有個(gè)不好的習(xí)慣萄唇,不管是做什么事损趋,很難讓自己放松下來(lái)巩检,神經(jīng)總是緊張兮兮厚骗,感覺(jué)每時(shí)每刻腦袋里都在思考,大部分時(shí)間卻不知道自己到底是在思考什么碴巾。
例如走路溯捆。散步本來(lái)是一件非常放松的事情,可是到了我這里卻成了激發(fā)思維的一種方式厦瓢,不是說(shuō)刻意如此提揍,而是即使不刻意,也總能感覺(jué)自己從來(lái)不回單純的去走路煮仇。都說(shuō)出去旅行劳跃,多走一走放松一下,可是我著實(shí)覺(jué)得走路是非常耗費(fèi)腦力的浙垫,不管是自主還是非自主刨仑。有時(shí)候也會(huì)覺(jué)得這樣挺不錯(cuò),于是給自己買(mǎi)一個(gè)健康手環(huán)夹姥,逼著自己每天去運(yùn)河邊散步杉武,每天都走長(zhǎng)長(zhǎng)的一段路,一般路上很少有行人辙售,我就在那里或快或慢得走著轻抱,然后集中精力去思考生活和工作。
有一陣旦部,得益于此祈搜,我做了很多事情。也有一陣士八,因?yàn)樗紤]過(guò)多容燕,我非常苦惱婚度,然后覺(jué)得我應(yīng)該放松一下蘸秘,人生急于向前并不是什么好事,太急的步伐容易讓你忽略了一些最根本的東西,而只是切于去追尋自己腦子里想象的假象或者是前方還沒(méi)看到的大餅秘血。
所以味抖,前一陣,我就開(kāi)始苦惱了灰粮,我想洗凈自己的思維仔涩,回歸原本,開(kāi)始慢步小走粘舟。
為此熔脂,我嘗試了很多方式。
例如孤立自己柑肴,逼迫自己變得安靜霞揉。所以當(dāng)女朋友跟我說(shuō)我們分手吧的時(shí)候,雖然有一小股血往腦子里沖了一陣晰骑,不過(guò)很快我就冷靜下來(lái)适秩,然后悄悄對(duì)自己說(shuō),是個(gè)好機(jī)會(huì)硕舆,讓自己安靜一陣時(shí)間吧秽荞,卸掉生活的壓力,脫掉極力維護(hù)的感情抚官,放慢腳步扬跋,把一些刻意追求的事情都放下,一身輕凌节,這樣應(yīng)該可以安靜下來(lái)钦听,然后從另一個(gè)角度審視自己?
好景不長(zhǎng)倍奢,很快我就要回歸現(xiàn)實(shí)了朴上。請(qǐng)了幾天假,很快假期就結(jié)束了卒煞,自我放松的時(shí)間真是短暫痪宰。工作還要繼續(xù),生活也要繼續(xù)跷坝,就這樣,我被卷回了現(xiàn)實(shí)碉碉,我以為我可以用我預(yù)期的新態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)柴钻,可是我還是太小看世界對(duì)人的影響了,回歸工作后垢粮,我就要學(xué)著融入眾人的圈子贴届,就要開(kāi)始考慮身邊人的感受,就要開(kāi)始承擔(dān)責(zé)任,就要開(kāi)始規(guī)劃一個(gè)別人看來(lái)很輝煌的未來(lái)毫蚓。不小心占键,我都忘了之前我是怎么規(guī)劃自己如何安靜的生活的那幾條人生原則了。
有時(shí)候元潘,走在有人流的地方畔乙,我會(huì)一邊走路一邊去觀(guān)察每個(gè)迎面走來(lái)的人,觀(guān)察他們的表情翩概,分析他們的職業(yè)或者經(jīng)歷牲距,猜測(cè)他們的情緒,試圖發(fā)現(xiàn)別人與我的不同之處和相同之處钥庇。我覺(jué)得每個(gè)人都不可捉摸牍鞠,就如我捉摸不透自己一樣,其實(shí)我認(rèn)為一個(gè)人的成長(zhǎng)史就是他對(duì)自我的認(rèn)識(shí)的過(guò)程评姨。而他為什么要如此難以認(rèn)識(shí)自我难述?可能是因?yàn)槊總€(gè)人生來(lái)不同吧,然后世界卻是如此相同吐句,當(dāng)個(gè)人的認(rèn)識(shí)和社會(huì)的主流價(jià)值觀(guān)不符的時(shí)候胁后,他就開(kāi)始質(zhì)疑自己,不過(guò)他其實(shí)擁有很強(qiáng)的自我意識(shí)蕴侧,即便如此择同,他還是會(huì)不斷懷疑自己,同時(shí)他也懷疑這個(gè)世界净宵,這兩種思考不斷碰擊敲才,從而決定了他最后擁有何種生活理念,有的人突破自我意識(shí)择葡,有的人將自我意識(shí)發(fā)揚(yáng)光大紧武,最后他們都成功了,其實(shí)好像關(guān)鍵并非在這里敏储,而是最后對(duì)人生有一種確定的態(tài)度阻星,按照這種態(tài)度去做事。
