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? ? ? 很多時候我們總會覺得我們記憶力不
好惩妇，總是丟三落四。出門以后才發(fā)現(xiàn)忘記帶
錢包了筐乳，剛剛走到客廳總想不起來是來客廳
干什么歌殃，去超市總卻忘記自己要買什么東西
了。我們習(xí)慣把記憶不好歸于我們記憶不
好蝙云。
? ? ? ? 其實不然氓皱，科學(xué)研究表明每個人都能像
世界記憶冠軍達(dá)能一樣擁有良好的記憶。
? ? 我們需要掌握一些簡單的記憶小技巧勃刨，這
些小竅門能夠極大的提高我們的記憶波材。
? ? 我們需要一個記憶時間小技巧。
? ? 研究表明身隐，從短期記憶變成長期記憶只
需5次重復(fù)/回顧/回想廷区。
? ? ? 剛剛學(xué)會一會
? ? ?
? ? ? 學(xué)完一天后
? ? ? 第一次學(xué)完后一周后
? ? ? 第一次學(xué)完后一個月
? ? ? 第一次學(xué)完后三到六個月
圖片發(fā)自簡書App
? 學(xué)完后我們利用記憶的規(guī)律小技巧的在這
5個時間段回顧即可。
? 各位小伙伴可以保存這張記憶規(guī)律圖片哦贾铝。
