起床:5:40? 就寢:22:50? 天氣:晴? ? ?心情:開(kāi)心
一衔肢、任務(wù)清單
(一)昨日完成的任務(wù),最重要的三件事
1.完成到圖書(shū)館借書(shū)并幫曼寶領(lǐng)取小禮物末秃;
2.完成效率手冊(cè)第一課的聽(tīng)課骚烧;
3.完成星火計(jì)劃第二課的學(xué)習(xí)并提交作業(yè)血筑;
(二)未完成事情及原因
(三)改進(jìn)
(四)習(xí)慣養(yǎng)成:做一個(gè)長(zhǎng)期主義者
1.早起第563天;
2.堅(jiān)持晨跑399天消恍。
3.堅(jiān)持親子繪本伴讀1544天
4.堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記259天岂昭。
5.堅(jiān)持每天閱讀至少1小時(shí)134(閱讀超過(guò)1小時(shí))天:
二、周目標(biāo)·完成進(jìn)度:Just do it狠怨!
三约啊、學(xué)習(xí)·信息·閱讀(目標(biāo):15本書(shū))
1.本學(xué)期的會(huì)議、直播網(wǎng)文整理:
2.閱讀15本書(shū)佣赖,完成2本:①《你要如何衡量你的人生》恰矩;②《毛澤東讀書(shū)生活十二講》
3.開(kāi)始閱讀《有本事》桀驁不馴的文字中講述著人間的智慧。
四憎蛤、健康·飲食·鍛煉
1.晚上自己做了小伙伴寄過(guò)來(lái)的熏肉和腸外傅,味道真的很不錯(cuò),想念家里的辣子雞了俩檬,期盼疫情沒(méi)有那么嚴(yán)重萎胰,今年可以回家過(guò)年。
2.制定合理的飲食計(jì)劃棚辽。
五技竟、人際·家人·朋友
1.昨天上午、下午曼寶的好朋友都到我們家里來(lái)玩晚胡,好朋友走的時(shí)候曼寶還不開(kāi)心灵奖,躲在房間里,想要繼續(xù)和小朋友玩估盘,獨(dú)生子的孤單是沒(méi)有人玩瓷患。
2.最近兩天老公自己都主動(dòng)出去跑步,看來(lái)把我的建議聽(tīng)進(jìn)去了遣妥,最近一段時(shí)間老公看的書(shū)也都是我推薦的擅编。下午陪娃去上課的時(shí)候,大家一起閑聊,發(fā)現(xiàn)這一年奶奶的思維也在潛移默化的變化了爱态,現(xiàn)在開(kāi)始思考如何做菜谭贪,還向她的朋友學(xué)習(xí)如何做菜,而且也越來(lái)越有擔(dān)當(dāng)了锦担。
六俭识、工作·思考
“滴水穿石”絮語(yǔ)以后可以這樣做:周一推薦一本書(shū)、周二講榜樣人物的故事洞渔、周五講一周的時(shí)政新聞套媚、周六講中國(guó)精神、周日總結(jié)一周的收獲磁椒;周三和周四和還沒(méi)有思考好堤瘤。
七、最美好的三件事
1.現(xiàn)在的自己開(kāi)始重內(nèi)容不重形式了浆熔;
2.收到小伙伴的禮物本辐;? ?
3.來(lái)家里的朋友也捧著一本書(shū)在閱讀,帶動(dòng)更多的人閱讀医增;
八慎皱、思考·創(chuàng)意·未來(lái)