前一陣已添,去拜佛妥箕,說(shuō)服自己表現(xiàn)的很虔誠(chéng),閉著眼更舞,跪在每個(gè)佛前磕頭畦幢,心里卻不知道在嘀咕什么,但是一圈拜下來(lái)缆蝉,最后已經(jīng)沒(méi)了嘀咕宇葱,雖然不信佛瘦真,但是在閉著眼的時(shí)候,跪在那里黍瞧,仿佛脫離開(kāi)這個(gè)世界诸尽,腦子里空無(wú)一物,感覺(jué)很享受這個(gè)感覺(jué)∮〔現(xiàn)在越來(lái)越追求這種感覺(jué)您机,就是突然放下一切,放空一切膀哲,除了拜佛往产,最近少有這種感覺(jué)。生活中某宪,不管是吃飯還是坐公交仿村,不管是盯著電腦的時(shí)候還是逛超市逛菜場(chǎng),思維都永不停步兴喂,有時(shí)候就是些無(wú)意義的思考蔼囊,例如如果我這樣然后我會(huì)怎樣?我為什么有時(shí)候會(huì)這樣會(huì)那樣衣迷?別人也會(huì)如此么畏鼓?剛才在家里那種寂寞的感覺(jué)是怎么回事?為什么經(jīng)常自卑無(wú)助壶谒?我怎么做能克服這些缺點(diǎn)云矫?為什么要克服這些缺點(diǎn)說(shuō)不定這些反而是優(yōu)秀品質(zhì)呢是否要堅(jiān)持自我?還是去融入社會(huì)汗菜?
搞的自己每天都很累让禀,有一天終于憋不住,在朋友圈里發(fā)了條狀態(tài)說(shuō):誰(shuí)認(rèn)識(shí)心理醫(yī)生陨界?然后惹來(lái)了一大群回復(fù)巡揍,有人共鳴,有人安慰菌瘪,有人批評(píng)腮敌,當(dāng)然也有很多點(diǎn)贊。有個(gè)人說(shuō)的比較準(zhǔn)確俏扩,他說(shuō)我們過(guò)于敏銳了糜工,我們不是天才,但是對(duì)身邊發(fā)生的一點(diǎn)一滴都非常敏感录淡,平嘲颇荆總是在不斷觀(guān)察和思考,雖然有時(shí)候并非準(zhǔn)備刻意的收獲(像福爾摩斯那樣赁咙?)但是的確會(huì)這樣做钮莲,偶爾還會(huì)在腦袋里演繹一些奇怪的東西出來(lái),自己編一段戲劇性的想象娛樂(lè)下自己彼水。因?yàn)檫@些崔拥,我們并沒(méi)有成為天才,也沒(méi)有因此領(lǐng)悟出更準(zhǔn)確的人生方向凤覆,只是在思考而已链瓦,所以有時(shí)候搞的自己很累,卻又沒(méi)有因此換來(lái)明確的價(jià)值盯桦。這真是太可惜了慈俯。
最近,感覺(jué)生活又越來(lái)越快了拥峦,工作上我給了自己很大的壓力贴膘,感覺(jué)自己做的比身邊的人都更加努力,想以此爭(zhēng)取更多肯定略号。但是其實(shí)這跟我內(nèi)心的真實(shí)追求是沒(méi)有配上的刑峡,我內(nèi)心希望我活的像一個(gè)詩(shī)人一樣,經(jīng)常出去走走玄柠,輕輕松松的那種突梦,經(jīng)常可以看著一個(gè)地方發(fā)呆羽利,然后在腦海里想象很多現(xiàn)實(shí)中找不到的東西和場(chǎng)景宫患,最后把他們化為文字,或者出去聽(tīng)別人的故事这弧,然后給別人講自己的故事娃闲,不為生活瘋狂奔波,而是為自己悠閑的活著当宴。
都28歲了畜吊,還有這種想法,真是感到羞恥啊户矢。其實(shí)可以看出來(lái)玲献,至今,我還不知道我是誰(shuí)梯浪。