做了一個比較重要的決定讶请，我決定再次歸零祷嘶，給自己一個重生的起點，因為我感覺到自己開始享受現(xiàn)有的成果了夺溢。當人開始滿足的時候论巍，就很難再進步了。人最簡單的就是自欺欺人风响，相反嘉汰，最難的是時刻反省自己，保持高度清醒的狀態(tài)状勤。
昨天談到關(guān)于早睡早起的深度思考鞋怀，因此一方面，我繼續(xù)保持早起的同時持搜，昨天晚上整理完思維導(dǎo)圖就上床休息了密似。另一方面，我開始重新學習課程葫盼，以踐行之后的狀態(tài)再次感悟課程的內(nèi)容残腌，當我們脫口而出談?wù)撝蹶柮髡f的知行合一的時候，往往我們?nèi)匀惶幱谖粗臓顟B(tài)贫导。
“知道但沒做到不能稱之為知道“
這就是我們經(jīng)常說的“聽過很多道理抛猫，依然過不好這一生“的底層邏輯。有時候我們談?wù)撝粋€事物的對立面時孩灯，常常有很多人針對字面的意思展開討論闺金，極少數(shù)有人深度思考背后的底層邏輯是什么》宓担或許是因為資訊過多慢慢剝奪了我們的深度思考能力掖看，又或者是因為我們太懶惰了又特別著急地想了結(jié)，享受這種及時的滿足感面哥。
例如：我們說人人需要自律哎壳，做為對立面，就有人提出人生苦短尚卫，及時行樂归榕。
我們無法讓每個人的想法保持統(tǒng)一，五彩斑斕原本就是世界精彩的模樣吱涉。為此刹泄，很多人吵得不可開交外里，也成就了一大批“網(wǎng)絡(luò)噴子“√厥可以斷言盅蝗，噴子是沒有深度思考能力的，而當我們進行深度思考的時候姆蘸，我們會發(fā)現(xiàn)墩莫，我們倡導(dǎo)自律倡導(dǎo)的是通過”自律（良好的自我調(diào)節(jié)）“來實現(xiàn)一種平衡，而哪些倡導(dǎo)及時行樂的人也是為了得到快樂逞敷，這點上是趨同的狂秦。不同的是，拉長時間的維度來觀察推捐，自律的人很少會被事物左右裂问，也很少出現(xiàn)焦慮，急功近利的狀態(tài)牛柒，而倡導(dǎo)及時行樂的堪簿，反而得不到快樂，為生活中瑣碎的事務(wù)忙得焦頭爛額皮壁。
如果用字面的意思理解自律戴甩，恐怕都會很片面。自律是一種習慣闪彼，一種自我管理甜孤，自我調(diào)節(jié)的狀態(tài)，它不是壓迫更不是強迫畏腕，或許再轉(zhuǎn)換思維方式的時候卻是會耗費一些意志力缴川，但是一旦形成了思維習慣，行為習慣也就隨之改描馅。只要在過程中堅持一下把夸，人生就會大不同！當自己開始相信自律可以改變生活的時候铭污，真正的改變就開始了祥山。
自律改變生活饶氏。
