今天是什么日子
起床：6：40
就寢：23：40
天氣：晴
心情：糟糕
紀(jì)念日：叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：我一直無法擺脫現(xiàn)在的我，太多的缺點寡夹，毫無自制力與意志力可言活合，連堅持一天都做不到冶匹，我知道意志力有限番枚，方法有時候比努力更重要罚屋，也許我的方法就錯了，拖延癥稍微好了一點鞠鲜，但還是太喜歡舒適了。努力變強断国，建造自己才是唯一的贤姆。真希望我不是嘴強王者。
本月重要成果：養(yǎng)成一些好習(xí)慣稳衬，戒掉一些壞習(xí)慣霞捡。
好習(xí)慣：
一：每天看書
二：每天學(xué)英語
三：每天記賬
四：每天鍛煉
五：每天寫日記
六：盡可能的早睡
壞習(xí)慣：
一：走路，吃飯薄疚，睡覺碧信，不要玩手機赊琳。
二：blue
今日三只青蛙/番茄鐘
記單詞
工作
寫日記
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
? ? ? ? 力克胡哲說過：人生不設(shè)限。我給了自己太多的條條框框砰碴，我毫無自制力可言躏筏，更談不上信心。我對自己根本沒有信心呈枉，也許是想象中的我和現(xiàn)實中的我偏差太大吧趁尼，想象中的我是蓋世英雄而現(xiàn)實的我是蓋世狗熊。這種落差讓我支離破碎猖辫。一年又一年酥泞，我早已面目全非，每天我都重新振作啃憎，每一晚我都發(fā)誓認(rèn)真活芝囤，然而我就是做不到。繼續(xù)吧辛萍，我不禁懷疑悯姊，這樣才是本來的我，懦弱叹阔，懶惰挠轴，無知，自以為是耳幢。
財務(wù)檢視
吃飯130元
人際的投入
? ? ? 我總是告訴自己下次見面了要更好岸晦，要成為更好的人去見自己在乎的人。晚上和弟弟視頻睛藻，真心覺得自己好丑启上，從內(nèi)到外一點都不像是哥哥的樣子，有時候忽然會想店印，弟弟有我這樣一個哥哥真是悲哀啊冈在。她有點想留在拉薩了，我擔(dān)心的事情也許就要發(fā)生了按摘。以前我想留在拉薩包券，她不喜歡拉薩，現(xiàn)在我想離開拉薩而她想在這里待著炫贤。我答應(yīng)了弟弟明年回家溅固，我的一生中違背了太多次自己的承諾，我沒有實現(xiàn)自己承諾的力量兰珍，我是個失敗的哥哥侍郭。這一次，又怎樣呢？
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
斗羅大陸很好看亮元，主角之所以是主角猛计，真的是擁有很多普通人沒有的品質(zhì)。毅力是我看過所有修真小說里主角都擁有的爆捞，而我小學(xué)的時候就知道堅持是我最缺乏的奉瘤，也許這是我一生的命門。
健康與飲食
今日步數(shù)：13007
今日鍛煉：靠墻
今日飲食：米飯嵌削，燒烤
好習(xí)慣打卡
? 你們的心靈固然愿意毛好，但你們的肉體卻軟弱了。
