成長(zhǎng)蛻變Day8

《繪制你美好的人生藍(lán)圖》

我覺得美好人生就是把自己最想要的目標(biāo)每天努力一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)较性,只有實(shí)現(xiàn)才是夢(mèng)想镜廉,沒有實(shí)現(xiàn)的都是浮云

1.靜心冥想

? 晨間時(shí)靜心冥想歹叮,讓自己放空,給心靈滿滿的能量

2.能量朗讀

親愛的自己嚷那,

你要相信自己,

你完全有能力能夠平衡好生活杆煞、工作魏宽、家庭。

親愛的自己决乎,你知道嗎队询?

你是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的存在,

世界也因你的存在而更美好构诚。

你身上肩負(fù)著偉大使命蚌斩,

肩負(fù)著天下女人及家庭更加幸福的使命。

所以范嘱,

上天賦予了你使命的同時(shí)送膳,

它也同樣賦予了你力量员魏!

所以親愛的你是最棒的,你可以

親愛的自己叠聋,我愛你撕阎!

?

3.奇跡分享

? ? 現(xiàn)在的每天的時(shí)間都排的很滿,甚至在公交車上都用來聽課碌补,不想浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間

? ?

? 4.心靈對(duì)話

? ? 親愛的自己虏束,每天都要鼓勵(lì)自己,我是最棒的脑慧,你要做一個(gè)積極向上樂觀正能量的人

? 5. 感恩日記

? ? 感恩清馨老師的引導(dǎo)和大愛魄眉!讓我的目標(biāo)越來越明確,自從學(xué)了女人課堂闷袒,我每天基本5點(diǎn)左右就能自然醒了坑律,每晚10點(diǎn)就開始犯困,而且躺床上很快就能睡著囊骤,很慶幸自己養(yǎng)成了一個(gè)好的習(xí)慣晃择,全是女人課堂的功勞!跟著清馨老師我定會(huì)越來越好也物!

? ? 感恩身邊朋友的提攜與指導(dǎo)

? ? 感恩媽媽的關(guān)心

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