放下 令你勇往直前(2017-03-28)

昨半夜發(fā)燒了撑碴,今請假休息在床撑教。發(fā)燒一直持續(xù),剛剛迷迷糊糊睡得又出了一身汗醉拓,覺得清醒些伟姐,想到昨晚寫作營第二次的講座內(nèi)容關(guān)于覺知部分聽著非常有感覺,想再翻翻聽聽... 可沒聽幾條群主的語音亿卤,內(nèi)心就翻江倒海起來..

我突然聽到一個 最近經(jīng)常跳出來聲音說:你有沒有搞錯愤兵,你靈修N多年了,這么大把年紀(jì)了(我49Y了)排吴,還跟一個三十歲的小丫頭學(xué)個什么秆乳?真是不知羞恥,一無是處……你不是一向很厲害的嗎?……R傺摺8匾薄!聽到那個嘶吼嚎叫聲音的當(dāng)下双藕,我的心糾成了一團淑趾,胸口似有熊熊烈火在燃燒...

多年的靜修讓我知道,我此刻踏到了我的固有的情緒地雷忧陪,我能做的就是呼吸,就是深呼吸近范,將呼吸一口口地帶到胸中那滾滾難受的部位...一口兩口三口嘶摊,隨著胸腹不停地起伏,慢慢地呼吸變得平穩(wěn)下來评矩,我也同時聽到一個聲音說:寶貝叶堆,別怕,有我在斥杜,我一直和你在一起...那個慈祥的聲音令我頓覺暖意融融虱颗,我突然意識到一直以來我都非常害怕一無是處,死死守著那丁丁點點點的自以為是蔗喂,害怕被人瞧不起忘渔,其實是極度的自卑在作祟……而那個'別怕'的聲音就像一支興奮劑注入我的心田,我突然覺得有了力量有了勇氣缰儿,怕畦粮?怕什么?我就是要做自己乖阵,我做我想做宣赔,我只是做,我達成我的愿望瞪浸,周遭的一切是達成我愿望的助力儒将,管他什么是什么...

哦 然后,我看到自己的放下对蒲,看到了眼前這個教我寫作的年輕的美麗的女孩钩蚊,看到了她的引領(lǐng),我如海綿吸水...

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