大綱：
面對孩子成長中的重要時期豪治，也是最后一個關鍵期谆级，你準備好了嗎烤礁？
為什么有家長感覺青春期等同于“叛逆期”讼积？
青春期需要父母怎樣做才可以更好的與孩子同頻，支持好脚仔、陪伴好孩子呢勤众？
分享嘉賓：李佳佳
因為疫情，我想這幾個月的時間讓我們已經換了一種方式工作鲤脏，孩子們也適應了一種方式學習们颜。同時，我們也收到了很多孩子在學習過程中遇到的一些困惑點猎醇，家長在陪伴孩子中也有了新的發(fā)現窥突。這次疫情給我們、給城市按了一個暫停鍵硫嘶，讓我們很多本末倒置的忙碌停了下來波岛，讓我們都把心回歸到了家庭中。
我是一位13周歲大男孩的母親音半，孩子現在讀初二则拷，今天，我以一位母親的身份和大家一起探討一下青春期曹鸠，因為我孩子也正在這個階段煌茬，孩子的青春期的一些表現也比較早，所以我是經歷過來的彻桃。
至今為止坛善，孩子身上已經出現了大量跟小學階段不一樣的變化。我也曾經惱火抓狂邻眷，但是仔細一想又確實覺得他有自己可以獨立自洽的邏輯眠屎，換句話講就是從他的角度好像都是合理的，所以怎樣在這個非常敏感也非常關鍵的時期肆饶，做一個合格的父母呢改衩？
做一個智慧的父母是我一直在準備的事情，這一準備大概也快六年了驯镊，也就是說我在家庭教育這條路上學習分享近六年葫督。所謂未雨綢繆，在心理學界關于青少年和青春期有一系列的研究成果板惑，絕對不是我們普通想象中長身體還有所謂的叛逆橄镜，還有長痘痘第二性能的性征的發(fā)育。這些只是非常表層的一些變化冯乘，其實還有著更加深層的生理上的變化和心理上的變化洽胶，所以我們希望和同樣是做父母的兄弟姐妹們一起來分享這些寶貴的信息，我們一起來交流裆馒，看看怎么樣能夠在孩子們最需要你姊氓，但是又表面上和你不那么親近的關鍵階段丐怯，我們來做到自己不減分，甚至可以加分他膳。
青春期是孩子成長中的重要時期响逢，這個階段孩子悶會有兩大特征绒窑，第一個特征是身體的高速發(fā)育棕孙，第二個特征是大腦開始出現了高速的爆發(fā)式的。性能增長之所以眾多家長談青春期色變些膨，是因為孩子在這個時間好像長大了蟀俊，自己想法越來越多了，又好像很不成熟订雾，甚至比小時候更加難管肢预。
有的家長覺得孩子已經十歲多了，怎么還不能自覺去學習呢洼哎？
也經常有青春期的孩子的家長咨詢烫映，怎么樣才能讓孩子明白現在好好學習對將來的重要性？
很多家長反復告訴孩子噩峦，現在好好學習多么重要锭沟，現在好好學習將來才有前途。有的家長自己在青春期的時候都不愛學習识补，既不愛聽父母講話族淮，也嫌棄父母嘮叨，現在好像有點后悔了凭涂，就更期望孩子不要重蹈自己的覆轍祝辣。但是這樣的苦口婆心往往收效甚微，孩子越來越不耐煩切油，家長覺得孩子頑固頑皮固執(zhí)蝙斜。而青春期的問題是復雜的，今天我們首先從孩子腦部發(fā)育的角度來了解澎胡。
青春期的孩子會有大量荷爾蒙增加乍炉，大腦也會發(fā)生一系列復雜的變化，我們需要讓孩子通過運動去釋放荷爾蒙滤馍，注入到他大腦體系里面一些正向的方向岛琼，因為這個時候正是建立孩子使命感和責任感的時候。曾經在瑞士著名學習力機構創(chuàng)始人爾夫婦主講的高效學習力課程中巢株，曾經講到大腦有一個部分叫做荷葉槐瑞，科學家發(fā)現孩子在13歲左右，荷葉會產生大量全新的通路阁苞，如同大規(guī)模的調整困檩，這個過程會持續(xù)到20歲甚至更晚祠挫，成人后還會不斷變化，稱為大腦的可塑性悼沿。
