一望忆、筆記內(nèi)容
1. 情緒是什么罩阵？
情緒就是喜、怒启摄、哀稿壁、懼。
2.? 情緒是會相互傳染的歉备。
3.? 情緒殺手：不能直接表達(dá)自己的情緒傅是。
（1）名火最傷人。
（2）爸爸媽媽應(yīng)該直接表達(dá)自己的情緒蕾羊。
4.? 情緒是一種信息喧笔，它的背后一定有某種需求，如果你可以體會到這種情緒背后的需求龟再，這就是一種成熟书闸，孩子也可以從中成長起來。
5.? 當(dāng)孩子遇到情緒問題時吸申，家長應(yīng)該如何做梗劫？
第一步享甸，告知情緒；
第二步梳侨，演示蛉威，媽媽先做（希望孩子做什么，媽媽就要先去做什么）走哺；
第三步蚯嫌，分析，贊揚(yáng)丙躏。
二择示、具體案例
今天早上，我家小姑娘起不來床晒旅，起床后又亂發(fā)脾氣栅盲，衣服這也不穿那也不穿，躺在沙發(fā)上一個勁地干嚎废恋，磨磨唧唧半天都不去洗漱谈秫。
把她奶奶氣得不理之后，我也大發(fā)脾氣鱼鼓，明確告知她今天誰都不會管她拟烫，讓她自己去承擔(dān)遲到的后果。
最后頭發(fā)也沒梳迄本，遲到半小時硕淑，被她爸送去幼兒園了。我則發(fā)信息給老師嘉赎，告知了下具體情況置媳。
三、事后分析
她奶奶一個勁兒地說是我們嬌慣壞了孩子曹阔，我也懶得去爭論半开，但自己還是很明確地知道，小姑娘是有情緒沒有表達(dá)出來赃份，并且在此件事情上寂拆，我沒有提前和她定好規(guī)矩。
首先抓韩，她晚上睡得晚的一個很大原因是要我陪睡纠永，但有時我得先哄好弟弟才能陪她。媽媽只有一個谒拴，并且沒法分身尝江，這是有時二胎生活一個很無奈的問題。另外英上，家里人都睡得晚炭序，這對她晚睡是一個不好的暗示啤覆。
其次，早上她想讓我?guī)退┮孪词涯簦毊?dāng)時要喝奶窗声，我沒有起來幫助她，讓她產(chǎn)生了情緒辜纲。
第三笨觅，今早對她說話語氣不太好，可能人家就干脆有點破罐子破摔吧耕腾，反正已經(jīng)遲到了见剩，好說歹說都沒用。
四扫俺、采取措施
1. 今晚起苍苞，自己也早睡，10點準(zhǔn)時熄燈牵舵。
2. 放學(xué)后帶她去找老師柒啤，聽取老師的意見和幫助。
3. 和她定規(guī)矩畸颅，制定睡覺、起床方援、上學(xué)獎懲表没炒。
4. 和她談心，了解她內(nèi)心真實的想法犯戏，讓其表達(dá)出自己的真實情緒送火，再說出我的想法和接下來大家需要遵循的原則。
