? 我做過(guò)一年多的心理熱線主持渔伯，是在兩年前肄程，我的那門9698969熱線就放在桌旁锣吼，電話多半在深夜頻繁響起玄叠，能把我從午睡中吵醒的電話并不多拓提，那是一個(gè)夏日，一個(gè)中年女人的憔悴聲音在我耳邊響起代态。
? ? 她的嗓音非常嘶啞，詢問(wèn)我說(shuō)西雀，她的生活中滿是仇恨歉摧，要么失去活下去的勇氣，要么是復(fù)仇后再被法律審判再悼，她該怎么辦膝但？我先是一驚冲九，繼而鎮(zhèn)定自己細(xì)問(wèn)原由锰镀，接著她問(wèn)我：“我能和你面談么咖刃？怎么收費(fèi)憾筏？”我告訴她，不收費(fèi)的枫浙，讓她盡管來(lái)古拴。
? ? 只過(guò)了約十分鐘，門鈴就響了黄痪，一個(gè)面如死灰的女人走了進(jìn)來(lái)，她是活物的惟一證據(jù)就是她還能走動(dòng)是嗜。這樣的見(jiàn)面顯得唐突又尷尬挺尾，當(dāng)我把她引到客廳坐下后，她的悲述就開始潺潺流出——
? ? 一個(gè)悲怨的女人能有什么樣的遭遇丽柿，聽(tīng)了一會(huì)魂挂，我知道了：她的丈夫有了第三者，而且因此事對(duì)她動(dòng)過(guò)拳腳多次幔睬，還斷絕了她們母子的經(jīng)濟(jì)供應(yīng)芹扭。這似乎在重復(fù)一個(gè)老套的故事——做生意的丈夫掙了錢赦抖，作妻子的就甘心地辭掉工作歸于家庭生活中，當(dāng)她善良又無(wú)怨無(wú)悔地打理平凡日子時(shí)轮锥，突然發(fā)現(xiàn)要尔，男人有了外遇，她那如理想天國(guó)般的蒼穹便轟然倒塌衰粹，一個(gè)柔弱的女子要承受一波接一波的狂風(fēng)驟雨。
? ? 這位大姐（姑且讓我這么叫她）還有個(gè)特殊的情況，她在消沉中賭輸了八十萬(wàn)刀崖，她的兒子正在讀高中混卵，需要大量的學(xué)費(fèi)睦霎，可是現(xiàn)在姻锁，她們連正常的生活都難以維系。而她的那個(gè)對(duì)手——她丈夫的情婦酵颁，居然是個(gè)她認(rèn)為非常渺小扁位，胖又貌不驚人的‘打雜的’般卑。她告訴我焰檩，那女人原是公司臨時(shí)請(qǐng)來(lái)的一位會(huì)計(jì)，既不年輕（三十過(guò)半），也沒(méi)有任何特長(zhǎng)骨杂，甚至她還同情過(guò)那女人的家境雄卷，因?yàn)槟桥霜?dú)自帶著小孩已寡居三年。她慫恿著丈夫關(guān)照這可憐的女人丁鹉，誰(shuí)知道一來(lái)二去揣钦，他們竟纏綿到一起，儼然象一對(duì)恩愛(ài)的情侶冯凹，置她的多次干涉于不顧，后面的情況就越來(lái)越糟糕匈庭，正如前面她述說(shuō)的。
? ? 大姐說(shuō)夭拌，如果她的對(duì)手在容貌上或權(quán)力金錢上讓她抬不起頭衷咽，她還不至于如此憤怒，可糟糕的卻是桶现，那女人偏巧什么地方都不如她卖词，貌不驚人、言語(yǔ)粗魯即横，她為此流淚濕枕乃至狂暴地撕碎枕頭裆赵，她恨這條農(nóng)夫懷里的毒蛇，恨這頭毫無(wú)羞恥心的中山狼，卻又無(wú)計(jì)可施周循。
? ? 看得出份帐，對(duì)面的大姐年輕時(shí)非常美麗楣导，只是現(xiàn)在，仇恨的手已經(jīng)把她的眉目擰得歪斜噩凹，她低沉的話語(yǔ)中孕著火山一樣的憤怒毡咏。