成人學習速度變慢等舔，但經驗增加，經驗在學習中的作用也越來越明顯糟趾。隨著年齡增長慌植，大腦需要更多脈沖，以便將信息從短期記憶轉化為長期記憶义郑，隨著大腦的信息逐漸增加蝶柿，新的信息與原有的信息聯(lián)系也越來越多了，大腦對信息的分析也會越來越全面非驮，這也就是常說的智慧與年齡劇增交汤。荷葉控制大腦的重要功能，它包括自制力注意力廣度動力決斷力洞察力同理心劫笙，這些功能對我們的學習起著重要作用芙扎。
青少年的大腦尚未發(fā)育完全，所以常常無法進行長期規(guī)劃和抵抗干擾填大，或者對自己的行為結果進行正確的判斷戒洼，他們缺乏自制力，從而導致情緒波動較大栋盹，以及對他人缺乏耐心施逾。因為發(fā)育不完全表現出來孩子在這個時期形式有時會顯得不考慮后果，比較沖動例获。相信大家都曾經經歷過孩子三歲或者是一歲左右的快速成長期汉额，那個時候孩子是一天一個樣，讓全家都樂在其中榨汤。而其實青春期是孩子的第二次快速成長期蠕搜，其速度與高度比三歲前更加神奇。
孩子三歲前學會的事收壕，都屬于基本行為動作妓灌，說話及表達情緒等等，父母就心滿意足地欣賞并鼓勵孩子蜜宪，實際這些都是在父母的掌控內的虫埂。而青春期階段，孩子的思維逐漸走向獨立圃验，伴隨孩子的成長中家長對孩子的期待越來越高掉伏，家長欣賞接納孩子的程度卻越來越低——這也是造成矛盾的關鍵之一。
這個時期是孩子超越父母的關鍵期，如果我們壓制控制孩子斧散，會適得其反供常，如果我們有孩子一同成長，給孩子樹立明確的目標鸡捐，啟動孩子的內動力栈暇，結果則會截然不同。這里也需要家長朋友們思考一下箍镜，你真的希望孩子超越你嗎源祈？孩子要是都按照我們的規(guī)劃去做事情的話，我們何談超越呢鹿寨？我們是給孩子一頂天棚還是一片藍天呢新博？
當我們了解青春期孩子的特點薪夕，我們就會重新去看待青春期的孩子脚草，這個時期是孩子身體和智力飛速發(fā)展的時期，而這種時期所出現的問題是孩子嘗試發(fā)展而未達到成熟引起的不穩(wěn)定原献，所以有時候一些問題是發(fā)展中的問題馏慨，這個問題是孩子建立價值觀人生觀世界觀的關鍵實際。
我想問一下姑隅，我們的價值觀是什么写隶？我們做父母的人生觀又是什么？我們有沒有我們的世界觀讲仰？我們都清晰嗎慕趴？
同時，青春期也是我們陪伴孩子的最后一個關鍵期鄙陡，家長對孩子最好的陪伴方向就是成長分離冕房，而青春期是我們?yōu)楦玫嘏c孩子分離做準備的。這需要父母智慧地表達對孩子的愛趁矾，同時讓孩子收到你的愛更為關鍵耙册。我相信作為家長一定是百分百甚至200%地愛孩子，那我又想問一問毫捣，我們的愛傳遞出去以后详拙，孩子收到的是什么？很多家長告訴我蔓同，他們收到的是控制交換饶辙。
因為孩子也知道父母的愛，但是他們的感受是你在控制我安排我斑粱，是與母親在交換條件弃揽，那么怎樣做才會對青春期的孩子有所幫助呢？青春期之前，如果家長用接納關愛贊賞的方式和孩子形成了良好的關系蹋宦，并且用責任和對權威的尊重幫孩子形成良好的界限和生活學習習慣披粟，這些好的基礎會帶入到青春期；如果在青春期之前和孩子沒有良好的關系冷冗，在孩子青春期首先要補的就是關系的功課守屉，讓我們首先根據這張圖來了解一下父母身份變化的重要性。
