2017年11月11日（連續(xù)第272天總結(jié)）
今日目標(biāo)完成情況：
1: 雜談? 100%
2:抄寫(xiě)概念5遍 100%
今日學(xué)到什么：
摘錄：1:如果你對(duì)一篇文章心存疑慮残黑，最簡(jiǎn)單的方法，就是找到文章里標(biāo)明的來(lái)源和出處，往上溯源晒旅，看這個(gè)出處是否靠譜。
當(dāng)你看到任何一個(gè)感興趣的論斷時(shí)扁凛，都問(wèn)自己一句：作者是否列舉了出處背伴？是否給了我足夠的理由去相信它？
但是用英文+谷歌搜索问窃，你很容易就能定位到最初的出處亥鬓。接下來(lái)，就是去研究這個(gè)出處域庇，是否可靠了嵌戈。
—— 最不濟(jì)，用不了谷歌听皿，也可以用必應(yīng)哇熟呛。
這里有一條經(jīng)驗(yàn)法則。
如果一個(gè)事件写穴，用中文+谷歌搜索惰拱，內(nèi)容很少（1-2頁(yè)），大多集中在貼吧等社交平臺(tái)啊送，并且用英文搜索（將關(guān)鍵字翻譯為英文）沒(méi)有結(jié)果的話(huà)偿短，有很大的可能性，就是一個(gè)謠言馋没。
一個(gè)比較可靠的信息源昔逗，是維基百科 —— 當(dāng)然，維基百科也不是100%可靠篷朵，但比百度百科靠譜多了勾怒。而且，維基百科要求有參考來(lái)源声旺，如果有疑慮笔链，可以進(jìn)一步溯源，自己去判別內(nèi)容的準(zhǔn)確性腮猖。
另外比較可靠的信息源鉴扫，是正規(guī)媒體，比如 BBC澈缺、CNN坪创、FOX炕婶，等等。
當(dāng)然莱预，這些媒體是有立場(chǎng)的柠掂。大多數(shù)媒體親民主黨，會(huì)揚(yáng)左抑右依沮。這里介紹一個(gè)小程序涯贞，叫做「西方媒體查一查」，可以幫你判別媒體來(lái)源的傾向性和可靠性危喉。
這幾個(gè)信息源肩狂，都是國(guó)外的。國(guó)內(nèi)的話(huà)姥饰，知乎傻谁、果殼、微信辟謠助手列粪，以及一些專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的公眾號(hào)审磁，比如科學(xué)貓頭鷹，知識(shí)分子岂座，環(huán)球科學(xué)态蒂，丁香醫(yī)生，等等费什，相對(duì)來(lái)說(shuō)都可以可靠钾恢。
如果碰到吃不準(zhǔn)的消息，可以在這幾個(gè)平臺(tái)上搜索一下鸳址。
上面這些方法瘩蚪，都比較費(fèi)時(shí)費(fèi)力。畢竟我們每天會(huì)接收到大量信息稿黍，不可能對(duì)所有內(nèi)容都一一查證疹瘦，怎么辦呢？
一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法巡球，是先建立一批專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的信源 —— 可以是網(wǎng)站言沐，APP，也可以是公眾號(hào)酣栈，假定它們的信息是可靠的险胰，并且持續(xù)進(jìn)行跟蹤。如果發(fā)現(xiàn)它們發(fā)布了不可靠的內(nèi)容矿筝，就扣掉一點(diǎn)「信譽(yù)分」起便。扣到零，取關(guān)缨睡，換別的渠道。
2:情緒的本質(zhì)陈辱，是內(nèi)激素大量分泌的結(jié)果：它是一個(gè)不穩(wěn)定的狀態(tài)
3:關(guān)注自己身邊的圈子動(dòng)態(tài)即可奖年，外界太多的事情與己無(wú)關(guān)，做好自己的事沛贪，過(guò)好自己的生活和工作陋守。明日不知明日事，過(guò)好當(dāng)下利赋，做好計(jì)劃水评，執(zhí)行好今日計(jì)劃，你就是最棒的媚送。
二：自我鼓勵(lì)：事必回復(fù)中燥！真誠(chéng)先付出盡力就好！慎思篤行一二塘偎！吃百般苦疗涉，只為等一人咖啡。找到方向吟秩，要相信自我教育從來(lái)不是點(diǎn)石成金咱扣，立地成佛的技巧，而是一段春風(fēng)化雨涵防，自然無(wú)為的過(guò)程闹伪，愛(ài)美之心人皆有之，如果愛(ài)美是名詞壮池，那就是要愛(ài)自己偏瓤，愛(ài)別人，愛(ài)自然椰憋。
使我痛苦者硼补，必使我成長(zhǎng)！感受體驗(yàn)實(shí)踐當(dāng)下的生活即是精進(jìn)熏矿！
三：明日目標(biāo)：
1:案例
2:抄寫(xiě)概念1遍
