自我救贖,該如何行動(dòng)

文/木子

現(xiàn)實(shí)生活中嗽桩,總有人癱在床上岳守、窩在角落、抱著手機(jī)碌冶、刷著微博想許許多多的事情湿痢,可是有些事情越想越心傷,那些關(guān)于孤獨(dú)种樱、關(guān)于惆悵的言論在不經(jīng)意間總是感同身受蒙袍,那些醍醐灌頂?shù)碾u湯干貨又瞬間給人力量,精神在這樣一張一弛的過渡下拉長了拖延的影子嫩挤,身心疲憊的熬夜兒努力掙開熊貓眼絞盡腦汁依然想著遙遠(yuǎn)的明天害幅。

我們是一群有夢想的人兒,時(shí)間越久岂昭,從自身找到的陋習(xí)越來越多以现,想要自我救贖的想法雖愈來愈強(qiáng)烈,但支撐行動(dòng)的意念又怎樣樹立?

這些感受邑遏,我們都有佣赖,可是自我救贖,又要怎樣行動(dòng)呢记盒?

首先最重要的是心智憎蛤,所謂的心智是那種不拖拉、認(rèn)準(zhǔn)方向毫不回頭向前走的決心纪吮。

其次是認(rèn)知俩檬,所謂的認(rèn)知也是聆聽心底最深處的聲音,它想去哪里碾盟?它想要什么棚辽?看看自己的雙手,這雙手能為自己帶來什么冰肴?

最后是改變屈藐,改變即是在心智、認(rèn)知基礎(chǔ)上的一種行動(dòng)熙尉,這個(gè)改變是明智的联逻,它會(huì)潛移默化的影響你的行動(dòng)和思想,最終走進(jìn)心底最深處的聲音骡尽。

就拿工作舉例子:

有多少人在工作中真正體現(xiàn)了自我價(jià)值遣妥?

又有多少人只為了拿著薪資期待一天天快點(diǎn)過去擅编?

時(shí)間越久攀细,這些只拿薪資的人后來又怎么樣了呢?

他們的自我價(jià)值一點(diǎn)點(diǎn)消耗掉爱态,心底抱怨的聲音越來越強(qiáng)烈谭贪,在自我救贖的路上反方向越走越遠(yuǎn)。

有個(gè)小學(xué)弟這樣問過我锦担,“你給我介紹個(gè)工作吧俭识?”

我一頭霧水的問他“什么工作?你想找哪一方面的工作洞渔?”

他說“我也不知道套媚,地點(diǎn)最好在鄭州、最好雙休磁椒、最好薪資待遇還不錯(cuò)堤瘤。”

那一瞬間我覺得他好天真浆熔,像一個(gè)溫室的王子本辐,只能意味深長的告訴他“你先想好自己想干什么、能做什么再說吧∩髦澹”

這樣的迷茫狀態(tài)每個(gè)人都會(huì)遇到過老虫,甚至一旦有了這種迷茫頓時(shí)會(huì)懷疑自己是不是白白活了那么多年,你有我有大家都有的這種狀態(tài)不足為奇茫多,重點(diǎn)是如何度過迷茫期祈匙?也就是自我救贖。

這個(gè)方向就類似于大學(xué)時(shí)學(xué)過的“職業(yè)生涯規(guī)劃”天揖,老師講過的那么專業(yè)知識(shí)并沒有認(rèn)真聽過菊卷,只是那時(shí)沒有危機(jī)感,甚至?xí)X得難以學(xué)以致用宝剖,其實(shí)自我救贖與這些有關(guān)洁闰。

自我救贖怎么行動(dòng)?

1.擺脫拖延癥万细,達(dá)到起床靠爆發(fā)力扑眉、睡覺靠意志、行動(dòng)靠心智時(shí)這才是第一步赖钞。

2.運(yùn)動(dòng)和旅行腰素,身體是革命的本錢,這些老道理我們都懂雪营,其實(shí)我并沒有認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是為了健康弓千,在我的意念里運(yùn)動(dòng)是減壓和靜心的一種方式,尤其是一個(gè)人一圈圈圍著操場跑步献起,可以聽歌洋访、可以聽電臺(tái)、可以思考谴餐,這種身心俱動(dòng)的思考更能帶給自己更大的力量姻政。旅行只是為了見識(shí)更多新鮮奇妙的事物,然后不斷告訴自己這個(gè)世界還是有許許多多美好的事物岂嗓,身心愉悅的狀態(tài)下更需要旅行這個(gè)調(diào)味劑汁展。

3.學(xué)習(xí),從我們咿呀學(xué)語時(shí)就在學(xué)習(xí)厌殉,古人說的“活到老學(xué)到老”現(xiàn)在才懂得其中的奧秘食绿。曾經(jīng)以為熬過高中、大學(xué)公罕,等到自己可以工作時(shí)就再也不用學(xué)習(xí)了器紧,后來才知道只有學(xué)習(xí)才不會(huì)被時(shí)代淘汰,學(xué)習(xí)改變著思維熏兄、行動(dòng)和方向品洛。

4.不要熬夜树姨,偶爾可以隨心所欲的熬夜一次,這里所說的不要熬夜就是不要每天都要熬夜桥状。人在深夜時(shí)最容易胡思亂想帽揪,也是在深夜時(shí)才最脆弱,各種負(fù)面情緒接踵而至辅斟,慢慢消耗第二天的精神转晰。

自我救贖也應(yīng)該有其他的行動(dòng),比如說增強(qiáng)自我滿足感和欲望感士飒,在認(rèn)知自我查邢、肯定自我基礎(chǔ)上找到挑戰(zhàn)自我的勇氣,千萬不要被一時(shí)的欲望消耗掉自己的信心和夢想酵幕。

朋友圈有一朋友發(fā)了這個(gè)狀態(tài)“好想辭職扰藕,可是很糾結(jié)到底辭職還是不辭職,程序猿的工作好累芳撒〉松睿”其實(shí)這是剛剛畢業(yè)沒多久的小姑娘說的一句話,從小嬌生慣養(yǎng)的她面對每天繁忙的加班也會(huì)被工作磨得沒有勇氣笔刹。

雖說她是嬌生慣養(yǎng)的女孩芥备,但她是一個(gè)獨(dú)立、執(zhí)行力強(qiáng)舌菜、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)的姑娘萌壳,生活中她是那種拖拖拉拉什么都可以無所謂的女孩子,工作脫身一變成了大姐日月,帶著幾個(gè)比她年紀(jì)還大的男生努力工作袱瓮,因?yàn)閯e人不如她,好多人建議她辭職山孔,也有好多人說堅(jiān)持堅(jiān)持吧懂讯,誰的工作不是這樣呢荷憋?

我知道她總會(huì)辭職的台颠,現(xiàn)在不走只是為了學(xué)習(xí)公司更多的知識(shí),抱怨歸抱怨勒庄,但她心底仍然有自己的盤算串前,學(xué)了更多技能以后跳槽到老家。

身邊越來越多的人為了工作不斷考證实蔽、為了晉升開始提升專業(yè)知識(shí)荡碾,面包的生活人人都會(huì)有,重點(diǎn)是會(huì)什么局装?為了達(dá)到某種境界能付出更多的代價(jià)嗎坛吁?

畢竟劳殖,這個(gè)世界不是一勞永逸就能舉手可得別人的幸福。

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