從最下面一層嬰兒起有一個環(huán)境蒿辙，就是在嬰兒期孩子擁有一個好的環(huán)境拇泛，足夠的陪伴安全，這個時期的你就像一個保姆似的把孩子的衣食住行照顧好思灌，讓他們健康成長俺叭。第二個時期，行為的意思是泰偿，幼兒期一至三歲熄守，我們需要教孩子一點動作行為了，這個時期代表了從咿呀學語到蹣跚學步耗跛，代表了孩子開始模仿大人說話裕照、動作等等，需要我們指導调塌，甚至包括孩子自己用餐入廁和簡單的日常行為晋南，為上幼兒園做準備等等。
再往上羔砾，兒童期3~6歲负间。這是一個能力關鍵期，我們作為訓練型父母姜凄，不斷陪伴和引導孩子鍛煉一種能力政溃。能力是不斷的重復，比如自主學習檀葛，獨立看書玩祟，自己整理房間等等，再往后退一步屿聋，能力的背后就是一種習慣空扎，也就是說你不斷地做，然后具備了這種習慣润讥。
青少年期6至12歲转锈，還有青春期12至18歲，是信念楚殿、價值觀培養(yǎng)的關鍵期撮慨，這個時候我們需要做一名合格的教練型父母。我們給到孩子的是無條件的愛與接納，做一個引領者和陪伴者砌溺。我們去相信孩子影涉，并且和孩子一起設定目標，關注孩子的內心世界规伐。做孩子的榜樣蟹倾，為孩子而驕傲，這個時期包括青春期是孩子建立三觀的時候猖闪，孩子要明確他是一個什么樣的人鲜棠，就是一個身份定位信息，他要成為一個什么樣的自己培慌。
每個孩子豁陆，包括我們，都是帶著使命來到這個世界上的吵护。我們父母的身份層次要升級為導師也罷盒音，教練也罷，不是我們要去做什么何址，而是我們怎樣引導孩子里逆，鼓勵孩子进胯。
我舉幾個小例子用爪，感受一下學習前的家長和學習后的家長。比如孩子做了一件不好的事胁镐，普通型的父母會直接說偎血，你怎么這么笨；導師型的父母會說盯漂，找到了竅門颇玷，你就會進步啦。還有孩子撒謊就缆，普通性的父母直接說你撒謊了帖渠，這樣不行，然后生氣發(fā)脾氣竭宰；導師型的父母會說空郊，我感覺剛才你的表達好像有一些里面是不真實的，是什么原因讓你沒有把真實的一面表達出來呢切揭，爸爸媽媽可以接納真實的你狞甚。
我們?yōu)槭裁从X得青春期特別重要？我們覺得特別頭疼廓旬，又無從下手哼审。大概每年就有3200多萬的青少年會在學校和網絡上遇到各式各樣的欺凌活動，還會有120多萬的學生輟學。也就是說涩盾，平均每天都有幾千個學生從中學里面輟學十气。
在這個階段，孩子的身體快速增長春霍，包括大腦也會增長得很快桦踊，但是控制身體的那部分還沒有完全發(fā)展起來，也就是前面我們說過的發(fā)展中出現的任何問題的原因终畅。我們要去欣賞他的每一點發(fā)展籍胯，有時候我們對孩子希望太高，因為高要求高期待离福，我們常常對孩子發(fā)火杖狼，這導致了我們和孩子之間的沖突。
同時孩子這個時期的情緒也是不穩(wěn)定的妖爷，因為這個成長過程中蝶涩，身體的變化帶給孩子也有一部分心理的一些影響，包括情緒的不穩(wěn)定絮识，所以我建議這個時期的孩子要加強運動绿聘，去消耗一部分荷爾蒙，去消耗那一部分情緒次舌。