? ? 我勸告說(shuō)：“你的狠是來(lái)源于她的卑微還是她扯散了你的家庭，如果是后者堵泽，你仔細(xì)地想想，你們夫妻間還有沒(méi)有感情箩退，還能不能挽回佳谦？”大姐絕望地?fù)u搖頭說(shuō)：“我們間早已沒(méi)有感情了滋戳，如果有，就只有傷痕咪笑÷ι”說(shuō)完，她把袖子捋開扬虚，讓我看她手臂上一條條青紫的血痕球恤，其中有個(gè)牙印，就是那女人咬的堪置。
? ? 沉默了一會(huì)张惹，我又說(shuō)：“如果你的恨因?yàn)樗幪幉蝗缒愣由睿俏铱梢愿嬖V你坎匿，這完全沒(méi)有必要拧额，我們打個(gè)比方，如果她富有进栽，或她有著天姿國(guó)色恭垦，那她對(duì)你的傷害就會(huì)因此減輕嗎格嗅？”大姐搖搖頭唠帝。我接著說(shuō)：“傷害已經(jīng)造成了，擺在你面前的只有一條路贴铜，就是振作自己瀑晒，重新生活⌒郑”聽(tīng)到這里玖详，大姐出離憤怒了，她幾乎是沖我吼道：“重新生活拗踢？蜈七？我拿什么重新生活，我拿我那顆破碎的心和絕望的兒子一同生活砂缩？我沒(méi)有工作三娩，我難道靠行乞生活？”
? ? 又是沉默了一會(huì)双吆。我安靜地告訴她：“我不想跟你討論自謀其力的事会前，我只是想告訴你，如果你胸中裝滿了仇恨蔚万，任何自謀其力都無(wú)從說(shuō)起临庇，同樣昵慌，你的憤怒也會(huì)讓你的兒子找不到生活的方向斋攀，你希望這樣嗎梧田？”大姐有了片刻的平息，她慘淡一笑說(shuō)：“你說(shuō)的道理我都懂肖方，但我現(xiàn)在的問(wèn)題是未状，如何處置她析桥？”接著，她從包里掏出一張揉得皺巴巴的相片埋虹，那是個(gè)略胖的女人娩怎，輕浮地笑著，大姐對(duì)我說(shuō)：“我時(shí)刻都揣著這張相片爬泥，我告訴我自己崩瓤，所有的悲劇都是她造成的却桶，如今，我不能輕易放過(guò)她颖系∴叶螅”
? ? 我拿著相片仔細(xì)地看，反問(wèn)道：“你打算怎么對(duì)付她蒋院？”大姐說(shuō)：“我想雇人把她殺了，我可以從親戚那借錢欺旧，我不在乎坐牢或是死辞友，但我的兒子正在讀高中，我猶豫的正是這個(gè)称龙■曜穑”
? ? 我對(duì)大姐說(shuō)：“我們現(xiàn)在就可以把她殺了】任担”大姐一驚搔驼。我接著解釋：“這個(gè)女人對(duì)于你的全部意義是什么，你難道還希望她再介入你的生活糯耍，或是她主動(dòng)反悔囊嘉，把原來(lái)的生活完好還給你？”大姐輕蔑地笑了荒揣，她瞄一眼相片上的女人說(shuō)道：“你相信嗎焊刹？至少我不信×├模”我說(shuō)：“那就是了贺奠，她只是個(gè)影子儡率，她對(duì)你的全部意義就在于以清，她是個(gè)讓你發(fā)狂乃至不考慮生命的仇恨的影子崎逃，而這影子，就在我手中勒葱，你是要我撕掉照片還是你來(lái)巴柿？”
? ? 大姐很心疼广恢，她的手似乎想奪回那張相片，同時(shí)追問(wèn)我：“我的所有仇恨就這么算了瓦阐？”我說(shuō)：“你的仇恨是什么篷牌，是你的兒子踏幻，還是那個(gè)影子，如果是影子夭苗，我建議你把它撕了隔缀，因?yàn)橛羞@個(gè)影子在猾瘸，你就不可能改變你的生活，即使你把這影子的原身殺了也無(wú)濟(jì)于事淮悼，甚至更糟揽思。”大姐無(wú)言良久钉汗，在她思考的時(shí)候羹令，我向她要了一支煙，是她為我點(diǎn)的酒来。
