? ? ? ? ? ? ? 『這是Pirrer xue的第2篇原創(chuàng)』
近來慢慢養(yǎng)成了一系列的習慣江掩，比如踐行早起学辱、踐行寫文、踐行畫思維導圖环形、踐行畫時間規(guī)劃表策泣、踐行聽樊登讀書會、踐行整理內(nèi)務保持斷舍離（當然也包括精神層面抬吟、時間上的斷舍離）萨咕、踐行學習spenser的寫作課，踐行工作時達到黃金分割線前的狀態(tài)充足火本。
今天不談其他危队，只說一點：早起。
我慢慢覺得发侵，連早起都不會的人交掏，正在慢慢失去生存能力
Why？
我在早起當中體會出來一件事情刃鳄，就是當你早起10天盅弛、20天，慢慢這件事情變得容易叔锐，但有一天你的大腦當了你的主人挪鹏，它讓你稍微放縱一下，結果你睡到了7:30愉烙，你就會發(fā)現(xiàn)在這一天的第二天讨盒，原本一件本來容易的事情，因為昨天早上的稍微放縱步责，第二天變得又從開始第一天難了
我在朝夕日歷上發(fā)起了一個早起的打卡隊伍返顺，發(fā)現(xiàn)有幾類人
①、第一類人決心很大蔓肯，在第一天遂鹊、第二天的時候，能保證在最早的一個起來蔗包，但后面有幾天發(fā)現(xiàn)找不到他們名字了秉扑，然后又過幾天，又是最早的那一個调限，然后又不見了舟陆，如此反復误澳。這種人在生活當中也很常見，而且他們常常容易自我感動秦躯，覺得自己好棒——想想你身邊有沒有這類人忆谓，或者干脆你自己就是這類人
②、第二類人每天平穩(wěn)早起并且打卡踱承，從此然在有一天中斷了陪毡，從此就看不到這個人名字了，為什么勾扭？因為稍微一天的放縱，又回到了原點铁瞒，放縱后再來一次妙色，又像第一天早起一樣艱難。這類人往往還抱怨慧耍，這早起太他么難了身辨。尤其是被身邊的人說一句：神經(jīng)病吧，每天起這么早芍碧，他們的心終于安穩(wěn)了煌珊，還邊對自己說：看吧，大家都不做泌豆，我一個人做定庵，確實不符合人性啊這事
③、第三類人就是每天保持著踪危，很安靜蔬浙，很平穩(wěn)，就好像長跑里贞远，一開始他也不是突出的那一個畴博，但是他一直在跑、一直在跑蓝仲，勻速前進俱病。他不管別的，就覺得每天比別人多出來的幾個小時袱结，夠讓他干自己喜歡的事情了亮隙。
雖然只是早起這么一件事情，但是通過這一件事情擎勘，足以區(qū)分不同的人對相同的一件事情不同的認知模式了咱揍，于是也就造成了他們之后的不同。同樣一條路上棚饵，哪怕早起這么簡單煤裙，都足以幫你篩選掉很多人
我起初也不是很有自我管理能力的人掩完，很多時候都喜歡被自己的大腦控制，
大腦它喜歡玩微信了硼砰，好且蓬，我玩微信
它喜歡賴床了，好题翰，我睡得很晚
它不愿意跟人溝通解決問題恶阴，好，我排斥溝通
它說今兒個高興不寫文了豹障，好冯事，我不寫文
它說今兒個真?zhèn)模瑢懳木陀脕戆l(fā)泄一下情緒吧血公，好昵仅，我放棄了邏輯
很多時候，我們的大腦更像自己的主人累魔，而我們好像不再是大腦的主人
但慢慢后面受到一些影響摔笤，我開始踐行自己控制大腦的模式，慢慢發(fā)現(xiàn)這樣的生活垦写、工作方式才是自己想要的
前陣子吕世，我聽有人說，現(xiàn)在AI技術正在慢慢取代我們?nèi)祟惡芏嗍虑樘萃叮X得很恐慌命辖，其實我聽到這個的時候，并沒有擔心晚伙，因為我知道人類在控制自己的大腦吮龄，也可以控制大腦創(chuàng)造出來的AI，李開復也講過咆疗，AI技術再高明漓帚，它好歹是人類創(chuàng)造出來的東西，而人類控制大腦不會讓其他顛覆自己東西存在
但如果設想一下：人類跟AI一樣午磁，被大腦控制著尝抖，那么人類和AI屬于平等關系了，顛覆起來實在是比較簡單迅皇，所以想到這里我就理解他們的恐慌了昧辽。
所以，連早起都不會的人登颓，正在慢慢失去生存能力搅荞。不是沒有道理的。
那么知道了這點有什么作用呢？
人應該學會去控制自己的大腦咕痛，就像我在樊登讀書會聽的痢甘，你哪怕在偷懶、在賴床茉贡、在刷朋友玩得不亦樂乎
你也要有個聲音提醒自己一下：其實你在偷懶塞栅、在懶床、在刷朋友一些雞肋浪費時間
這個時候再提醒自己一下：是大腦它在偷懶腔丧、它需要懶床放椰、它需要刷朋友，我作為主人愉粤，我其實不需要這些東西砾医，我需要的寫作后的酣暢淋漓、需要的早起外面的一米陽光衣厘、需要的真正有用的書籍而不是碎片化看到的朋友圈那些無用的抱怨藻烤、硬廣告，所以我不會讓大腦控制我头滔，而是去享受真正屬于你自己選擇的美好生活
這個時候，你就真的能做自己的主人了涎显。