? ? 邊沉思癌刽，大姐邊淚流滿腮显拜，我把相片交給她細(xì)細(xì)地看。
? ? 我自若地抽著煙矮固，問(wèn)大姐譬淳，她原來(lái)抽煙嗎？大姐回答說(shuō)守伸，以前不抽浦妄，是她在仇恨有后才抽的。我又問(wèn)蠢涝，你有煙癮嗎阅懦？大姐搖搖頭耳胎。我自言自語(yǔ)說(shuō)：“人們總以為抽煙能消減煩惱或減輕壓力，但我從來(lái)沒(méi)感覺(jué)過(guò)混埠，你感覺(jué)過(guò)嗎诗轻？”大姐若有所思地看著我吐出的煙霧，思慮吏颖，更深了。
? ? 長(zhǎng)長(zhǎng)的無(wú)言后疚俱，大姐突然重新抬頭缩多，她的臉上有了活力衬吆，她帶著一種決斷的姿態(tài)，把那張照片交給我姆泻，讓我撕掉冒嫡。我卻還回去說(shuō)：“我相信你，大姐方咆，你會(huì)自己撕掉它的瓣赂，當(dāng)你親手撕掉照片的那一刻辜窑，你就該忘記仇恨寨躁，不是為那女人职恳，是為你自己，還有你的兒子色徘，他已經(jīng)受過(guò)太多的傷害操禀，現(xiàn)在，他需要一位堅(jiān)強(qiáng)而自信的母親斤寂，去走上屬于他自己的路遍搞。”
? ? 說(shuō)這段話的時(shí)候钩杰，我非常清楚诊县，當(dāng)一位母親把母愛(ài)作為一種天分拾起后，她可以有驚人的力量垂睬，她可以把仇恨轉(zhuǎn)變成動(dòng)力抗悍，她可以做到任何事缴渊。
? ? 大姐似乎笑了，或許那不叫笑蝌借，那是一種面部肌肉的松弛指蚁，那是一種仇恨象煙霧般從體內(nèi)逃逸出的生理現(xiàn)象。當(dāng)她猛然從我身邊站起時(shí)稍坯，我?guī)缀鯌岩伤膭?dòng)作是如此敏捷瞧哟，如此有力枪向。大姐很簡(jiǎn)潔地對(duì)我說(shuō)：“小兄弟秘蛔，謝謝你傍衡∈唬”
? ? 我不知道那次面談是否成功聪舒，但我親眼目睹了一幕，當(dāng)某種情緒在人體內(nèi)衍生后虐急，人箱残，獲得了一種奇跡般的力量，無(wú)論是從肢體上止吁，還是給人的感官印象上被辑。那天下午給我的啟示很多，也讓我振奮敬惦，平靜之后盼理，我想俄删，我是掌握了某種化解仇恨的法術(shù)宏怔。
? ? 包括我自己在內(nèi)，人人都有各種各樣的仇恨畴椰，仇恨和愛(ài)臊诊，幾乎是同時(shí)誕生的，正因?yàn)閻?ài)得真斜脂，恨才會(huì)如此的深切抓艳，我們往往把仇恨和愛(ài)對(duì)立起來(lái)，把它們看成是不可調(diào)和的黑與白帚戳，于是我們放肆地愛(ài)玷或，同時(shí)因?yàn)槭軅Χ怪蕖?ài)如果是位天使片任，那么偏友，仇恨就是一個(gè)惡魔，然而不幸的是对供，惡魔總能比天使更能控制我們的心志位他，它可以讓我們喪失理智，乃至?xí)簳r(shí)忘記所有的愛(ài)犁钟，粉身碎骨不惜棱诱。
? ? 人還有個(gè)弱點(diǎn)就是泼橘，我們把愛(ài)看作是流水涝动，時(shí)常需要它的滋潤(rùn)，可對(duì)于仇恨炬灭，一旦累積了醋粟，我們就不懂如何化解靡菇，這樣的惡果是，我們感覺(jué)生活中的愛(ài)越來(lái)越微不足道米愿，恨厦凤，卻一天天濃厚著，象座壓垮一切的大山育苟。我們恨什么较鼓？一般來(lái)說(shuō)，我們恨我們的敵人违柏，是他們讓我們過(guò)得越來(lái)越不好博烂，生活越來(lái)越不象生活，恨的極致就是漱竖，我們希望敵人從這世界消失禽篱，毀掉他們的生命，撕碎他們的肉體馍惹。前面的大姐就是這樣的思維躺率。可是有人想過(guò)沒(méi)有万矾，一旦我們的目的真的達(dá)到了悼吱，我們就會(huì)一定快樂(lè)，一定能改變生活的現(xiàn)狀勤众？如前所說(shuō)舆绎，如果那位大姐真的把情敵殺掉，甚至沒(méi)受到法律的懲處后们颜，她的景況能得以改變嗎吕朵？比如，她‘奪’回了自己的丈夫窥突，她重新?lián)碛辛藧?ài)努溃，她的兒子也因此精神煥發(fā)，她的生活又回到以前阻问？
? ? 答案當(dāng)然是不梧税！她的生活肯定更糟，她的兒子可能會(huì)失掉母親称近，這第队，當(dāng)然不是大姐希望達(dá)到的，可是她被仇恨蒙住了眼睛刨秆，她看不到凳谦，也想不到。再說(shuō)說(shuō)愛(ài)的話題吧衡未，如果我們把愛(ài)能象水庫(kù)一樣蓄積起來(lái)尸执，我們可以感受到愛(ài)的博大家凯，可以計(jì)算愛(ài)的流量，我們因此而受益如失，哪怕是那位大姐绊诲，她多想想自己和兒子多年來(lái)的感情褪贵，和父母的深情掂之，她的傷口可能會(huì)有所愈合，也不會(huì)因此而全然炸掉堤壩脆丁。同樣的道理板惑，對(duì)于仇恨的水，我們卻該及時(shí)放掉它偎快，不單是保證自己不被淹死冯乘，還要顧及到這兇猛的洪水會(huì)不會(huì)傷及自己所愛(ài)的人。如果拉閘的事過(guò)于飄渺晒夹，我們不妨把自己的仇恨寫在紙上裆馒，并撕掉它缀辩，帶著決裂一般的情緒尺棋，如同那位大姐灾而。
? ? 我想說(shuō)的全部就是嗅辣，把你的仇恨寫下來(lái)，然后撕掉它革答，這不難刃榨，可需要決心和勇氣衰猛。
? ? 那以后效览，我又接到過(guò)很多電話无切，我把自己的想法告訴過(guò)多位聽(tīng)眾，有些人似乎有所震動(dòng)丐枉，喃喃道謝哆键，有的人呢，顯然不可能立刻體會(huì)到這樣的好處瘦锹，但至少籍嘹，他（她）已有了一種化解仇恨的備選答案，他可以繼續(xù)保有著那份仇恨弯院，象他一生的財(cái)寶辱士，同樣，他也可以輕蔑地撕掉它听绳，是在痛苦的抉擇之后颂碘。
? ? 我不宣揚(yáng)放棄所有的仇恨，可是當(dāng)仇恨累積到影響你的生活辫红，乃至讓你無(wú)法自拔的時(shí)候凭涂，你可以考慮這樣做，再聲明一遍贴妻，不是為你的敵人求情切油，是為你自己。
? ? 我不知道那張撕碎的紙片會(huì)給你多大的力量名惩，但我可以肯定一點(diǎn)澎胡，那就是，既然你有勇氣撕掉紙片娩鹉，你一定還能有同樣的勇氣抹掉那個(gè)在你心中的魔鬼的影子攻谁。說(shuō)一件事，半年后我接到一個(gè)莫名其妙的電話弯予，那聲音說(shuō)：“謝謝你戚宦，小兄弟⌒饽郏”然后就掛了受楼，我第一次為這樣的電話感到激動(dòng)。
